Ako posilniť jemné a lámavé vlasy

Majte to jemné vlasy môže to byť z rôznych príčin. Od povahy až po nedostatok vitamínov alebo starostlivosť všeobecne. Takže dnes dáme tomuto malému telíčko typ vlasov. Čo môžeme stratiť, keď vyskúšame nápady a opravné prostriedky, ktoré navrhujeme?

Ak jemné vlasy nesú aj krehký vzhľad, bezpochyby sa musíte pustiť do práce. Musíme zaútočiť na problém interne aj externe. Chcete vedieť, ako na to? Nenechajte si ujsť všetko, čo nasleduje, a dozviete sa.

Domáce lieky na jemné vlasy

Najprv vám vrátime trochu viac telo a objem pre naše vlasy. Samozrejme, externým spôsobom, pretože týmto spôsobom zaútočíme na minimálne problémy. Budeme mu môcť vrátiť ten najjemnejší dotyk a už nebude taký jemný alebo krehký.

• Banánová maska: Na to budeme potrebovať zrelý banán. Nakrájame ho na kúsky a pomocou vidličky očistíme. K tomuto výsledku pridáme trochu oleja. Lepšie to ideme temperovať v mikrovlnke. Dobre premiešame a masku budeme mať pripravenú na použitie. Nanášame ho na celé vlasy a necháme asi 20 minút odpočívať. Potom sa umyjeme ako obvykle.
• Vajcový šampón: Ďalší z perfektné prostriedky pre jemné vlasy je vajce. Samozrejme, tentokrát musíme pripraviť zmes so šampónom, ktorý bežne používame. Je lepšie použiť nádobu, do ktorej pridáte malú časť šampónu a rozšľahané vajíčko. Nanesieme na vlasy, necháme ich odpočívať a odstránime ich vodou.

• Mandľový olej a púčiky: Opäť bude vajíčko hlavnou ingredienciou v tejto kombinácii. V takom prípade budeme potrebovať dva žĺtky. Porazili sme ich s lyžicou octu a tromi z mandľového oleja. Pred nanesením zmesi potrebujeme mať vlasy vlhké. Necháme to pôsobiť pol hodiny a potom sa umyjeme ako obvykle.
• avokádo: Áno, vždy to spomíname, ale je to hviezdna ingrediencia. Poskytuje vlasom veľa výživných látok a hebkosť. Takže to nemohlo chýbať v tomto novom výbere pre slabšie a jemnejšie vlasy. V takom prípade to použijeme samostatne. Vytvoríme pyré a nanesieme ho na vlasy. Bude odpočívať 25 minút a vyberie sa vodou.

Opravné prostriedky prostredníctvom jedla

Teraz sa musíme problémom zaoberať zvnútra. Na to potrebujeme vedieť, čo typu potravín Dodajú našim vlasom silu. Dobre si všimnite, čo nasleduje!

• Bielkoviny: Dobrý zdroj bielkovín bude základom pre zdravšie vlasy. Aby sme to dosiahli, musíme do našej stravy zahrnúť syr, ryby a vajcia. Rovnako nám pomôže hrsť orechov denne a používanie olivového oleja do jedál.
• Vitamín A a B: Vitamín A nájdeme v potravinách, ako je mrkva alebo brokolica, a bude perfektné dodať vlasovým folikulom viac sily. B sa nachádza v pivovarských kvasniciach, červenom mäse a morských plodoch, ako aj v strukovinách.

• Vitamín C: Rozhodne nemohol chýbať. Poďakuje sa nám telo aj zdravie vlasov. Vezmite to džúsy ako pomaranč a citrón alebo grep. Deň môžete začať jedným z nich.
• Voda: Aj keď je to vždy niečo základné, možno niekedy zlyháme. Aby ste si udržali dokonalé zdravie a samozrejme výsledok vo vlasoch, musíte piť veľa vody.
• Kyselina listová: Nájdete ho v lekárenských doplnkoch. Existujú značky za skvelú cenu a stačí si vziať jednu tabletku denne. Samozrejme, na druhej strane ho nájdete aj ako v jahodách, tak aj v špenáte alebo veľmi zelenej listovej zelenine.

Ako vidíme, schopnosť posilniť jemné vlasy je spojením niekoľkých možností. Z vonkajšieho hľadiska a tiež vnútorného. Týmto spôsobom as trochou vytrvalosti dosiahneme náš cieľ. Aby ste to dokončili, musíte vyskúšať odbúravajte stres a športujte denník.