Viete, prečo sa vyskytuje celulitída? Je nepochybné, že ide o jeden z najbežnejších problémov, ktorý môžeme na našej pokožke vidieť, ale je pravda, že jeho príčiny nie sú celkom jasné. Zdá sa, že je to jeden z tých úplne neškodných stavov, s ktorými sa musíme každý deň vyrovnávať.
Preto nič také, ako snažiť sa trochu objasniť jeho príčiny a porozumieť oveľa lepšie čo sa deje v našej koži. Možno iba týmto spôsobom jej môžeme kúsok po kúsku pomôcť vrátiť sa k tomu, čím bola. Ak sa tiež chcete dozvedieť viac informácií o tom, prečo sa celulitída vyskytuje, potom sa odtiaľ nepohybujte.
Prečo sa vyskytuje celulitída
Keď vidíme, že to začína vychádzať, je to jedna z otázok, ktoré si kladieme najviac: Prečo sa vyskytuje celulitída? Pravda je taká, že keď sme postupovali predtým, neexistuje iba jeden dôvod, ani hlavný. Hovorí sa, že to ovplyvňuje časť akýchsi povrazov, ktoré udržujú pokožku pripevnenú k svalu. ale keď prídu tukové bunky, ktoré sú výkonnejšie, prevezmú to miesto a natiahnu šnúry ktoré sme spomínali. Takže tento pohyb nás prinúti vidieť tie uzly v našej koži. Pretože si všimneme, ako to už nie je také hladké ako predtým, zanechávame ryhy alebo otvory, ktoré všetci nenávidíme a ktoré sa môžu vyskytnúť kdekoľvek na tele, aj keď oblasti ako nohy alebo zadok sú niektoré z najbežnejších.
Hlavné príčiny celulitídy
Už vieme, ako sa vyrába a čo sa stane s našou pokožkou, ale teraz musíme vedieť, odkiaľ to všetko pochádza, aby sme tomu trochu lepšie porozumeli. Aj keď to bude komplikované, pretože na jednej strane sa hovorí, že hormonálne zmeny sú hlavnými príčinami tohto problému. Hormóny hrajú v našom živote zásadnú úlohu a ako také môžu tiež spôsobiť príchod celulitídy. Hovorí sa však tiež, že to môže byť genetika, pretože to bude závisieť od typu pokožky a od jej všeobecne textúry. Niekedy si to spájame s nárastom hmotnosti, ale nie je to tak vždy, pretože veľmi chudí ľudia môžu mať vo väčšej či menšej miere aj celulitídu. Samotná príčina sa teda nepovažuje, aj keď je pravda, že to môže byť ďalší dôvod pre dospelých. Pretože pokožka stráca pružnosť, je tiež bežnejšie ju nájsť.
Ako odstrániť celulitídu na nohách a zadku
Videli sme, že príčiny nie sú celkom jasné, ale naďalej máme hlavne na nohách a zadku celulitídu. Čo môžeme urobiť, aby sme ju odstránili alebo vylepšili povrchovú úpravu kože?
- Cvičenie je dobré pre telo, pokožku a dokonca aj pre našu myseľ. Takže bezpochyby musíte byť každý deň aktívny a venovať si trochu času. Bicykel, plávanie, skákanie cez švihadlo a obávané drepy sú niektoré zo základných, ale vždy efektívnych.
- Diéta je ďalším kľúčovým bodom. Potrebujeme estrogény, aby sme boli stále na uzde, preto sa rozhodneme pre čerstvé potraviny, zeleninu a vynecháme predvarené alebo vyprážané. Pretože takto môžeme prečistiť telo a zlepšiť obeh. Plus piť veľa vody, aby ste sa rozlúčili s toxínmi.
- Snažte sa nie vždy nosiť podpätky, nechajte nohy a chodidlá odpočívať, pretože zlý krvný obeh môže tiež ovplyvniť vzhľad celulitídy.
- Stavte na masáže na aktiváciu obehu a na zlepšenie vzhľadu pokožky. S trochou trpezlivosti si výsledky všimneme skôr, ako sme čakali.