S príchodom jesene prichádza obávané vypadávanie vlasov všetkých rokov. Je to normálne, pretože vlasy sa musia obnovovať veľmi často, ale pravdou je, že niekedy vidíme, ako sa naše vlasy po tom páde nezotavujú dobre. Mali by sme na tom teda pracovať skôr, ako sa to stane.
Podľa všetkého vypadávanie vlasov z príčin, ako je stres odráža sa to o pár mesiacov neskôr, takže nie vždy chápeme, prečo vlasy vypadávajú. Nech je to už akokoľvek, mali by sme sa vždy snažiť, aby nové vlasy nabudúce rástli zdravšie a silnejšie, a to aj na sezónnu jeseň.
Dajte tomu dobrý rez
Ak cez leto vy účinkom pláže sa vlasy poškodili, slnko a nedostatok starostlivosti, potom môže byť čas vlasy poriadne zastrihnúť. Ak máte dlhé vlasy, môžete sa rozhodnúť pre jeden z najaktuálnejších účesov, ako sú napríklad polovičné vlasy na pleciach. Aj vlasy sa nosia veľmi často a tiež poskytujú väčší objem.
Pridajte hydratačné ošetrenie
Aby boli vaše vlasy v lepšom stave, môžete využiť túto chvíľu a dať im ďalšiu starostlivosť. Môžeš poskytnúť viac hydratácie alebo urobiť nejaké ošetrenie pre pokožku hlavy, takže vlasy rastú oveľa zdravšie. Hydratácia je nevyhnutná, aby sa zabránilo lámaniu a vypadávaniu vlasov.
Vezmite si vitamíny pre vlasy
Doplnky do vlasov nezabránia vypadávaniu vlasov, ak je to vaše typické sezónne vypadávanie vlasov, ale dobré na nich je, že vaše vlasy dorastú oveľa silnejšie. Tieto typy kapsúl majú zvyčajne komponenty ako napr zinok alebo keratín, ktorý je potravou pre vlasy. Vlasy, ktoré dorastú po páde, budú pevnejšie a to je dôležité, aby naše vlasy časom nestratili hustotu. Ak sa pred pádom pripravíme na tento druh výživných látok, vlasy, ktoré vypadnú, budú mať oveľa väčšiu silu.
Použite studenú vodu do sprchy
Horúca voda môže poškodiť vlasy a folikul, preto sa odporúča používať studenú vodu alebo aspoň studenú vodu do sprchy. Vieme, že je to trochu ťažké, ale mali by sme sa aspoň pokúsiť použiť studenú vodu, keď ukončite sprchovanie, pretože sa tým uzavrie folikul, aktivuje cirkuláciu a dodáva našim vlasom oveľa väčší lesk. Je to jednoduché gesto, ale môže pomôcť zlepšiť zdravie vlasov a pokožky hlavy.
Masírujte pokožku hlavy
Pokožka hlavy je miestom, kde sa držia naše vlasy, a priamo súvisí s ich zdravím. Zdravá pokožka hlavy sú tiež zdravé vlasy, preto by sme sa o ne mali starať. Jedným zo spôsobov, ako vyrobiť vlasy rastú lepšie a silnejšie je vykonávať ľahké masáže v tejto oblasti, pretože týmto spôsobom zlepšujeme cirkuláciu, vďaka čomu je folikul viac zavlažovaný a zlepšuje sa rast vlasov. Ak masírujeme aj prípravkom na starostlivosť a ošetrenie pokožky hlavy, efekt bude dvojnásobný.
Olej na vlasy s rozmarínom
El rozmarín je skvelá ingrediencia pre vlasy, pretože ho pomáha posilňovať a zabrániť tak veľkému pádu. Dnes je možné nájsť rozmarín na vlasy v rôznych formátoch. Môžeme urobiť jednoduchý nálev z rozmarínu a aplikovať ho po sprche, masírovaním pokožky hlavy. Ďalším nápadom je kúpiť si vlasový olej vyrobený z rozmarínu, ktorý hydratuje pokožku hlavy a dodáva vlasom pevnosť.