Rozosmejte nášho partnera a vždy držte úsmev do tváre, zamiluje sa. Zmysel pre humor je jedným z najdôležitejších kľúčov k úspešnému vzťahu. Pomáha nám vyriešiť konflikty a zmierniť napätie bez toho, aby sme rátali s terapeutickou silou, ktorú smiech má pre naše telo, najmä na emočnej úrovni. Smiech s našim milovaným je vynikajúcim prejavom spolupáchateľstva a skvelým indikátorom zdravia páru.
V štúdii uskutočnenej americkým psychológom RittmanEric Blessler, s názvom „Humor a námluvy“, poukázal na to, že muži, ktorí sú schopní rozosmiať ženu, bývajú príťažlivejší. Je pravda, že existuje veľa druhov humoru, sarkastický napríklad pomocou kritiky a kyslosti vyvoláva úsmev, ktorý nie je vždy príjemný. Zmysel pre humor je dimenzia, ktorá zvyčajne súvisí s osobnosťou každého z nich. Preto musíme vedieť, ako ho správne, úprimne, bez zosmiešňovania alebo dvojitého zmyslu používať, a to vždy zo zdravého hľadiska. Smiech je prejavom šťastia a spoluúčasti dvoch ľudí. Niet lepšej terapie ako spoločný smiech.
Ako nám pomáha zmysel pre humor v našom vzťahu?
Zmysel pre humor je niekedy indikátorom emocionálne zdravie páru. Zamyslime sa na chvíľu: Kedy ste sa naposledy smiali s partnerom? Žartujete často? Aký je váš zmysel pre humor dnes? Používate sarkazmus alebo je to zábavný a spoluvinný humor? Vďaka oceneniu všetkých týchto aspektov sme pochopili váhu, ktorú má táto dimenzia v našich vzťahoch. Pozrime sa na to však podrobnejšie:
Zmierniť konflikt
- Konflikty, rozdiely ... sú nevyhnutné vo všetkých druhoch vzťahov. Aj keď emocionálny náboj je medzi pármi výraznejší. Spôsob riešenia týchto problémov bude kľúčom k našej stabilite s druhou osobou, úspechu, keď dobrá nálada môže slúžiť ako balzam na zmiernenie napätia. Smiech, otvorený a blízky humor schopný počúvať a na relativizáciu drsných hrán je to dokonalý spôsob, ako obnoviť pocit bezpečia a spojenie s ostatnými.
- Zmysel pre humor musí vedieť, ako ho používať. Je a zručnosť že môžeme trénovať. Musíme to používať s úctou, bez toho, aby sme sa druhému posmievali alebo sa mu vysmievali. Sarkazmus je vždy nebezpečný a vytvára nedôveru. Účelom je predovšetkým oslabiť pocit boja o moc a zmierniť konflikt, keď nie je potrebné, aby jeden z nich mal pravdu alebo viac hlasoval v diskusii.
- Smiech, vtipný a improvizovaný komentár k náklonnosti, je nepochybne spontánnym zdrojom schopným vniesť do situácie nový pohľad. Tam, kde je vždy priestor kreatívne riešenie do konfliktu, kde vďaka oslobodzujúcej sile zmyslu pre humor môžeme prejaviť pocity a emócie.
Zmysel pre humor vyjadrovať emócie, nie zakrývať ich
- Zmysel pre humor a smiech môžu niekedy pôsobiť ako a maskovať. Zdroj, pomocou ktorého zakryjete sklamanie alebo dokonca hnev. V tomto prípade by sme hovorili o sarkastickom humore, ktorý zvyčajne používa dvojité významy, aby skutočne neukazoval realitu toho, čo človek cíti. Sú to chvíle, keď zrazu smiech alebo dobrá nálada môžu spôsobiť zmätok v našom partnerskom vzťahu. Kto nikdy nebol napadnutý iróniou alebo smiechom, ktorý nám spôsobil viac škody ako úžitku?
- Musíme to vziať do úvahy. Humor sa prejaví, až keď obe strany dokážu vtip nasledovať. A preto je dôležité, aby sme vedeli druhého pozorovať a porozumieť mu, pričom vždy hľadáme vzájomnosť. Humor a smiech by mali byť pre vás oboch niečo príjemné, niečo spontánne, čomu veríte relaxáciu, ako aj spoluúčasť.
Zmysel pre humor prináša dvojici šťastie
- Osoba, ktorá nás nielen rozosmeje, ale aj vie sa na sebe zasmiať, je človek s dobrým emocionálnym zdravím. Smiech je terapeutický, relativizuje dôležitosť vlastných alebo cudzích chýb a spája ľudí. Život vo dvojici nám dáva stabilitu a niekedy aj sladké povedomie, vďaka ktorému môžeme upadnúť do rutiny. Musíme vedieť, ako si všimneme značky. Môže sa stať, že bez toho, aby sme vedeli ako, jedného dňa sa s partnerom prestaneme smiať alebo žartovať.
- Ak urobíme chybu, že upadneme do pokoja rutiny v pozitívnom zmysle, alebo ak začneme ber to všetko ako samozrejmosť, ilúzia a spoluvina sa nakoniec stratia. A je kuriózne, že prvá vec, ktorú stratíme, sú tie vtipy, spoločné smiechy, ktoré sa vynorili pre akýkoľvek detail, pre každú dennú udalosť.
- Musíme sa naučiť rozvíjať a udržiavať zmysel pre humor v našom každodennom vzťahu. Smiech prináša šťastie a posilňuje toto puto príťažlivosti pre druhého. Ako to však získate? Prostredníctvom a pozitívny postoj, prijímať jeden druhého a prijímať toho druhého so svojimi silnými a slabými stránkami, stále hľadať príležitosti na smiech, udržiavať optimizmus a predovšetkým si dovoliť. byť spontánny.
Nikto, kto pozná tajomstvo udržiavania lásky alebo budovania stabilného a trvalého partnera. Čo však vieme, je, že môžeme náš vzťah budovať na niektorých pevných pilieroch, ktoré nám nepochybne pomôžu dosiahnuť ho: komunikácia, rešpekt a dokonalá ingrediencia pre každú chvíľu ... zmysel pre humor.