Shumica prej nesh ka mundësinë të shpëtojë për disa ditë në verë dhe të përfitojë prej tyre për të shkuar në një qytet të vogël bregdetar. Ne kërkojmë të relaksohemi, të meritojmë pushim, të jemi në kontakt me natyrën dhe të bëjmë banja dielli pak. Sidoqoftë, pak e dinë këtë uji i detit ofron përfitime të shumta për trupin tonë, ose duke u larë në det ose duke pirë pak prej tij. Më tej do të shohim përfitimet që ai i ofron trupit tonë dhe do të njohim disa studime që e pohojnë atë.
Ata hetojnë ujin e detit
Gjatë viteve ka pasur hetime të shumta oqeanike, ajo masë e madhe e ujit që zë tre të tretat e planetit. Oqeani që lan plazhet tona me ujin e detit na sjell shumë përfitime që pakkush i di. Në Kinë për shembull uji i detit Beenshtë përdorur për më shumë se 4 mijë vjet. Perandori i tyre Fu-Shi njihet si babai i mjekësisë detare. Ai u bë i famshëm sepse u rekomandohet pacientëve të tij të pinë ujë deti, konsumoni algat dhe kripërat e saj për të rikuperuar mungesën e mineraleve në trupin tonë dhe kështu të ruani shëndetin.
Studiuesi francez René Quinton zbuloi se përbërësit që përbëjnë ujin e detit ishin të njëjtat me qelizat e trupit, po aq e ngjashme sa plazma e gjakut. Ishte midis 1910 dhe 1950 që së bashku me Doctor Jarricot që, duke vazhduar kërkimet e tyre, themeluan "Ambulanca detare". Atje uji i detit u përdor për të kuruar sëmundje të ndryshme, kolera, kequshqyerja, tiroide dhe të gjitha problemet e lëkurës.
Falë ujit të detit ata arritën të shpëtonin mijëra jetë, veçanërisht fëmijë. Ajo që ata bënë ishte paketimi i këtij uji deti dhe e quajti atë "plazma detare". Këto dozat e ujit të detit u transferuan në vende nga e gjithë bota si Kolumbia, Spanja, Meksika, Uruguai, Argjentina ose Afrika e Jugut. Deri më sot, studimet e reja kanë zbuluar se ky ujë pastron në mënyrë efektive zorrët tona, jep energji, ndihmon mbrojtjen tonë dhe detoksifikon trupin. Një fëmijë i kequshqyer mund të mbijetojë duke pirë tre gota ujë deti në ditë.
Vetitë e ujit të detit
Së pari, uji i detit ka një përbërje të ndryshme nga ajo që gjendet në liqenet e ujërave të ëmbla, pellgjet ose lumenjtë. Kjo ka zink, jod, kalium dhe elementë gjurmë që e bëjnë atë një "mik" të shkëlqyeshëm për lëkurën tonë dhe trupin në përgjithësi.
Ndër përfitimet kryesore të ujit të detit mund t'i gjejmë fuqi e madhe antibiotike ideal për përshpejtimin e procesit të shërimit të plagëve të lëkurës. Të qenit pezull në det, larja ose lundrimi ndihmon në relaksimin e muskujve për shkak të jodit dhe ju bën të rigjeni mirëqenien pak nga pak, duke bërë që dëmtimet të zhduken. Shumë e rekomanduar notuar dhe të jetë në kontakt me detin kur është duke u bërë rehabilitimi ose një post-operativ.
Të gjithë ata njerëz që vuajnë problemet e frymëmarrjes Rekomandohet që ata të marrin frymë rregullisht, nëse kanë mundësi, fllad i detit dhe të bëjnë banjë në plazh, sepse uji i kripur ndihmon mushkëritë tona për të eleminuar të gjitha toksinat që na dëmtojnë.
Gjithashtu, ata që keni një kollë me gëlbazë, ftohje ose sëmundje më të rënda Ata gjithashtu duhet të shkojnë në plazh dhe të bëjnë shëtitje dhe të lahen nëse e lejon moti. Pacientët me probleme reumatizmale, si p.sh. artriti ose artrozë ata mund t'i shohin sëmundjet e tyre më të vogla nëse lahen herë pas here në det. uji i detit që përmban magnez ndihmon në qetësimin e ankthit. Forshtë për këtë arsye që shumë llixha dhe llixha përdorin ujë të kripur nga deti për të trajtuar stresin dhe madje depresionin.
Ju duhet të shijoni shëtitjet në plazh, është një ushtrim i mirë pasi që dallgët e rërës ose ecja përgjatë bregut ushtrojnë viça dhe kofshë. Alsoshtë gjithashtu ideale për pastroni mendjen tuaj. Ademas, rëra është një pastrim i shkëlqyeshëm për lëkurën tonë, kështu që këmbët tona do ta vlerësojnë atë.
Ata që kanë fatin të jetojnë pranë detit duhet ta marrin më shumë parasysh dhe ta dinë këtë deti është një aleat për shëndetin tonë. Në verë nuk duhet të ndaloni larjen dhe në dimër të bëni shëtitje përgjatë bregut ose përgjatë shëtitores. Nëse jetoni larg plazhit, është e preferueshme të mos prisni pushimet e verës, por të bëni ikje gjatë fundjavës.
Për të trajtuar problemet e mëlçisë dhe veshkave, uji i detit duhet të merret parasysh, sepse lejon rigjenerimin e qelizave që janë dëmtuar, për shembull, nga cerozë. Një sëmundje që karakterizohet nga grumbullimi i shumë lëngjeve në bark dhe falë ujit të detit, një sasi e madhe e këtij lëngu të bezdisshëm mund të eliminohet. Nga ana tjetër, shumë pacientë që vuajnë dështimi i veshkave Ata ndalojnë të vuajnë nga marramendja kur futin ujë deti në dietën e tyre.
Uji i kripur i detit përfiton lëkurën tonë, për sëmundje të tilla si psoriasis rekomandohet të laheni me ujë deti. Peshoret që karakterizojnë kaq shumë këtë shqetësim të lëkurës do të bien vetë. E njëjta gjë do të ndodhë nëse keni një skalp të irrituar të kokës, lëkura e vdekur do të bjerë dhe kruajtja do të zhduket. Plazhi ofron një mori të përfitime që fshihen në valë. Ne duhet të përkushtohemi dhe të kërkojmë në natyrë të gjitha të mirat që ka për të ofruar dhe të përfitojmë prej saj. Kështu që këtë verë ju sfidojmë të bëni banjo dielli, kaloni mirë tani kujdesuni për shëndetin tuaj.