Vjeshta fillon dhe bashkë me të edhe shqetësimi për sëmundjet tipike në këtë kohë. Commonshtë e zakonshme që me rënien e temperaturave dhe me mot të keq shfaqen disa probleme, të tilla si dhimbja e fytit, ftohjet dhe gripi. Kjo është arsyeja pse është gjithmonë mirë që të kemi disa mjete shërimi që mund të na ndihmojnë.
Gjithmonë rekomandohet këshillohuni me mjekun tuaj të familjes, por shumë prej këtyre mjeteve juridike janë provuar efektive në sëmundje të vogla si dhimbja e fytit. Prandaj vini re këto mjete shërimi me të cilat duhet të kujdeseni për fytin tuaj dhe të zvogëloni dhimbjen.
Shmangni pijet e ftohta
Kjo është një këshillë shumë e rëndësishme kur kemi dhimbje të fytit. Mund të duket themelore, por nëse nuk marrim masat e nevojshme paraprake, do të shohim se dhimbja e fytit nuk shërohet aq shpejt. Pijet e ftohta janë të dëmshme për fytin kur mukoza është e përflakur për shkak të të ftohtit që na prek.
Vish shamitë
Mbrojtja e fytit nga të ftohtit para dhe gjatë një dhimbje të fytit na ndihmon të shmangim këtë lloj problemi. Gjatë dimrit është mirë mbrojeni këtë zonë që është e ekspozuar ndaj të ftohtit. Pra, është më mirë të marrim qafë dhe shalle të larta për të mbrojtur fytin nëse jemi të prirur për dhimbje në këtë zonë. Nëse nuk e ekspozojmë ndaj të ftohtit, do të jetë më e vështirë që ajo të pezmatohet dhe mbrojtja e tij të bjerë me këto temperatura.
Përdorni mjaltë
La mjalti ka veti antibiotike dhe antibakterial kështu që mund të na ndihmojë në shërimin e inflamacionit në fyt dhe është gjithashtu i mirë në rast se kemi një infeksion. Mund ta marrim ashtu siç është ose ta shtojmë në infuzione ose qumësht të nxehtë. Shtë një ilaç që gjithmonë ndihmon për të përmirësuar dhimbjen në fyt. Merrni një lugë gjelle gjatë natës dhe lëreni të rrëshqasë në fyt, në mënyrë që të funksionojë më gjatë. Do të vini re se e zbut atë dhe se nuk ju dhemb aq shumë.
Gargarë
Në një gotë me ujë të ngrohtë holluar gjysmë lugë gjelle kripë. Ju keni përzierjen ideale për gargarë në baza ditore. Bëni këtë proces për disa minuta dhe do të merrni qelizat e përflakur të mukozës së fytit për të zvogëluar atë inflamacion. Me sa duket ky është një ilaç efektiv.
Merrni sheqerka eukalipt
L karamelet mund të jenë një ilaç i shkëlqyeshëm për fytin, pasi stimulojmë prodhimin e pështymës, e cila lehtëson dhimbjen. Përveç kësaj, karamelet eukalipt freskojnë zonën dhe na ndihmojnë të marrim frymë shumë më mirë, kështu që ata janë aleatët më të mirë. Nëse nuk ju pëlqen shija e tyre mund t’i merrni edhe nenexhik.
Pini lëngje të nxehta
Gjatë sëmundjes duhet të hidratohemi, pasi na ndihmon ta kalojmë më parë. Por përveç kësaj, lëngjet mund të njomin mukozat e fytit duke lehtësuar dhimbjen për momentin, veçanërisht nëse kemi fyt të thatë. Nëse këto lëngje janë të nxehta, megjithëse jo shumë të nxehta, ato do të ndihmojnë në uljen e inflamacionit në zonë dhe zvogëlimin e dhimbjes. Infuzionet mund të jenë një aleat i shkëlqyeshëm për këto momente, por edhe qumështi i nxehtë, edhe pse me këtë të fundit duhet të keni kujdes, pasi bën që ne të prodhojmë më shumë mukus. Gjithmonë është më mirë në kohë ftohjeje të keni supë të nxehtë.
Përdorni një lagështues
Nëse mjedisi është i thatë në shtëpi për shkak të ngrohjes, mund të vini re tharjen e fytit, gjë që do të shkaktojë më shumë dhimbje. Kjo është arsyeja pse mund të jetë një ide e mire per te shtuar nje humidifier ne dhome. Kjo do të na ndihmojë të mbajmë fytin tonë të lagur, duke shmangur dhimbjen gjatë gëlltitjes.
Uthull musht molle
El uthulla e mollës është një ilaç i shkëlqyeshëm për disa probleme sepse ka veti antibiotike. Aroma e tij mund të jetë disi e fortë, por mund të na ndihmojë me aciditetin e tij për t'i dhënë fund problemeve në fyt.