Kune zvakawanda mazano akanaka yatinoshandisa mazuva ese. Asi ichokwadiwo kuti dzimwe nguva hationi mhedzisiro inotarisirwa. Saka nhasi tafunga kuita rondedzero yeavo vese akakosha uye izvo zvichatibatsira mune yedu tsika.
Sezvo tichida matipi erunako akapusa, aya haasi kumashure kumashure. Zvekuti zvakanyorwa zvakanaka uye tinokwanisa uzviite pese patinovada. Kune akatiwandei masimi avanofukidza uye kuburikidza nawo aunogona kuzvibvumira kuenda. Wakagadzirira here?
Wedzera maziso
Ichokwadi icho nekuda kwekugadzira tinogona kuwana mhinduro dzakasiyana. Imwe yadzo ndeyekukudza maziso, kana zvirinani kuti zviite kuti zvioneke seizvi, nekuda kwebrashstroke yemuchena. Ehe, penzura chena inoshandiswa zvakanyanya kana tichida kuratidza kana kugadzirisa zvimwe zverudzi urwu. Naizvozvo, mune ino kesi isu tichaenda kuishandisa pane yekumusoro yekumhara line, asi pane yemukati nharaunda. Pamusoro peizvi, isu tichaisawo zvishoma kune iyo misodzi nzira. Nenzira iyi, isu tichazadzisa mhedzisiro yatinoda zvakanyanya.
Eyeshadows iyo inogara kwenguva refu
Dzimwe nguva, zvinoita sekunge eyeshadows iri kurasikirwa neruvara kana, tenderera kutsemuka. Ndokusaka kana tiri kure nemusha, isu tinogara tichipfeka kusvika kumusoro. Mune ino kesi, hazvizove zvakakosha, nekuti zvakanakisa kuisa chidiki chekuhwanda pese penzvimbo yema eyelid. Saka kuti kana zvanyatsopararira uye kuoma, tinogona kuisa mimvuri yakasarudzwa. Iwe uchaona kuti iwo mavara anogara kwenguva yakareba sei.
Wedzera mamwe mavitamini kumafuta ako
Imwe yemazano erunako ndeyekugara uchisarudza mafuta akanakisa, zvinoenderana nezvatinoda uye nezve zveganda. Naizvozvo, kana tangova nekirimu iyoyo inotibatsira kuchengetedza mavhitaminzi uye zvinovaka muviri, tinogona kuzvipfumisa zvishoma kupfuura zvatinofunga. Nenzira ipi? Zvakanaka, kuwedzera madonhwe mashoma emafuta. Semuenzaniso, iye Argan mafuta Iyo yakakwana, asi iwe unogona zvakare kuwedzera iyo yaunoda zvakanyanya.
Pakati pemazano erunako pane mvura inotonhora
Hatigone kukanganwa nezvazvo mvura inotonhora. Kana iwe uchikwanisa kuzviramba, saka uri muhombe. Nekuti ine chaizvo zvakawanda mabhenefiti. Haifanirwe kunge ichitonhora zvakanyanya asi yepakati nzvimbo. Nekuda kwayo, isu tichavandudza kutenderera mumuviri wedu. Asi ndeyekuti mukuwedzera, zvinonzi zvinowedzera metabolism. Pasina kukanganwa kuti inodzivirira bvudzi kuti rirege kubuda. Ehezve, kubata kwenguva yakareba nerudzi urwu rwemvura hachisi chinhu chatinojairira. Nekudaro, isu tinogona nguva dzose kutora yekupedzisira sukurudza kana kutonhora jeti.
Vhoriyamu diki mune yako inotsvedzerera mane
Kana uchida kuona vhoriyamu shoma mubvudzi rako rakatwasuka, hakusi nyore nguva dzose kuita. Naizvozvo, isu tinogara tichifanira kushandisa matipi erunako atinoda zvakanyanya. Imwe yacho ndeyekuzora bvudzi shoma kuburikidza nekamu uye naro, kamura vhudzi redu zvakanaka. Asi kuchengeta musoro wako pasi. Kuti tive nemhedzisiro, isu tinofanirwa kuchipa neyakaomesa, saka tichave tichivhara vhudzi redu. Sekuona kwedu, iri nhanho yakapusa uye inogona kutisiira mibairo mikuru.
Iko kukwiza kwemakumbo ako
Ichokwadi kuti kurovedza muviri kwakakosha kumuviri wedu wese. Asi kunyanya makumbo anogona kutambura zvakanyanya nekuneta. Nekudaro, kana iwe ukadzoka kumba wakaneta uye uchirwadziwa, hapana chakaita seyakanakisa kukwiza muviri. Asi hongu, edza kuzviita ne kirimu inotonhora zvishoma. Iwe unozoona mhedzisiro mune nyaya yemasekondi.