Prichádza leto a s ním aj dobré počasie a dovolenky. Pre mnohých otvára viac ako ideálny čas na nájdenie partnera, pre iných je to obdobie, v ktorom sa môžu vzťahy s našim súčasným partnerom zmeniť. Hľadáme nové okamihy voľného času Aby sme sa podelili, trávime spolu viac času a je tiež možné, že môžu nastať prvé problémy. Rozdiely. Leto otvára viac možností v emocionálnom a vzťahovom svete, a preto stojí za to ponoriť sa do týchto aspektov.
Určite prvá vec, ktorá vás napadne pred príchodom dobrého počasia, je „letné lásky“. Všetci sme prešli tým intenzívnym štádiom, v ktorom zažívajú prvé rozdrvenia, prvé rozchody a prvé slzy. Emočné učenie, ktoré nás naučilo dozrieť. Leto však nie sú iba tie mesiace, keď sa otvárajú nové možnosti hľadania partnera. Sú chvíle, keď musíme rokovať o dovolenke, aby sme sa zhodovali s dovolenkami nášho partnera. Sú to dni, keď sa možno rozhodneme ísť na výlet s priateľmi alebo sami, a náš partner to nevidí priaznivo. Môžu sa vyskytnúť hádky a problémy, ktoré pre vás určite nie sú neznáme. Uvidíme teda.
Leto: nové situácie vo vzťahu páru
Psychológovia nás varujú: letné dovolenky sú najbežnejším obdobím, kedy rozchody a vzťahové problémy. Pravdou je, že sa nám to môže zdať rozporuplné vzhľadom na obvyklú túžbu, ktorú zvyčajne musíme zdieľať s partnerom, o čas a aktivity; Existuje však niekoľko aspektov, ktoré môžu vyvolať tieto negatívne situácie:
- Falošné očakávania: Prichádzajú prázdniny a my sme nadšení z predstavy, že sme schopní zdieľať čas, aktivity a chvíle vo voľnom čase ako pár. Stanovili sme nielen sériu očakávaní, ale akosi sme dokonca zašli až tak ďaleko, že sme plánovali "šťastie". „Keď ideme do bytu na pláži, budeme sa mať skvele.“ „Ísť na dovolenku na toto miesto s našimi priateľmi je najlepší nápad, aký sme mohli mať, bude to rozprávkové.“ „Uvidíte, ako počas tejto dovolenky napravíme veci a všetko pôjde lepšie.“ Toto sú jednoduché príklady úvah, ktoré môžeme urobiť. Očakávania, ktoré nie sú vždy splnené a ktoré môžu viesť k sklamaniu.
- Opotrebenie: leto je vynikajúcou príležitosťou na strávenie viac času. Ale niekedy sú to práve tieto spoločné hodiny, ktoré môžu viesť k opotrebovaniu, roztrhnutiu, konflikt a dusenie, zhoršovanie vzťahu s predchádzajúcimi ťažkosťami. Problém nie je vždy zdieľaný, ale spôsob, akým ho trávime. Niekedy nenechávame priestor spontánnosti, aby sa veci nechali samy. Niekedy robíme chybu, keď si naplánujeme všetko: nákupy, kúpalisko, pláž, stretnutia s inými pármi, diskotéka, exkurzia do hôr ... Až nakoniec dôjde únava, hádky a rozdiely. Je to výraznejšia realita u párov, ktoré prichádzajú na dovolenku s predchádzajúcimi problémami.
Je zrejmé, že to tak nebude vždy. Musíme si však uvedomiť, že je nevyhnutné, aby sme vedeli, ako zvládnuť situáciu, keď je tento typ situácie bežný. Je to čas, keď musíme robiť spoločné rozhodnutia, zdieľať úlohy spojené s domovom, s deťmi, ak ich máme, a dokonca tráviť viac času so svokrovcami atď. Čo sa spočiatku zakladá na dobe „Oddych a pohoda“, môže sa to zmeniť na niečo vážnejšie a problematickejšie.
Čas prestávky, čas výstavby
V prípade, že nemáte partnera, je leto veľmi atraktívnym obdobím na spoznávanie nových ľudí. Nadviazať možné vzťahy. Intenzita tejto príťažlivosti záväzok a zo dňa na deň sa rozhodnú, či z tohto stretnutia môže vyrásť skutočný pár, ktorý si po lete položí pevný základ.
Ak naopak prichádzame na túto dovolenku s našim už zavedeným partnerom, stojí za to vziať do úvahy niektoré jednoduché aspekty, s ktorými si tento čas správne užiť, bez toho, aby medzi nimi vznikli možné konflikty. Pozrime sa, čo by sme mali brať do úvahy:
- Naučte sa zvládať čas, ale bez stresu: je zhruba vhodné určiť, ktoré projekty by sme mohli realizovať. Ale netrvajme na tom, „aby to bolo všetko zviazané“. Poskytuje určitý priestor pre spontánnosť aj individualitu. Chystáme sa stráviť dovolenku ako pár, to však neznamená, že máme tiež právo mať svoj vlastný čas. Náš vlastný priestor. Čo tak deň alebo dva, ktoré ideme na útek so svojimi priateľmi? Majú tiež možnosť vychutnať si so svojou skupinou priateľov, čo by nemalo spôsobovať problémy alebo porušovať predsavzatie. Musíme dovoliť vlastné relaxačné priestory, ako aj chvíle spolupáchateľstva medzi nimi, kde je možné robiť veci spoločne. Bavte sa spolu.
- Čas zdieľať: Je potrebné mať na pamäti veľmi potrebnú radu, že by sme nemali svoju dovolenku vnímať ako „nevyhnutný čas, ktorý nám má pomôcť udržať náš vzťah nad vodou“. Podľa odborníkov na vzťahy nie je čas hovoriť o láske alebo zlomení srdca. Leto by malo byť jednoducho zamerané na relaxáciu, zdieľanie aktivít a skúseností, vcítiť sa, užívajte si a posilňujte naše vzťahy. Niekedy „nútenie“, aby sme museli zlepšovať náš vzťah, nakoniec spôsobí opak. Trhliny a rozdiely. Musíme jednoducho nechať priestor pre spontánnosť, voľný čas, porušovanie rutín, ďalšie stretnutie s osobou, ktorú milujeme, s úplným pokojom. Žiadny tlak.