El robo kuboora Zvinoda kuchengetedza kukuru kudzivirira hutachiona. Ichokwadi kuti imhando dzese dzekuboora dzinogona kuburitsa hutachiona, asi pasina kupokana, iyi ndeimwe yezvinhu zvinotinetsa zvakanyanya. Naizvozvo, isu tinofanirwa kuziva zvese nezve ivo.
Iwe unofanirwa kuve nemoyo murefu uye rangarira izvo ironda, shure kwezvose. Saka zvinotora mavhiki mashoma kuti ipore. Kunyangwe nhasi, isu tichaedza kuzviita nenzira yakanakisa. Iwe unoda kuziva sei, Eya, usarasikirwa nezvose zvinotevera.
Kuchengeta rurimi, kuchenesa
Izvo zvinoita zvinopera pasina kutaura kuti kuchenesa imwe neimwe yekuboora kwatinoita kwakakosha. Pasina kupokana, munzvimbo yaunozviitira, ivo vachakupa rairo yakanakisa, asi seimwe yemhinduro, iwe unogona kuisa diki yegungwa munyu wakasvinudzwa mumvura. Iwe unozoishandisa nekotoni diki uye akati wandei pazuva. Kunyangwe uchigara uchirangarira kuti usati wabata kuboora, unofanirwa kuve nemaoko ako akachena kwazvo.
Dzivisa kushambidza muromo nedoro
Tinofanira kushambidza mazino edu zvakanaka nguva nenguva uye mushure meizvozvo, tinozoshandisa a muromo. Asi isu tinofanirwa kuona kuti haina doro. Kupfuura chero chinhu nekuti chinogona kutsamwisa rurimi. Saka, kudzamara yaporeswa zvakakwana, zviri nani kuti usashandise iyi sukurudza.
Edza kusafambisa kuboora
Kunyanya mazuva mashoma ekutanga, hauzonzwa kuda kuifambisa zvakanyanya kutenderera kunzwa kwekurwadziwa kana kusagadzikana. Asi zvirokwazvo, iwe munguva pfupi iwe uchazoda kutamba nayo. Isu hatisi kuraira izvi kusvikira zvanyanya kurapwa. Tikanyanya kuibata kana kuimonyanisa, zvinotora nguva yakareba kuti ipore.
Ngwarira nekudya
Parizvino iwe uchazoziva chii mhando yekudya kana chikafu vanogona kukuvadza muromo wako kazhinji. Kunyangwe zvakadaro, zvakakodzera kutaura kuti iwe unogona kudzora chikafu chinonaka kwazvo, kuti usanzwe kupisa kwekunzwa kwatinowana navo. Nenzira imwecheteyo, haufanire kudya chikafu chisina kana kupisa kana kutonhora zvakanyanya. Kunyangwe chiri chokwadi kuti vazhinji vanozorodzwa nekuve neice cream. Kanganwa kusvuta pamwe nekofi kana doro. Pakutanga zviri nani kuti iwe usarudze makirimu kana masobho pamwe nekudya zvidimbu zvidiki zvechikafu chakasimba.
Marwadzo anooneka
Sezvatakambotaura, ironda, saka rinofanirwa kurapwa sekudaro. Marwadzo anogona kuoneka uye ndicho chinhu chine musoro, kunyanya pakutanga. Kunyangwe isu tichizoonawo kusagadzikana kana bhawa rakaiswa zvisirizvo kana kana paine imwe mhando yehutachiona. Iyo kuboora kufamba Inogona zvakare kutungamira pakurwadziwa kwakadai. Zvakajairika, sekutonga. Ehe, kana zvikaramba kana iwe ukaona kuti une kuzvimba kukuru, saka usazeze kubvunza chiremba wako. Saizvozvowo, pamwe chete nekurwadziwa kunogonawo kuoneka halitosis. Usazvidya moyo kana ukaona kuti pakutanga zvakatokuomera kuti utaure. Iyo ndeimwe yemhedzisiro mhedzisiro yekuboora rurimi.
Zuva nezuva
Pasina kupokana, mazuva matatu ekutanga ndiwo akaipisisa. Iwe uchaona kuti haugone kutaura uye kuti rurimi runorema zvakapetwa kaviri. Icho chisingawanzo asi chakajairika kunzwa. Edza kutaura zvishoma sezvinobvira uye kudya chikafu chisina solids. Vhiki rechipiri unogona kuvatora, asi zvakadaro, unofanirwa kushandisa chenjedzo yakanyanya. Nekuti kuboora rurimi kunenge kuri nani asi kusiri kupora chaiko. Kuchenesa kwekutanga hakufanirwe kusiiwa kusvika mushure memavhiki matanhatu.