Kutarisirwa kweganda rako muvhuvhu kwakatosiyana nekuremekedza mamwe mwaka. Nokuti mushure mezhizha rakanyanyisa zvakajairika kuona kuti ganda redu rakarasikirwa sei ne hydration yakawanda. Mukuwedzera kune shanduko mune pigmentation yaro yakajairika. Pane zvese izvi, zvinozoda kuti titarise zvakanyanya kwazviri kupfuura zvatinofunga.
Shanduko kubva muzhizha kusvika mukudonha nguva dzose yakakosha. Mukuwedzera kune chokwadi chokuti zvichida, nekuderera kwekushisa uye kudziya, hatigoni kunetseka zvakanyanya pamusoro peganda uye ichi ndicho chimwe chezvikanganiso zvinouraya zvinogona kutungamirira kumatambudziko makuru. Rangarira izvozvo zvese ganda rechiso neremuviri wese, zvinoda kutariswa newe uye tinoratidza kuti mitemo yekutanga ndeipi.
Kuchengeta ganda rako mumatsutso kunosanganisirawo sunscreen
Waifunga here kuti isu takangoshandisa sunscreen munguva yezhizha? Zvakanaka, kwete, mukuvhuvhuta kunofanirwawo kuramba uchidzivirira ganda rinosangana nezuva, kunyange kana tisingazvioni zvakanyanya. Ndicho chikonzero nei tichifanira kushandisa chikamu chiduku cherudzi urwu rwechigadzirwa patinobva pamba. Iyo inzira yakakwana yekuenderera mberi nekutarisira ganda, kunyangwe maranzi asina kunyanyisa, achiri kukuvadza. Kana iwe uri mumwe wevaya vanoenda kunotamba mitambo kana kungofamba-famba, saka yeuka kuisa kamu cream ne sunscreen kare.
Kaviri pazuva, isa moisturizer
Hydration zvakare imwe yematanho ekutanga atinofanira kutora. Izvi zvakakosha mune imwe neimwe yemwaka. Asi sezvo takasvika kubva muzhizha, tine ganda rakanyanyisa kupera, saka tinofanira kuitevera kune tsamba. Kaviri pazuva ndiyo shoma yekuchengetedza ganda rinowedzera uye rinoshanduka.. Zvechokwadi, kunze kwemafuta ekunze, yeuka kuti kunwa mvura yakawanda ndeimwe danho rekutora. Tinoda kusiya ganda rakaomarara uye rakapera simba nemwaranzi yezuva.
Exfoliation kamwe pavhiki
Kuchengeta ganda rako mumatsutso kunoda matanho akati wandei ekutora. Mumwe wavo ndiye sarudza kuburitsa kumeso uye nemuviri wese. Inzira yekusiya ganda rakafa kumashure kuti ugamuchire ganda rinochengetwa zvakanyanya kupfuura kare. Saka, kuti urege kukuvadza zvakanyanya asi zvakapesana, kamwe chete pavhiki zvakakwana. Gara uchibheja pane exfoliant yakapfava, nekuti izvi hazvimbofi zvakatsamwisa ganda.
Usashandise sipo yakawandisa mumaitiro ako emazuva ese
Dzimwe nguva tinopedza kushandisa huwandu hwakakura hwesipo kana shampoos, kana tichitaura nezvebvudzi. Asi tinofanira kuziva kuti kuwanda kwakadaro hakudiwi. Ndizvozvo nechikamu chiduku, tichava nezvakakwana kukwanisa kunakirwa nekugeza kwakanaka. Dzimwe nguva zvigadzirwa zvatinoshandisa hazvina kunaka zvachose kune ganda, ndicho chikonzero neicho chiduku chiduku tinogona kutonakidzwa nekuchenesa uye kutarisirwa.
Mvura yakanakisa inodziya
Mumwe mubvunzo watinogara tichizvibvunza ndeuyu. Nekuti ichokwadi kuti muchirimo isu hatina basa nazvo, asi kana kutonhora kwatanga kusvika tinowanzo bheja mvura inopisa. Asi kupisa kwepamusoro kwemvura kunogona kuita kuti ganda rirege kurasikirwa nejira rinoridzivirira. Chii chicharamba chisina dziviriro uye handicho chatinoda. Saka, tichagadzirisa tembiricha iyi kutaura nezvemvura inodziya. Nezvo isu tichakwanisa kunakidzwa nemhedzisiro iri nani, kunyanya kufunga nezvekutarisira kweganda redu. Iye zvino iwe uchanakidzwa nekuchengetedza zviri nani uye ganda rine hutano zuva rega rega.