Kemi temperatura të larta në të gjithë gjatësinë dhe gjerësinë e gadishullit. Valët e të nxehtit vijnë e shkojnë, edhe pse këto javët e fundit nuk janë zhdukur plotësisht. Kështu që ndonjëherë ne mund të përjetojmë një sërë simptomash pa e ditur shumë mirë se nga vijnë ato. Epo, ndoshta është pasojë e asaj nxehtësie intensive që ndikon në trup, dhe shumë.
Në rast se nuk e dinit, ka shumë të tjera efektet që mund të ndjejmë, përveç atyre themelore apo të zakonshme. Prandaj, ia vlen t'i rishikoni të gjitha. Nuk është keq t'i njihni të gjitha, sepse është e vërtetë që në disa raste temperaturat e larta mund të shkaktojnë probleme mjaft serioze. Nuk e dinit?
Temperaturat e larta ndikojnë në arsyetimin dhe kujtesën tonë
Ndoshta nuk ishte diçka që ju e dinit, por ne duhet ta diskutojmë atë. Sepse kur temperaturat janë shumë të larta, po ne mund të shohim se si sistemi nervor qendror po ngadalësohet. Ritmi i tij nuk është i njëjtë si gjithmonë dhe për këtë duhet të flasim për probleme të tjera rreth tij. Tashmë me një temperaturë prej rreth 40 gradë, truri fillon të funksionojë në një mënyrë tjetër. Të na duket paksa e ngatërruar memoria, se kemi edhe më shumë anashkalime dhe sigurisht që as arsyetimi nuk është i njëjtë. Sepse aftësia për të reaguar nuk do të jetë as në temperatura të larta.
Truri është organi më i ndjeshëm
Pa dyshim, kur jemi shumë të nxehtë, një nga zonat e para që do të preket do të jetë truri. Siç kemi përmendur, reagimi i tij do të jetë më i vogël. Prandaj, në të njëjtën kohë, po vihet re edhe një seri tjetër simptomash që do t'i shohim tani. Duket se neuronet do të kenë disa ndryshime kur të përfshihemi në një vend ku ato kalojnë 40º. Pra, është e rëndësishme që të ulim temperaturën sa më shpejt që të jetë e mundur, në mënyrë që trupi ynë të vazhdojë të funksionojë normalisht. Përndryshe, në disa raste shumë serioze, mund të dëmtojë përgjithmonë trurin.
Sëmundjet e frymëmarrjes dhe kardiovaskulare përkeqësohen
Nxehtësia nuk është gjithashtu një gjë e mirë për njerëzit që kanë të sigurt sëmundje të tilla si kardiovaskulare ose respiratore. Duke qenë se temperaturat e larta do t'i bëjnë këto sëmundje kronike edhe më të komplikuara. Edhe pse është gjithashtu e vërtetë që nuk janë të vetmet, por të gjitha llojet e patologjive që kemi tashmë, do të intensifikohen në ditët më të nxehta. Prandaj, duhet të merren gjithmonë masa paraprake.
më shumë dhimbje në këmbë
Në këtë rast mund të lidhet edhe me sa më sipër. Sepse problemet e këmbëve, si në nivelin e qarkullimit të gjakut, ashtu edhe variçet apo edhe rëndimet, do të jenë më të pranishme kur temperaturat të rriten. Venat zgjerohen shumë më tepër, diçka që ndodh edhe në klimat e lagështa. Pra, nëse vini re se si gjymtyrët tuaja duken më të fryra këtë sezon, tashmë e dini se kjo mund të jetë për shkak të temperaturave. Edhe pse një kontroll me mjekun tuaj të besuar nuk dëmton.
Probleme me pagjumësinë
Është diçka që shkon paralelisht me temperaturat e larta. Sepse kur është shumë vapë, është pothuajse e pamundur të flesh natën. Tashmë mund të jemi vërtet të lodhur, gjë që nuk është gjithmonë e lehtë. Pra, duhet përmendur gjithashtu se Kjo na shkakton dëme kolaterale.. Duke qenë se dihet që duke mos qenë në gjendje të flemë apo të pushojmë mirë, mund të ndihemi më të lodhur, me më pak humor dhe më të irrituar. Pra, gjëja më e mirë është që para se të flini mund të freskoni pak dhomën, të bëni dush ose të pini diçka të freskët.
Simptoma e lodhjes nga temperaturat e larta
Siç e dimë tashmë që goditjet nga nxehtësia janë një nga efektet më të rëndësishme të nxehtësisë, na mbetet një tjetër që duhet të kemi parasysh gjithashtu. Lodhja do të bëhet pjesë e ditës sonë. Ndonjëherë shoqërohet me marramendje ose dhimbje koke. Prandaj, duhet të jemi gjithmonë të hidratuar mirë, të shmangim orët qendrore të ditës për të dalë dhe të përpiqemi të hamë ushqime të pasura me ujë.