Zvyčajne nechtom na nohách nevenujeme rovnakú pozornosť ako nechtom na rukách, ale estetické hľadisko je rovnako dôležité v oboch oblastiach. Niektoré si nechajte krásne a hydratované chodidláZahŕňa tiež vylepšenie vzhľadu a krásy vašich nechtov.
Chodidlá sú veľmi chúlostivá oblasť keďže je to časť tela, ktorú používame najviac počas dňa, napríklad pri chôdzi, pri behu ... atď. Pri vykonávaní našich rutinu krásy sme odložili starostlivosť o svoje nohy a nechty. Naučte sa starať o svoje nohy a nechty v ktoromkoľvek ročnom období, dodržiavajte správnu hygienu, rozmaznávajte ich, aby ste im zmierňovali bolesť, mozoly ... atď.
Starostlivosť o nechty na nohách
Bezchybné nechty
Skúsiť vaše nechty na nohách sú bezchybné, aby zostali zdravé s rutinou dobrej starostlivosti. Ak to chcete urobiť, najskôr je potrebné vyrobiť a hĺbkové čistenie nechtov. Tento krok je dôležitý, pretože naše nohy sú v kontakte so zemou a na nechtoch sa hromadia nečistoty, ktoré sa musia každý deň odstraňovať. Nechajte nohy niekoľko minút máčať a každý necht dobre umyte mydlom.
Spravte si pedikúru
Dostať pedikúru je dobrý trik, aby boli nechty na nohách dobre ošetrené a vyzerajú pekne. Najlepšie je pravidelne absolvovať pedikúru a to urobí rozdiel medzi krásnymi nohami a zle upravenými.
Robte pedikúru doma
Môžete tiež vykonať pedikúra doma so správnymi nástrojmi a postupujte podľa týchto krokov:
- Polož tvoj namočte nohy na zjemnenie nechtov a vedieť lepšie pracovať.
- Odstráňte odumretú pokožku exfoliáciu nôh.
- Pri strihaní nechtov buďte opatrní. Správny rez musí byť rovný a rohy musia byť príliš krátke, aby zabránili ich rastu v pokožke a zarastaniu.
- Keď sú nechty ostrihané, zapíš ich do štvorca takže nie sú žiadne hroty.
- konečne, naneste na oblasť kutikuly hydratačný krém aby to zmäkčilo.
Naneste lak na nechty
Keď budú vaše nechty na nohách správne upravené, bude čas pridajte lak na nechty a ozdobte, ako sa vám páči. Z tohto dôvodu vám odporúčame podať žiadosť viac laku na predný okraj nechtu a menej na špičke, aby sa zabránilo odlupovaniu. Nechty by ste mali nechať nenatreté aspoň raz týždenne, aby dýchali a zostali vždy zdravé.
Starajte sa o svoje nohy
Umyte si nohy každý deň
Nohy sú náchylné na špinenie a veľké poteniePreto musíte mať správne hygienické návyky. Keď ty sprcha ráno, pokúste sa umyť si nohy, keď prídete v noci domov. Okrem toho, že budete dodržiavať správny hygienický zvyk, zabráni vám to aj v znečistení postele.
Každý deň zvlhčujte svoje nohy
Tento krok by mal byť súčasťou vašej rutiny, môžete použiť telový krém alebo krém na nohy. Aby boli chodidlá jemné a hydratované, pred spánkom si nohy natrite telovým mliekom alebo vazelínou a potom si obliecť ponožky. Keď sa zobudíte, môžete si vychutnať výsledky, len nezabudnite, že nemáte príliš hydratovať prsty na nohách, pretože by sa mohli objaviť plesne.
Vždy noste správnu obuv
Ak nosíte obuv vhodné pre vaše nohy, budú zdravšie, čistejšie, suchšie a pri vhodnej teplote. Obuv je rovnaká ako oblečenie, údajne by ste mali nosiť pohodlné oblečenie v rôznych podmienkach, to isté by ste mali robiť s obuvou na nohy.