Kaša iz bučne cimeta

Kaša iz bučne cimeta

Iščete drugačen zajtrk za konec tedna? Vzhod bučna cimetova kaša Odlična alternativa je začeti dan. Kaša je eden naših najljubših zajtrkov in osvojili so nas zaradi svoje kremastosti in sladkega pridiha buče.

Buča je edino sladilo v tej kaši, zato je zelo zdrava možnost.  Veganska možnost, če uporabljate vodo ali zelenjavni napitek da ga pripravi. Radi oboje mešamo in se na splošno odločimo za ovseno ali mandljevo pijačo.

Te kaše lahko dopolnite na različne načine. To smo že storili s čokolado in datlji, lahko pa tudi s suhim sadjem, kot so orehi ali lešniki, kar bo receptu dodalo hrustljav pridih. Obstaja veliko možnosti za dokončanje te kaše, poiščite svojo najljubšo! In če imate radi kašo, ne oklevajte in poskusite ovsena kaša in mandljeva krema čez noč ki smo ga predlagali pred nekaj tedni.

Sestavine za 1 osebo

  • 90 g. pečena buča na žaru
  • 3 žlici ovsenih kosmičev
  • 1 čajna žlička cimeta
  • Mandljeva ali ovsena kaša, dokler ni pokrita (ali voda ali mleko)
  • 1 unča temne čokolade
  • Oreški ali dehidrirano sadje za okras

Korak za korakom

  1. Daj praženi bučni pire, valjani oves in 1/2 čajne žličke cimeta.

Kaša iz bučne cimeta

  1. Zalijte z zelenjavno pijačo, vodo ali mlekom, premešajte in kuhamo na majhnem ognju približno 10 minut ali dokler nima želene teksture. Mešanico ne pozabite občasno premešati, da se ne sprime in pridobi kremastost.
  2. Ko je kuhana, bučno kašo postrežemo v skledi in dopolnimo z a Unča čokolade, nekaj sesekljanih datljev in malo mletega cimeta.
  3. Postrezite vroče in uživajte na žlico.

Kaša iz bučne cimeta


Vsebina članka je v skladu z našimi načeli uredniška etika. Če želite prijaviti napako, kliknite tukaj.

Bodite prvi komentar

Pustite svoj komentar

Vaš e-naslov ne bo objavljen. Obvezna polja so označena z *

*

*

  1. Za podatke odgovoren: Miguel Ángel Gatón
  2. Namen podatkov: Nadzor neželene pošte, upravljanje komentarjev.
  3. Legitimacija: Vaše soglasje
  4. Sporočanje podatkov: Podatki se ne bodo posredovali tretjim osebam, razen po zakonski obveznosti.
  5. Shranjevanje podatkov: Zbirka podatkov, ki jo gosti Occentus Networks (EU)
  6. Pravice: Kadar koli lahko omejite, obnovite in izbrišete svoje podatke.