Kubva panguva dzekare pakave nenhema dzakawanda uye zvitendero pamusoro pemwedzi. Muchokwadi, mumazuva ekutanga emishonga zvaitendwa kuti mwedzi une simba rakakura pahutano. Pakatenderedza izvi zvitendero, muna 1988 chiremba wechiItaly Rolando Ricci akagadzira kudya kweMwedzi. Kudya uku uye maererano nemashoko ake, yakagadzirirwa naiye kunyanya kune vakawandisa varwere.
Kudya kwacho kwakavakirwa panheyo yekuti muviri wemunhu unoumbwa ne70% mvura. Imwe yenyaya dzinoratidzwa neMwedzi ndeye simba rayo pamvura., saka akasvika pakufunga kuti zvikamu zveizvi zvinogona kukanganisa muviri wemunhu. Iwe unoda kuziva here kuti chii chaizvo chinodyiwa neMwedzi Kudya?
Kudya kwemwedzi, kuti kunoshanda sei
Kudya uku inofanirwa kushandiswa chete seimwe detoxification chikamu, sezvo isiri iyo kudya chirongwa chinogara. Kune rimwe divi, zvakakosha kuti ubvunze chiremba wemhuri yako kana nyanzvi yezvokudya usati waita izvi kana chimwewo chikafu. Nenzira iyi iwe unogona kudzivirira kuisa hutano hwako panjodzi, bvunza chiremba wako uye utsvage iyo yakanyanya kudya chikafu iwe.
Kudya kweMwedzi kunoenderana neshanduko dzakasiyana dzemwedzi dzinoitika mukati memwedzi. Kune akawanda manyepo kana zvitendero zviripo zvakatenderedza kutenderera kwemwedzi. Zvinotendwa izvozvo Mwedzi unokanganisa kukura kwebvudzi, mafungiro uye zvinototendwa kuti inogona kukurudzira kushanda pamwedzi uzere. Panyaya yekudya, Mwedzi Mutsva uye Zvikamu zveMwedzi Wakazara zvinotarisirwa.
Chii ichocho?
Icho chikafu chekuchenesa uye chinobvisa mariri umo mazuva maviri ekutsanya anoitwa pamwedzi, ayo anogara kwemaawa makumi maviri nematanhatu. Mazuva ano anozadzikiswa nekumwe kutsanya kwakareruka uye panguva yekuzara kwemwedzi iwe unofanirwa kudya nenzira yakaenzana. Aya ndiwo makiyi echikamu chekutanga cheMwedzi Kudya.
- Kutsanya kunotanga awa imwe isati yatanga chikamu chemwedzi uye inofanira kuchengetwa kwemaawa makumi maviri nematanhatu.
- Kudya kwakasimba kunorambidzwa panguva yekutsanya. Zvinwiwa chete zvakaita semuriwo muto, tii yemakwenzi, isina mafuta anozvigadzira muto uye hushoma hwemamita maviri emvura anotenderwa.
- Kwenguva yekutsanya, Shuga, munyu, zvinwiwa, kofi, mukaka, zvinwiwa zvesoya, kutsenga chingamu, manyuchi, kana majusi hazvitenderwe yemichero yakarongedzwa.
- Kutsanya kunofanirwa kuitwa kwemazuva maviri pamwedzi. Yekutanga panguva yechikamu inoshanduka ikave Yakazara Mwedzi uye yechipiri pakutanga kweMwedzi Mutsva.
Kugadziriswa panguva yekuzorora kwemwedzi
Kudya kweMwedzi kunosanganisira maviri ekutsanya kutsanya kwemwedzi weseUku kutsanya kunofanirwa kuitwa mukati mekota yekutanga uye yekupedzisira kota shanduko zvikamu. Uku kutsanya kune nguva yakafanana kwemaawa makumi maviri nematanhatu, kunyange hazvo isina kuganhurirwa kune zvinwiwa uye zvimwe zvekudya zvakaita semichero, masaladi, ma yogurti kana majellini zvinotenderwa. Ehe, izvo zvinotenderwa zvekudya hazvifanirwe kusanganiswa, sarudza imwe uye uzvitore semubatsiri wekutsanya.
Munguva yekuzorora kwemwedzi iwe uchafanirwa kuteedzera akasiyana, akaenzana uye ane mwero kudya kuti ukwanise kuona mhedzisiro. Kubva uchitsanya Kudya kweMwedzi Izvo zvinobatsira iwe kurasikirwa nemazana maviri kana matatu makirogiramu nekukurumidza, asi kana ukasadya chikafu chakanaka mwedzi wese unenge usina basa. Kutsanya kwakanakira kuchenesa muviri, nekuti kunobatsira iwe kubvisa chepfu nezvose zvisingabvumidze muviri kuti ushande nemazvo.
Asi inofanirwa kugara ichiitwa nenzira yakatarisirwa, pasina kuisa hutano panjodzi. Nenzira imwecheteyo, chikafu ichi chemwedzi chinopesana mune zvimwe zviitiko. Vana, vakadzi vane nhumbu kana vanoyamwisa havafanire kutevedzera kudya kunorambidza. Nenzira imwecheteyo, chikafu ichi hachikurudzirwe kune vanhu vane hutachiona kana chirwere chisingaperi. Kana iyi iri nyaya yako, bvunza chiremba wako usati waita iyo inonzi Mwedzi Kudya.