Keni frikë nga angazhimi apo ndoshta partneri juaj? Kështu që ne do t'ju japim disa nga çelësat më të mirë në mënyrë që të mund ta kapërceni atë dhe ta shihni marrëdhënien tuaj në një mënyrë tjetër. Është diçka që mund të shfaqet tek shumë njerëz dhe sigurisht që mund të shkaktojë edhe probleme në lidhje për shkak të saj.
Prandaj, nëse është rasti juaj ose i dikujt të afërt, nuk mund të presim më dhe duhet të përpiqemi ta zgjidhim përpara se të vijnë pasoja më të këqija. Edhe nëse Për shumë njerëz, të kesh një marrëdhënie mund të jetë shumë e natyrshme, tek të tjerët jo aq shumë dhe krijon njëfarë ankthi kur arrijnë në një pikë më serioze. Zbuloni gjithçka që duhet të dini!
Çfarë është frika nga angazhimi
Ndoshta fraza në vetvete nuk lë shumë dyshime. Eshte per një frikë mjaft e fortë për të qenë në gjendje të mbani një marrëdhënie serioze, frikë nga zyrtarizimi i saj. Edhe pse është e vërtetë që këto lloj frikash mund të shfaqen në faza të ndryshme të jetës sonë, është e vërtetë që fokusohet shumë te marrëdhëniet. Mund të themi se është frika e humbjes së lirisë, se gjërat nuk shkojnë ashtu siç pritej dhe e ardhmja në përgjithësi. Prandaj, kur ndodh tek njëri prej partnerëve dhe tjetri nuk e kupton ose ndoshta e bën presion, marrëdhënia mund të përfundojë në dështim. Nuk bëhet fjalë për mungesë ndjenjash, por frika është më e madhe dhe paralizon.
Ndërmjet shkaqet më të zakonshme Do të shohim që edhe ne japim të dhëna duke folur për cilësitë e njerëzve që kanë frikë nga angazhimi. Nga njëra anë, mund të jetë arsyeja për një prishje ose marrëdhënie traumatike në jetën tuaj. Nuk ndihen plotësisht rehat në marrëdhëniet e tyre, për arsye personale ose sepse nuk kanë gjetur partnerin e duhur.
Cilat janë cilësitë e njerëzve me këtë lloj frike
- Nga njëra anë thuhet se janë njerëz të papjekur ose njerëz me pak dëshirë ose vullnet për të bërë ndryshime në jetën tuaj.
- Pesimizmi duket se është i pranishëm në të gjithë. Duke qenë se personi në fjalë mendon se gjithçka do të shkojë keq dhe për këtë arsye frika rritet edhe më shumë.
- Zakonisht ata kurrë nuk e shohin të mirën në situatën, duke qenë me personin që dashuroni, duke krijuar një familje ose thjesht duke ndarë nga dita në ditë.
- Ndonjëherë edhe duke pasur shumë stres ose ankth në baza ditore mund të jetë një tregues i një serie tjetër problemesh më të gjera.
- Ata gjithmonë mendojnë për atë që duan por ndonjëherë nuk e vendosin veten në vendin e partnerit. Në fakt, zakonisht nuk është faji i tyre kur diçka shkon keq.
Si të humbni frikën
Pa dyshim, kur është diçka që ju shpëton nga duart, atëherë do të na duhet ta vendosim veten në duar profesionale. Vetëm kështu do të mund të përballemi me problemin që është një nga pyetjet që do të na propozojnë specialistët. Ata do t'ju japin të gjitha udhëzimet për të qenë në gjendje të ndiheni rehat në marrëdhënien tuaj. Si? Gjithmonë duke u fokusuar në pozitive dhe duke lënë mënjanë negativen por duke kuptuar se edhe ju duhet ta përballoni atë.
Një tjetër nga udhëzimet për të punuar është përmirësimi i vetëvlerësimit. Pseduke u mbështetur më shumë tek vetja, ne do t'i bëjmë edhe ata përreth nesh të bëjnë të njëjtën gjë. Kështu që humbja e frikës për të pasur një marrëdhënie dhe për të hedhur një hap tjetër do të jetë hapi tjetër. Për këtë është gjithashtu më mirë të fokusoheni në marrëdhëniet në përgjithësi dhe t'i analizoni ato në mënyrë që ato të jenë edhe më të rrjedhshme dhe me më shumë besim. Përveç shtimit të një ekuilibri në jetën tuaj personale dhe në jetën tuaj familjare duke vendosur disa liri. Në fakt, kur të mund të kombinosh gjithçka, do të shohësh që të jesh në gjendje të përkushtohesh nuk është edhe aq keq.