Psychological mhedzisiro yekusungwa uye maitiro ekuzvigadzirisa

zvinokonzeresa zvepfungwa zvekuvharirwa

Panogona kuve nezvakawanda uye zvakasiyana zvinokonzeresa zvepfungwa zvekuvharirwa. Anenge kubva kune rimwe zuva kuenda kune rakatevera isu takazviwana takakiyirwa pamba, tichipaza neyakajairwa tsika, tisingakwanise kuona mhuri yedu pachangu uye shanduko yakanyanyisa zvachose zvakare munyaya dzebasa.

Saka zvichibva pane zvese izvi, shanduko dzave dzakanyanyisa uye dzakawedzerwa kune iyo Denda uye kutya kwayo, tinogona kutambura nhevedzano yemhedzisiro mhedzisiro yekutarisa. Asi nhasi tichaona kuti ndedzipi dzakajairika uye kuti tingazvigadzirisa sei kana kuzvitora zvirinani.

Psychological mhedzisiro yekusungwa, kushushikana

Pasina kupokana, ndeimwe yemhedzisiro huru iyo kusungwa uku kuri kukohwa. Nekuti inyika inounza pamwe kumwe kutya uye kushushikana. Mitsipa yakawedzerwa kumamiriro ezvinhu atiri kusangana nawo anokonzera kushushikana kuzvimisikidza nenzira dzakasiyana. Iyo mamiriro ayo anotitungamira chaizvo kuti tione zvinhu zvakanyanya, kuti tinzwe kupera simba kana kunyanya kutya uye kusuruvara kazhinji. Kunyangwe zvakajairika uye zvakawandisa mazuva ano, isu tinofanirwa kuyedza kuti iite zvishoma, nekuti zvikasadaro zvinogona kutungamira kumatambudziko akakura.

kusungwa kunetseka

Nekudaro, nyanzvi dzinopa zano iro simba taura nemumwe munhu zvirinani. Kune akawanda asingafarire sarudzo isu atinawo panguva ino. Vese nenyanzvi dzehutano uye nemhuri yedu neshamwari. Tinofanira kuedza kuchengetedza misoro yedu kubatikana zvakanyanya sezvinobvira, tichiita zvishoma kurovedza muviri kana hunyanzvi, izvo zvinotivaraidza isu kwechikamu chezuva.

Kutya uye kusava nechokwadi

Ndiyo yakajairika kuti pamwe nekushushikana, kutya uye kusava nechokwadi zvinowedzerwa. Kune rimwe divi, nekuda kwehurwere hwacho uye, kune rimwe divi, nekuda kwemamiriro ezvinhu emumwe neumwe. Nekuti tinoziva kuti vanhu vazhinji vakafanirwa kusiya mabasa uye havasi kuita mari. Naizvozvo, kutya kwemamiriro ezvinhu emangwana kunogara kuripo mazuva ese. Ichokwadi kuti mhinduro dziri kutsvaga uye izvo zvishoma nezvishoma tichadzokera pane zvakajairika, mukati meodha. Saka kana tisingakwanise kuita zvakawanda izvozvi, nyanzvi dzinoti zvinogara zviri nani kuyedza kusave neruzivo rwakawanda uye kushandisa nguva kutsausa pfungwa zvakanyanya sezvinobvira.

Kuwedzera kwakawanda kwekuchinja kwepfungwa kupfuura zvakajairwa

En zvatinoita zuva nezuvaZvirokwazvo isu tichazviwana isu pakawanda kanopfuura kamwe tichichinja kumwe kunetseka. Nekuti vamwe vanouya kubva kubasa, vamwe kumhuri uye kubva kwakasiyana mamiriro atiri kusangana nawo. Zvino zvichave zvakafanana, kunyangwe zvishoma zvichisimbiswa, sezvo tiri kutarisa pamusoro wenyaya mumwe chete. Tichava vakanyanya kusanzwisisika uye nekunzwisisa nezvose zvinotaurwa kwatiri. Pasina kusiya kumashure iyo nguva dzekutsamwa. Saka isu tinofanirwa kuziva nezve zvese kuti kugara pamba kunotibatanidza uye kuyedza kuwana yakanyanya kunaka divi racho.

kurovedza muviri semhuri

Zvinetso zvekurara

Imwe yemhedzisiro mhedzisiro yekusungwa ndeyekuti kukanganiswa kwekurara kuri kuzove chikamu chezuva redu. Isu takaona huzhinji hupupuriro kubva kuvanhu vanga vakarara hope asi ikozvino maitiro avo ekurara achinja. Kune rimwe divi, zvinofanirwa kutaurwa kuti sekuchinja kwedu, kurara kunoenderana. Ndosaka zvichikosha kuti ushande mukati mezuva, kuyedza kuneta muviri zvishoma uye kugona Kurara Kana husiku hwasvika Ehezve, kune rimwe divi, kune vanhu vanonongedza kuti maawa aunorara akachinjwa. Pane kuti vakurumidze kurara, vanorara munguva dzemangwanani. Chokwadi chaizvo munguva pfupi, zvese zvichadzikama zvakare. Zvinogona kutora imwe nguva kuti isu tizvimise zvizere, asi isu tichabudirira.


Siya yako yekutaura

Your kero e havazobvumirwi ichibudiswa. Raida minda anozivikanwa ne *

*

*

  1. Inotarisira iyo data: Miguel Ángel Gatón
  2. Chinangwa cheiyo data: Kudzora SPAM, manejimendi manejimendi.
  3. Legitimation: Kubvuma kwako
  4. Kutaurirana kwedata
  5. Dhata yekuchengetedza: Dhatabhesi inobatwa neOccentus Networks (EU)
  6. Kodzero: Panguva ipi neipi iwe unogona kudzora, kupora uye kudzima ruzivo rwako