Pomôžte dieťaťu pri testovacej úzkosti

V školách chcú, aby deti študovali a učili sa, ale nenaučia ich študovať. Keď dieťa bez istoty pri štúdiu, ktoré vykonalo na skúšku, môže pociťovať veľkú úzkosť zo strachu, že urobí chybu. Táto úzkosť môže paralyzovať dobré štúdium a že aj keď lekciu poznám, nemôžem ju pretaviť do skúšky. Potom budete mať zlú známku A budete si myslieť, že nie ste schopní robiť dobre.

Z tohto dôvodu je potrebné, aby sa deti naučili ovládať úzkosť, ktorú môžu pred skúškou pociťovať. Úzkosť vám môže spôsobiť veľa nervov, tachykardiu, bolesti žalúdka a hlavy. Stáva sa to kvôli strachu, že sa nebudete mať dobre alebo sa budete cítiť neschopný.

Bezpečnosť a dôvera

Nezáleží na tom, ktorá skúška je viac či menej náročná, je dôležité, aby vaše deti mali dostatok dôvery v seba samé, aby vedeli, že sa dosť naučili, urobia všetko, čo môžu. AAk bude úsilie dostatočné, nebude výsledok taký dôležitý. Pri veľkom úsilí pri štúdiu sa vaše deti budú cítiť istejšie vo výsledky, ktoré môžu získať.

Je veľmi dôležité riadiť sa pri štúdiu prísnou organizáciou, mať každé popoludnie rutinu, mať týždenný program, aby ste vedeli, čo treba neustále študovať, a predovšetkým mať pre každý deň naštudované hodiny.

Študijný priestor pre deti

Zdôraznite radosť z učenia, a nie rutiny, ktoré musíte študovať

Konjugácia nepravidelných slovies vo francúzštine v budúcom čase sa môže javiť ako ďalšia prekážka v prekonávaní školského roka, kým svojim deťom nehovoríte o úžasných možnostiach znalosti cudzieho jazyka, ako napríklad o tom, ako si plynulo objednať jedálniček v Parížske bistro. Je potrebné, aby deti pochopili dôležitosť znalosti jazykov, využitie matematiky v každodennom živote, dôležitosť jazyka alebo poznanie histórie.

Buďte si viac vedomí pozitívnych výsledkov

Ak vaše dieťa dokončilo domácu úlohu, všetko si prezrelo, precvičilo si cvičenia a preštudovalo si svoju dennú hodinu, teraz je čas na odpočinok. Predtým, ako vaše dieťa pôjde spať, môžete mu pomôcť predstaviť si niektoré zo svojich štúdií a potom hovoriť o iných témach, ktoré s tým nemajú nič spoločné. A predtým, ako na druhý deň pripraví batoh do školy, uistite sa, že má všetko dobre urobené. Pozerajte sa na to s dôverou s vedomím, že vaše dieťa urobilo veci dobre a že mu môžete dôverovať.

Potrebuje vašu bezpodmienečnú podporu

Aby vaše dieťa pred skúškami nepociťovalo úzkosť, musí si dôverovať a aby ste to dosiahli, musíte mu najskôr dôverovať v neho a tiež vo všetky svoje možnosti. Vaše dieťa vás potrebuje a potrebuje vašu bezpodmienečnú podporu pri štúdiu. Potrebuje, aby ste ho viedli a pomáhali mu v procese učenia.

Dieťa študuje

Neposkytujú emočnú podporu ani neučí študijné stratégie v škole. To sa treba naučiť osobitne, preto je vaša pomoc nevyhnutná. Ak sa necítite byť schopný to urobiť alebo si myslíte, že vám chýbajú vedomosti, ktoré by vášmu dieťaťu v štúdiu pomohli, nebojte sa, pretože svoje dieťa môžete vziať do psychopedagógy, aby ho sprevádzalo v jeho úlohách. Ak nemáte doma psychopedagógov, môžete zvážiť možnosť požiadať o konzultáciu online od dôveryhodného psychopedagóga, ktorého poznáte alebo ste odporúčali.

Je tiež veľmi dôležité, aby ste dieťaťu ukázali, že je dôležitejšie tento proces baviť a učiť sa, než myslieť iba na výsledok. Aj keď je pravda, že výsledok je dôležitý, svet sa nekončí neúspechom na skúške ... poučíte sa z chýb, aby ste nabudúce dosiahli lepšie výsledky.


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.