Çfarë është kullimi limfatik?

Masazhe

Me siguri keni dëgjuar për të kullimi limfatik, ne duam t'ju tregojmë se çfarë është saktësisht, nga çfarë përbëhet, cilat përfitime na sjell dhe cilat janë kundërindikimet.
El kullimi limfatik Është një masazh ideal i trupit për të eliminuar akumulimin e lëngjeve të vendosura në disa pjesë të trupit. Vazhdoni këto rreshta për të mësuar më shumë. Masazhet janë të buta, kryhen në zona të caktuara të trupit për të përmirësuar qarkullimin e sistemit limfatik. Objektivi është eliminimi i edemës dhe ndryshimeve që rrjedhin nga ky sistem, duke përmirësuar tkurrjen automatike të enëve limfatike.

Masazhe

Sistemi limfatik

Për ta kuptuar mirë do të flasim së pari çfarë funksionesh kryen sistemi limfatik trupi në mënyrë që të kuptohet se çfarë do të bëjnë këto masazhe.

Sistemi limfatik transporton mbeturinat që krijon trupi që rrjedhin nga procesi i të ushqyerit të qelizave në gjak, i cili më pas i çon në sistemin sekretues për t’i eleminuar ato.

Edema formohet kur trupi nuk arrin të pastrojë zona të caktuara të trupit, duke bërë që lëngjet të ngecin. Masazhet e kullimit limfatik ndihmojnë në lëvizjen dhe tërheqjen e lëngjeve të mbajtura në sistemin e qarkullimit të gjakut dhe në gjak.

Ky sistem nga ana e tij vepron si një mbrojtje e trupit sepse nyjet limfatike të gjetura në trup janë përgjegjëse për eliminimin e patogjenëve të ndryshëm, duke neutralizuar dëmtimin që mund të shfaqet.

Veryshtë shumë e bezdisshme që trupi mban lëngje, kjo bën që indet të fryhen dhe estetikisht jo si personi që vuan. Mbajtja e lëngjeve mund të ndodhë për disa arsye:

  • Heqja e nyjeve limfatike i induktuar nga një operacion kirurgjik, siç është heqja e një tumori.
  • Edemë venoze.
  • Lipedemat.
  • Edemë traumatike.
  • Edemë gjatë shtatzënisë.
  • Kequshqyerja
  • Cirroza.

Metoda manuale e kullimit limfatik

Që kullimi limfatik të kryhet në mënyrën më të mirë, ai duhet të ndjekë udhëzime të caktuara.

  • El masazhi është i butë dhe pa dhimbje, nuk shkakton dëme dhe ka një efekt relaksues dhe të këndshëm.
  • La kohëzgjatje e masazhit është më pak se një kohë.
  • Duart duhet të kryejnë lëvizje të ngadalta, të përsëritura, ajo duhet të ndjekë të njëjtën kadencë dhe një drejtim drejt kanaleve limfatike.
  • Ky masazh manual ndihmon përmirësojnë qarkullimin e sistemit limfatik.

Çfarë përfitimesh na sjell ajo?

Cilësitë e këtij lloji të masazh është perfekt për të gjithë ata njerëz që duan heqin qafe shumë toksina, mbajtjen e lëngjeve dhe duan të aktivizojnë në mënyrë të sigurt qarkullimin e sistemit limfatik.

Përdoret gjithnjë e më shumë për të trajtuar edemë traumatike, edemë limfatike, ose ndërlikime limfatike që rezultojnë nga operacioni, veçanërisht në aspektin onkologjik. Edhe pse përdoret shumë edhe në nivelin estetik.

Këto janë përfitimet më të spikatura:

  • Redukton inflamacionin në zonën e prekur i shkaktuar nga një akumulim i lëngjeve, muskuli rikthen fortësinë dhe formën e tij.
  • E qarkullimi limfatik duke ndihmuar në eliminimin e lëngjeve dhe toksinave.
  • Rrit mbrojtjen e trupit, veprimi i nyjeve limfatike përmirësohet.
  • Lëkura rigjen pamjen e saj duke eleminuar një pjesë të celulitit dhe aknet e padëshiruara.
  • Masazhet janë relaksuese, lehtëson stresin dhe ankthin e pacientit.
  • Ndihmon në luftë migrenë, marramendje ose marramendje.
  • Relaksimi gjithashtu ju ndihmon të ndiheni më mirë, ka efekte analgjezike kështu që u rekomandohet njerëzve që vuajnë nga fibromialgia.
  • Eliminon venat me variçe dhe problemet që rrjedhin nga qarkullimi i dobët.
  • Së fundi, përmirëson aktivitetin e veshkave duke bërë që më shumë sasi toksinash të eliminohen natyrshëm.

Përmirësoni qarkullimin me masazh

Kullimi limfatik nuk këshillohet në rastet vijuese

Edhe pse është një masazh i shëndetshëm që ofron përfitime të mëdha për trupin, në disa raste nuk rekomandohet sepse mund të shkaktojë efekte të padëshiruara.

Më poshtë do t'ju tregojmë se në cilat raste nuk duhet të keni këtë kullim limfatik manual.

  • Kur keni një infeksion akut i diagnostikuar Ky masazh duhet të shmanget sepse mund të përhapet lehtësisht nëpër trup.
  • Nëse vuani nga trombe ose flebit.
  • L Persona hipotension Ata duhet të shmangin seancat e kullimit limfatik, sepse presioni i gjakut pas përfundimit të masazhit bie ndjeshëm dhe ata me hipotension do të preken.
  • Nëse keni hyperthyroidism Kullimi limfatik nuk duhet të kryhet në gjëndrën tiroide, sepse aktiviteti i saj do të stimulohej.
  • Nëse keni insuficiencë kardiake, do të duhet të përmbaheni nga ky trajtim, sepse trupi bën një përpjekje të madhe kardiake.
  • Kur vuani nga pezmatime akute.
  • Tumoret malinje diagnostikuar.
  • mosushqim.
  • Edemë limfodinamike.
  • Astma ose bronkiti akut, ky masazh mund të shkaktojë episode të astmës.
  • pezmatim i lëkurës ose ekzemë akute, lëkura mund të vuajë gjatë seancës nëse nuk është bërë në mënyrë korrekte.
  • Sindroma e sinusit karotid. Pacientët me këtë patologji kanë mbindjeshmëri më të madhe të sinusit karotid, e cila shkakton shumë ndryshime në rrahjet e zemrës dhe presionit të gjakut, dhe kjo kullim limfatik nuk i ndihmon këta pacientë.

Kullimi limfatik nga ana tjetër rekomandohet shumë për të gjithë ata që kanë kaluar një pas operacionit, sepse aktivizon në mënyrë të jashtëzakonshme circulación gjaku, ndihmon në eliminimin e toksinave dhe mbajtjen e lëngjeve.

Mos hezitoni të pyesni mjekun tuaj të përgjithshëm të gjitha rreziqet që përfshin ky lloj masazhi manual në rastin tuaj, sepse secili pacient ka një diagnozë të ndryshme.


Lini komentin tuaj

Adresa juaj e emailit nuk do të publikohet. Fusha e kërkuar janë shënuar me *

*

*

  1. Përgjegjës për të dhënat: Miguel Ángel Gatón
  2. Qëllimi i të dhënave: Kontrolloni SPAM, menaxhimin e komenteve.
  3. Legjitimimi: Pëlqimi juaj
  4. Komunikimi i të dhënave: Të dhënat nuk do t'u komunikohen palëve të treta përveç me detyrim ligjor.
  5. Ruajtja e të dhënave: Baza e të dhënave e organizuar nga Occentus Networks (BE)
  6. Të drejtat: Në çdo kohë mund të kufizoni, rikuperoni dhe fshini informacionin tuaj.