Ako rodič vás možno zaujímalo, ako čo najlepšie pomôcť vašim deťom naučiť sa prijímať pozitívne rozhodnutia. Jedným zo spôsobov, ako pripraviť svoje deti na úspech, je stanoviť vo svojom dome silné hranice. Je nevyhnutné začať deti vzdelávať o hraniciach medzi sebou a ostatnými veľmi skoro v detstve.
Dieťa, ktoré vyrastá v dome, kde sú dobre stanovené zdravé limity, sa naučí tieto limity uplatňovať vo svojom vlastnom živote, a tým rozvíjať lepšiu sebakontrolu a zručnosti.schopnosť robiť pozitívne rozhodnutia.
Čo znamená „limit“?
Limit znamená, že človek má niečo robiť alebo nerobiť a vie, o čo ide. Limity, ktoré ľudia stanovujú, môžu byť fyzické alebo emočné limity.
Fyzické limity. Tento limit môže byť fyzický a hmatateľný, podobne ako samotné časti tela. To zahŕňa vysvetlenie dieťaťu, že jeho telo patrí iba sebe a že ho nikto iný nenaučí rozvíjať v sebe zmysel. Vysvetlenie: „Vaše telo patrí vám“ je to dobré miesto pre začiatok.
Emočné limity. Iný typ obmedzenia je emocionálnejší a fyzickejší. Učenie detí, že nie je v poriadku hovoriť ostatným o škodlivých veciach, je príkladom emočnej hranice. Dráždenie by bolo ďalším spôsobom, ako prekročiť emočné hranice človeka.
V istom zmysle sú limity pravidlá pre život s ostatnými, Existujú obmedzenia, aby sa zabránilo zraneniu seba alebo iných. Rovnakým spôsobom, v medziach je aj hodnota, ktorú si ostatní nemôžu ublížiť.
Obmedzenia chovu
Keď vychovávate deti, aby mali zdravé hranice, je dôležité umožniť vašim deťom, aby mali a vyjadrili svoje vlastné pocity. Ten môže byť dosť ťažký, keďže nie je neobvyklé, že sa niektorí rodičia snažia potlačiť prejav zdravého správania dieťaťa. Napríklad, ak štvorročné dieťa začne plakať a má záchvaty zúrivosti, čo by ste robili ako rodič? Zdravou stratégiou na zabezpečenie toho, aby sa u vášho štvorročného dieťaťa vytvorili zdravé hranice, je pomôcť mu označiť svoje pocity a pomenovať svoje emócie. Môžete povedať niečo ako: «Vidím, že si frustrovaný, pretože práve nemôžeš mať cukrík. Možno si po večeri dáte sladkosti. ““
Pomohli ste jej označiť jej emócie. Rozhodli ste sa ho nepotrestať alebo požadovať, aby prestal plakať, pretože ide o emóciu, ktorú je potrebné cítiť, prijať a pochopiť, aby bolo možné nájsť zmenu. Ako rodič ste práve prejavili súhlas s pocitmi svojho dieťaťa. Zakaždým, keď sa takto správate ako rodič, posilňujete tým prirodzený pocit seba samého dieťaťa a svoje limity.
Ďalším príkladom je dvoj- alebo trojročný chlapec, ktorý hádže hračku po bratovi. Opäť budete musieť dieťaťu povedať, že je v poriadku mať a prejavovať nahnevané pocity, ale že nie je v poriadku hádzať hračku na iných alebo iným ublížiť. Počas epizódy neprejavujte nahnevané pocity. Ak stanovujete limity, musíte byť diplomatickí. Mali by ste byť pevní, ale nemusíte sa cítiť frustrovaní ani nahnevaní. Stačí povedať niečo ako: "Nie je v poriadku hádzať po bratovi hračku." Keď hodíte hračku, musíte si sadnúť na stoličku, aby ste premýšľali o tom, čo ste práve urobili “ a nič viac nehovor, kým neuplynie pár minút. Umožnite dieťaťu sedieť na stoličke počet minút, ktorý zodpovedá jeho veku (ak má dva roky, sedte 2 minúty; 3 roky, 3 minúty).
Po uplynutí času poďakujte svojmu dieťaťu, že sedelo na stoličke a uvažovalo o tom, čo sa stalo, a hľadalo riešenie intenzívnej emócie. Týmto spôsobom sa dozviete, že pri mnohých príležitostiach je potrebné cítiť emócie, ale tiež ich ovládať pre spoločné dobro.