Ivo vazhinji uye vakasiyana kwazvo, isu tinoziva. Asi pane nguva dzose kune vamwe vanomira kupfuura vamwe vese. Naizvozvo, nhasi tinotaura nezve izvo zvigadzirwa izvo zvisingambofa zvakashaikwa zveiyo kuchengetwa kweganda. Nekuti izvo zvinhu zvekutanga zvinozotibatsira nguva dzese kuva neganda rinopenya.
Dzimwe nguva isu tinotarisa pakutenga akati wandei makirimu kuti tione kuti mhedzisiro inogona kuve ipi. Iyo ndeimwe yematanho akajairika, asi zvinofanirwa zvakare kutaurwa kuti mazhinji e isu tine zvakakosha zvinoshandiswa mukicheni medu. Iwe unoda kuziva kuti ndeapi atiri kutaura nezvazvo uye ndeapi aunonyatsoda?
Mukaka kupa yakawanda hydration kune ganda
Ndiyo imwe yemishonga inodzokera kunguva dziri kure uye ndeyekuti mukaka wagara uri mumwe wezvakanyanya kukosha mavitamini. Zvirokwazvo iriko mazuva ese ehupenyu hwako, nekuti izvozvi iwe uchafanirwa kugovana naro neganda rako, nekuti iro rinoridawo. Zvakanaka, chero munhu anoti mukaka anotiwo yogati isina kujeka. Sezvo zvese zvichapa hukuru hydration uye kunyangwe ichavandudza kutaridzika kwayo, nekuti inoitazve patsva masendimita ese. Pasina kukanganwa kuti ivo zvakare vanoderedza mavara uye vanoderedza kuunyana. Iye zvino tinoziva kuti isu tiri chaizvo mumawoko akanaka!
Skincare haipo pasina vhitamini C
Mukaka uye ayo hydration zvakakosha zvakanyanya, asi vhitamini C haisi kumashure kumashure. Sei? Zvakanaka chaizvo nekuti zvichatisiyira iro rakajeka uye rinobata bata paganda redu. Asi zvakare nekuti ndeimwe yean antioxidants ayo anofanirwa kugara ari padhuze. Izvo zvakare zvinoderedza mabhureki uye kudzivirira sagging kubva mukuuya muhupenyu hwedu nekukurumidza. Unogona kuishandisa zvese mangwanani uye neusiku. Uine mu kiwi, muto weorenji uye maaspuni akati wandei ehuchi unenge watove ne mask ine vitamini C yechiso chako.
Oatmeal masks ane anti-kupisa zvinhu
Waizviziva here oatmeal ine anti-kupisa zvinhu? Zvakanaka, nekuda kwechikonzero ichi uye kune ese ma antioxidants ayo aanotipa, iri zvakare imwe yemhinduro dzakanakisa dzeganda redu. Nechekare pakudya kwemabiko emangwanani kana zvekudya zvekudya zviripo kuti uchengetedze muviri, hazvo, ikozvino isu tichachengeta ganda naro. Ingo nekusanganisa hafu yegirazi reoatmeal nehafu yemukaka, mirira iyo kuti ifambe zvakanaka, sanganisa uye isa kunzvimbo dzinopesana dzechiso kwavanoda hydration. Ehezve, uine maviri chete mashupuni eoatmeal uye zvakaenzana muto wemonimu neuchi, iwe unenge uine imwe hydrating mask yeganda rakaoma.
Argan mafuta
Mafuta anogara achifanira kuve aripo mukunaka kwedu. Naizvozvo, hatina kukwanisa kuzviisa parutivi. Mune ino kesi iri argan mafuta ayo pamusoro pekupa yakanyanya hydration, ine vhitamini E. Chii chinoita kuti ganda riwonekwe zvakare neiyo kusimba kwarinoda, zvakare kudzikisira mavara. Icho chigadzirwa chinozogara iwe kwenguva yakareba, nekuti iwe unongoda chete madonhwe mashoma uye mashoma masaja.
Turmeric inorwisa acne
Chokwadi iwe waitoziva, asi kana zvisiri, zvinofanirwa kutaurwa kuti turmeric ine zvakawanda zvakanakira ganda. Chimwe chakakosha ndechekuti chinodzivirira uye kurwisa acne. Saka aya atove mashoko akanaka, asi kuchine zvimwe. Dzora pores, inodzivirira uye inodzivirira kukwegura, pamwe nekubatsira kurwisa eczema uye zvakare ne psoriasis. Asingagutsikane nekutipa zvese izvi, iri zvakare kunyorovesa, ndosaka ichionekwa sechimwe chezvinhu zvikuru mukunaka nekutarisira ganda. Iwe unowanzoedza mishonga yekumba yeganda rako?