Uplatňovanie nadmernej kontroly voči páru je niečo, čo robí vzťah toxickým, čo vedie k jeho veľkému zhoršeniu. Napriek tomu je veľa ľudí, ktorí dnes dvojicu ovládajú do úmoru. Kontrola sa nerodí s cieľom ublížiť milovanej osobe, ale je to kvôli osobnej neistote, ktorou ovládajúca osoba trpí.
Aby sme sa vyhli takejto kontrole, je dôležité nájsť dôvody pre takýto postoj a zaobchádzať s nimi efektívne a primerane. V nasledujúcom článku si povieme o príčinách či dôvodoch, prečo táto potreba kontroly partnera nastáva a čo robiť, aby sa takáto situácia napravila.
Potreba ovládať partnera
Existuje niekoľko príčin alebo dôvodov, ktoré môžu viesť človeka k tomu, aby ovládal svojho partnera:
- Hlavnou príčinou takejto kontroly je vážny problém neistoty a sebaúcty. Kontrolujúci ľudia sú dosť slabí, čo sa týka ich sebaúcty a chýba im veľké sebavedomie. Táto neistota sa premieta do kontrolnej moci nad párom, ktorá spôsobuje veľké škody vo vzťahu.
- Môže sa stať, že za potrebou kontrolovať partnera je určitá nedôvera k partnerovi. Je celkom normálne, že v dôsledku jednej alebo viacerých epizód nevery, jedna zo strán vo vzťahu má potrebu kontrolovať svojho partnera.
- Osoba, ktorá vykonáva takúto kontrolu nad partnerom, si môže myslieť, že takéto kontrolné správanie je najlepším možným spôsobom, ako sa vyhnúť určitým problémom a získať určitú istotu vo vzťahu. Tento druh ovládania myšlienok však nakoniec pokazí dobrú budúcnosť páru a vážne ohrozí puto vytvorené medzi oboma ľuďmi.
Ako sa vyhnúť kontrole nad párom
Kontrola nad párom sa vykonáva rôznymi spôsobmi a spôsobmi: narúšať osobný a intímny priestor druhého človeka, manipulovať na emocionálnej úrovni alebo vyčítať všetky jeho činy. Žiadna osoba by nemala tolerovať, že ju partner neustále kontroluje, a ak sa tak stane, je dôležité hľadať riešenia, ktoré túto kontrolu ukončia. Jedným z riešení je zájsť za dobrým odborníkom, ktorý vie, ako s takýmto problémom skoncovať.
Jednou z najúčinnejších terapií, pokiaľ ide o liečbu kontroly moci v páre, je kognitívno-behaviorálna. Touto terapiou sa ovládajúcej osobe darí liečiť svoju patologickú žiarlivosť a nedôveru k partnerovi.
Skrátka neistota, nízke sebavedomie a nedostatok dôvery v pár nebezpečným spôsobom poškodia vzťah vytvorený medzi dvoma ľuďmi. Ak sa nebude riešiť kontrolný postoj, veci sa môžu zhoršiť a vážne ohroziť vzťah. Vzhľadom na to nezostáva nič iné, ako vyriešiť problém zverením sa do rúk profesionála alebo ukončiť láskyplné puto medzi týmito dvoma ľuďmi.