Tinogara tichisimbirira kuti tinofanira kuchengetedza ganda rakanaka. Nekuti pane zvakawanda zvinhu zvinogona kuikuvadza uye hongu, kusvibiswa paganda rako Ndemumwe wavo. Kunyangwe isu tichifanira kuve pachena kuti haingokanganisa ganda chete asi inogona kukanganisa muviri, kunyanya mapapu.
Asi pamwe izvo zvave kutotaura pamusoro pezvinhu zvikuru uye isu tichatarisa pane izvo zvinosvibisa zvinogona kusiya paganda rako, izvo zvisiri zvishoma. Sezvo vamwe ve mhedzisiro yacho inogona kuratidzwa nekukurumidza kana kuoneka uye nevamwe munguva refu. Tsvaga kuti zvese izvi zvinokanganisa sei ganda rako rakapfava!
Inoderedza ganda antioxidants
Kana tichitaura nezvekusvibiswa paganda rako, tinotaurawo nezvazvo magasi anouya kubva kumotokari, pamwe chete neguruva kana mhepo pachayo. Saka vanosvika paganda redu nenzira yakananga uye izvi zvinogona kuita kuti maoxidants ayo adzikire.. Pakati pavo tinosimbisa vitamini C kana E. Zviviri zvezvinhu zvakakosha zvikuru. Sezvo yekutanga inotora kutarisirwa kwakanyanya, kudzivirira kuchembera nguva isati yakwana, pasina kukanganwa kuti zvakakoshawo kugadzira collagen. Nepo yechipiri inoteya mahara radicals ndiyo inokonzera kukanganisa kweganda redu. Saka kana iri shoma, saka zvinowanzoitika kuti ganda redu rinotambura. Iye zvino tava kuzvinzwisisa zvishoma!
zvinokonzera kuoma
Chokwadi pane imwe nguva wakazviona uye hausati wanyatsoziva kuti zvakakonzerwa nei. Zvakanaka, isu tinofanira kutaura nezve chokwadi chekuti, sekutonga, kusvibiswa paganda rako kunogona kuoneka kuburikidza nekuoma kwayo. Nokudaro, zvakakosha zvikuru kuchenesa chiso zvakanaka mangwanani uye usiku. Kubva pakuchenesa kwakataurwa, tichashandisa yakanaka moisturizing cream. Kuti tikwanise kuona kuti elasticity yavepo zvakare sei pachiso chedu. Ehe saizvozvo kuwedzera kune makirimu pachawo, hapana chakafanana nekusarudza mishonga yechisikigo kana yemumba. Iko kune zvigadzirwa zvakaita seuchi, avocado kana bhanana zvichave zviripo, sezvo zvese zvichiwedzera mamwe hydration, izvo zvatinoda.
yakawanda mburwa
Kunyangwe chiri chokwadi kuti kuoma nderimwe rematambudziko ekusvibiswa kweganda rako. dzimwe nguva panogona kuwedzera sebum. Nokudaro, kuwedzera uku kuchakonzera tsvina yakawanda mumapores uye saizvozvo, ichaita kuti pave nekuonekwa kwepimples. Saka zvakare isu tinofanirwa kutaura kuti kuchengetwa kweganda chimwe chinhu chakakosha. Nokuda kwechikonzero ichi, tinofanira kuwedzera kuti kamwe pavhiki, unofanira kuita exfoliation, sezvo nenzira iyi, tichataura zvakanaka masero akafa.
Kuonekwa kwemakwinya
Zvechokwadi iwe unogona kutofungidzira, nokuti chaizvoizvo kana tichitaura pamusoro pekuoma kunokonzerwa nekusvibiswa, pamwe nekuderera kwemavhitamini, tine wrinkles semugumisiro. Ganda richava rakasimba zvikuru uye naizvozvo, mitsetse yekutaura ichapa nzira kune mamwe makwinya akaiswa. Kuti tiite izvi, tinofanira kuvadzivirira nekushandisa zuva cream kana serum iyo inokonzera kudzorera chiedza kuchiso chedu uye zvechokwadi, kupfava.
Kuwedzera kushatirwa kana ganda rosacea
Muchiitiko ichi, zvinofanira kutaurwa kuti rosacea inogona kuva nezvikonzero zvakasiyana-siyana, asi mukati mezvose, kusvibiswa ndeimwe yezvinonyanya kukosha. Izvo zvitsvuku zvinogona kuoneka kumeso kwese zvakare nekuda kwezuva, mhepo kana hunyoro. Geza chiso chako zvakanaka asi usashandise sipo kana mvura inotonhora zvakanyanya kana inopisa zvakanyanya. Kudzivirirwa kwezuva ndechimwe chemafuta aunofanira kufungisisa zuva rega rega. Iye zvino tava kuziva kuti kusvibiswa kunokanganisa sei ganda rako.