Zvishandiso uye zvivakwa zvegirini ivhu rebvudzi

La ivhu rakasvibirira Icho chimwe chezvinhu zvinoshandiswa zvakanyanya muzvinhu zverunako. Kunyangwe iri yakanaka kune ganda, nhasi ichaitawo zvakafanana mubvudzi redu. Nekuti isu tinogara tichitsvaga iwo ese iwo mazano anoita kuti vhudzi redu rioneke riine hutano uye richipenya kupfuura nakare kose. Nekudaro, kazhinji kazhinji kushushikana kwese kushoma.

Haisi nyaya chete yekuona bvudzi pacharo riine hutano, asi zvakare unofanirwa kutanga nemusoro. Kuchengetwa kwaro kwakakosha chaizvo sezvo zvinoenderana nazvo kuti vhudzi redu rinogona kuramba richikura munzira yakanaka. Nhasi ne zvivakwa uye mashandisiro evhu girini, Tichaiwana. Iwe unoda kuziva ayo zvivakwa uye maitiro ekugadzira yakanaka mask? Zvakanaka, usapotsa zvinotevera!

Chii chinonzi green ivhu?

Chokwadi pakatumidza ivhu mhando yevhu rinouya mupfungwa. Ehe hongu, ivhu i mineral izvo zvinotiunzira mikana yakawanda maererano nerunako. Unogona kuzviwana zvese zviri zvegirinhi, tsvuku uye chena. Kunyangwe nhasi tave kuzotarisa kune yekutanga nekuti ndiyo imwe yeanonyanya kushandiswa. Uye zvakare, zvinodikanwa kushandisa iyo inouya muupfu uye iyo yatinogona kutenga muzvitoro zvekunaka kana varapi vemishonga.

Ndezvipi zvinhu zvaro?

Clay ine magnesium uye potasium semaviri ezvigadzirwa zvacho zvikuru. Inogona zvakare kunzi inopesana nekuzvimba, pamwe nekudzora. Uye zvakare, ine simba rakakwira rehydration uye kumutsiridzwa, chero iyo iyo mhando yebvudzi yatinayo. Inozoisiya yakachena zvakadzama uye iine manakiro anonakidza.Ko chii chimwe chatinga kumbira?

Maitiro ekugadzira mask yevhu yevhu

Mushure mekuziva zvishoma nezvevhu uye kunyora zvivakwa zvaro zvikuru, yave nguva yedu kugadzira yedu bvudzi mask. Kuti tiite izvi, tiri kuzounganidza zvinotevera zvinoshandiswa:

• Mudziyo wehuni kana wevhu
• Upfu hwevhu
• Mvura yemumabhodhoro
• Mafuta (maorivhi, almond, coconut ...)

Nhanho yekutanga kudurura mapuniki mana evhu mumudziyo. Tichawedzera mvura shoma uye sanganisa zvakanaka. Chinangwa ndechekutora paste, saka isu tichava nehanya nehuwandu hwemvura yatinowedzera kuitira kuti ibude yakakwana. Unogona kuwedzera iyo mafuta kuti iwe unofarira zvakanyanya kana muto wehafu yemoni kana uine vhudzi rakakora.

Paunenge uine musanganiswa wagadzirira, saka tinozoaisa kune iro bvudzi. Kuti uite izvi, zviri nani kuti inyorove zvishoma. Kunyangwe isu tichizozviparadzira mukati mevhudzi, gara uchitanga ne ganda romusoro. Ichave iri munzvimbo ino umo isu ticha tora mukana wekuita mashoma massage. Ino ndiyo nguva yekurega ichizorora uye yeizvi, isu tichafanirwa kumirira ingangoita maminetsi makumi maviri. Kana imwe nguva yapfuura, inongosara kubvisa nemvura inopisa. Kutenda kurapwa uku, tichaona kuti mafollicles anowana sei simba rakawanda, saka vhudzi redu rinokura riine hutano uye rakasimba.

Un tratamiento seizvi unogona kuzviita kakati wandei pasvondo. Nenzira iyi iwe unova nechokwadi chekuti hutano hwebvudzi rako hunoonekwa nekukurumidza uye panguva imwechete, unenge uchizogadzirisa kuti hapana chinombokuvadza. Pamusoro pezvese zvivakwa uye zvakanakira zvataurwa pamusoro, zvinofanirwa kutaurwa kuti izvi mhando yevhu ichave yakakwana kune vakadzi vane matambudziko ehurombo.

Ehe, iwe unofanirwa kuve wakangwarira kana iwe wakazvipa pachako a kushambidza kwemavarasezvo iwe waigona kuidzima. Iko hakuna kudikanwa kwekushushikana kana iwe uine bvudzi rechisikigo kana kana iwe uine zvachose dhayi. Pasina kupokana, zvinoita sekunge iyi mhando yemushonga, iyo yanga iripo kwemakore mazhinji, ndiyo yakanyanya kunaka uye yakakurudzirwa parunako rwedu. Wakamboedza rudzi urwu rwemaski here?