Zvinoita kunge nyika iri kuzopera! Asi kwete. Isu tiri mune isina kujairika mamiriro ekuchenjerera uye isu tinofanirwa kuve nemhosva. Iri ibasa remunhu wese asi rinogara riine musoro. Zvakaitika kwauri here kuti iwe wakasvika pasupamaketi uye mazhinji masherufu anga asina chinhu? Ehe, icho chinhu icho isu tese taifanira kusangana nacho kwete nekuda kwedambudziko rekupa iro pacharo. Enda kunotenga rava Odyssey.
Vanhu vakaparadza zvitoro zvikuru uye haisi iyo nzira. Isu tese tinoenda kunotenga panguva dzakasiyana uye tese tinoda chikafu chakafanana. Saka tinofanirwa kutenga zvine mutsigo, nezvose zvinodiwa kuvhara zvido zvedu zvehutano, asi pasina kuchengetedza zvigadzirwa uye zvigadzirwa kumba. Iwe unoda kuziva nzira yekutenga kubva ikozvino?
Gadzira rondedzero yezvikafu zvekudya
El gadzira rondedzero yekutenga zvakakwana kuti usvike kuchitoro uye enda wakagadzika pfuti. Hatidi kugara takatenderedza kana kufamba. Sezvo isu tichasiya zvakaringana, kugadzira nzira yevanhu vanosvika gare gare. Saka ngatitarisei kumba izvo zvatinonyatsoda. Funga nezve zvekudya zvekutanga, zvemhuri yese uye izvo zvinonyanya kuve nehurefu kana husinga peri pasherufu hupenyu. Sezvo nenzira iyi, tinogona kugara tichizvishandisa uye kugadzira akasiyana madhishi, tichichinja chinongedzo.
Usatore zvinopfuura zvitatu zvakafanana zvigadzirwa
Ichokwadi kuti kana uine mhuri hombe, zvinogona kuve zvakati omei. Asi ichi chiyero chinofanirwa kuve mukubatana nechiratidzo chevagari. Usamhanyisa mota nematai enyama kana nebepa rechimbuzi rine mukurumbira. Nekuti izvo zviripo muzvitoro zvinogara zvakavimbiswa. Iwe unogona kutora mashoma emateyi enyama, aine akati wandei akapatsanurwa mapasita mapakeji, senge macaroni kana manoodles uye bhinzi, uye ipapo iwe unenge uine dzimwe nzira dzinoverengeka dzekugadzira dzakasiyana ndiro.
Tenga zvekudya zvinovaka muviri uye zvishoma
Tinofanira kuva vakasimba uye vane hutano. Saka mavitamini uye zvicherwa zvinodiwa mazuva ese. Asi kuvharirwa kana kwete. Ehezve, mune ino kesi, nekufamba zvishoma, isu tinofanirwa kugadzira kudya zvine mwero nezvishoma zvigadzirwa zvakabikwa kare uye uzere nemafuta. Ndokusaka kana uchitenga, unofanirwa kuisa miriwo uye miriwo (iyo inogona kugwamba nechando kuti igare kwenguva yakareba), michero (Kana ikaibva chaizvo unogona kugara uchitora mukana wavo mune dhizeti yemitezo) nehove. Iwe unogona zvakare kusarudza hove yechando kana magaba easiki tuna. Pasina kupokana, nyama yacho zvakare yakakosha sezvatakambotaura kare. Zvakare rangarira pasuru yenzungu, iyo apo ichitishandira isu sechikafu, zvakare imwe sarudzo ine hutano, saka sarudza idzo dzisina munyu.
Dzivisa mitsetse pazvitoro munharaunda yako
Ichokwadi kuti tese tinotsvaga kutenga muzvitoro zvikuru. Asi zvitoro zvinotitenderedza zvakavhurwa uye zvinotoda isu. Naizvozvo, tichigara tichitora matanho akakosha, tinogona kutenga chikafu chitsva senge michero nemiriwo imomo uye tiende kazhinji, tisingamirire mumitsetse mirefu. Paunenge uchienda kumba zvigadzirwa zvakanakisa, futi iwe unobatsira iwo mabhizinesi madiki vanozvida.
Gara uchiremekedza matanho ekuchengetedza kana uchiita kutenga
Tese tinoda kubatana, nekuti kana tikadaro, tisati tadzokera kune kwedu maitiro. Kana zvasvika pakutenga, zvirinani kusaita chinhu chekutanga mangwanani kana panguva dzepamusoro apo vanhu vanoungana. Isu ticharemekedza daro rekuchengetedza, zvese pa Checkout uye kana tichishanyira supamaketi. Tichashandisa magurovhosi uye kugeza maoko edu zvakakwana. Pamusoro pekusamira kwenguva refu sezvatakataura mune imwe pfungwa.
Dzivisa Ultra-yakagadziriswa
Ichokwadi kuti isu tinogara tichida kuzvibata isu nenzira yeipi, semuenzaniso. Tinogona kuzviita asi nemabikirwo ane hutano. Zvino zvatava nenguva, tinoenda kukicheni kunogadzira mamwe madhiri asina shuga yakawanda zvakadaro. Saka mapakeji akasiyana siyana kana makuki haazi ezvikafu zvekudya. Tinogona kugara tine chimwe chinhu, asi kwete kutorwa neizvi. Nekuti haina kukodzera kuzvidzivirira.