El kutya mudariro kana kuvhunduka Icho chinhu chine vanhu vazhinji uye icho chisiri nyore kwavari kuti vabate nacho. Ehezve, aya ese marudzi emamiriro ezvinhu anonetsa kutarisana nawo kana kukurira, uye hazviitike kubva kune rimwe zuva kuenda kune rinotevera, asi zvinowana mhedzisiro.
Asi nekuda kweizvi isu tinofanira kunzwisisa zvinoitika kwatiri uye kubva ipapo, tora matanho akakodzera kuyedza kubata nawo. Pamwe isu tinoziva dzidziso nemoyo, saka ndiyo nguva yekuenda kune iyo tsika iwe yauri chokwadi yekuda.
Chii chinotyisa mudariro kana kuvhunduka?
Kana iwe uchinzwa izvozvo kana uchifanirwa kutaura pamberi pevanhu muviri wako unogumbuka, unowedzera kutya kupfuura zvakafanira, kurova marara ndiwo marongero ezuva pamwe nemaoko anodikitira uye zvimwe zviratidzo zvakasiyana, zvino ndezvekuti iwe unotambura nekutya kana kutyaira padanho. Kana ikasarapwa, inogona kuve mamiriro akakomba chaizvo anounza kushushikana kwakawanda nekungofunga nezvazvo. Kunyangwe paine marapirwo ekuidzora uyezve, pakupedzisira kuikunda.
Ndezvipi zviratidzo zvinowanzoitika zvekutya padanho?
Ichokwadi kuti havazi vanhu vese vane zviratidzo zvakafanana, asi ichokwadi kuti kune zvimwe zvinodzokororwa nekuwanda kukuru.
- Nenzira yehupenyu isu tine akajairika ayo ari palpitations nekuti pane kuwedzera kwemoyokana. Zvakare kusvotwa kana kutonhorwa uye kunyangwe mashoma musoro.
- El kundandama Icho chimwe chezviratidzo nekuti tinovharirwa uye kutya kunokurira pane zvese zvataifanira kutaura.
- Kutya kukundikana Icho chimwe chezviratidzo zvinozivikanwa uye icho chine simba rakanyanya. Tinonzwa tisina kuchengeteka uye izvi zvinokonzeresa kutadza kugogodza pasuo redu isu tisati tatanga basa redu.
- La kuvhiringidzika kwepfungwa yakakoshawo izvozvi. Ichakurumidza kupera, haufanirwe kunetseka.
Maitiro ekukunda danho kutya
Tarisana nekutya kwako
Kuzviziva kuti zvakanaka, uyezve, zvichatibatsira kuti tivagadzirire. Naizvozvo, tinofanira kuziva kuti tinotya asi kuti kunzwa uku hakutikunde. Kune izvi, iwe unoda pfungwa kuti ive iyo yekukubatsira iwe, nekuti chimbo chako chikuru. Kana iwe uine visualizations kuti zvese zvichaenda zvisirizvo, tarisa pane zvakanaka, paka zvakashata, nekuti chinongova chimwe chinhu chiri mupfungwa dzako. Tarisa chete pamifananidzo inoita kuti unzwe wakasununguka, iyo inokufadza.
Kutarisana neziso
Kana mumwe munhu achitya, zvakaoma kuchengeta maziso avo. Asi mune ino kesi iri chaizvo inodiwa. Zvayo, uri kuenda kutarisa kune munhu mumwe chete muvateereri, iwe uchafunga kuti ihama uye nekudaro, iwe unozotanga kutaura naye. Ipapo, iwe uchaenda kune imwe woita zvakafanana. Zvishoma nezvishoma pfungwa dzako dzinodzikama nekuti dzinozoona kuti kune shamwari chete muvateereri uye zvinoita kuti unzwe zvirinani.
Hapana munhu akakwana
Tinoda kuita zvese nemazvo, nekuti kukundikana kana kunongedzerwa hachisi chinhu chatinoda. Asi zvinoitika kuti hapana akakwana kana avo vanonongedza. Saka, inguva yekuti iwe urege kuenda uye kana ukakanganisa, hapana chichaitika, ichangova imwezve kudzidza kufunga nezvayo. Nekuti ivo vese vanhu vari kukutarisa vakanganisawo pane imwe nguva.
Tarisa wakananga kumagumo
Patakaenda nemota takaudzwa kuti kuitira kuti tisaite dzungu, chinhu chakanakisa kutarisa kumberi asi nechekure kwete kugara nezvinhu zvepedyo chaizvo zvaifamba. Zvakanaka ita zvakafanana. Tarisa kumucheto kwedanho kana kutarisa vanhu kusingakupe chivimbo chaunoda. Zvirokwazvo uchazviwana nenzira iyo!