Ak ste pre seba v toxickej situácii, môžete sa porozprávať s odborníkom, ktorý vám môže pomôcť zlepšiť sa. Pamätajte, že aj oni sa mohli nachádzať v podobných situáciách, takže môžu mať na základe skúseností prijateľnejšie rady. Nebojte sa vyhľadať pomoc. Existujú zdroje a ľudia, ktorí vám môžu pomôcť dosiahnuť zmenu. Nemusíte to absolvovať sami! Postupujte tiež podľa nasledujúcich tipov.
povstanie
Môže sa to zdať ako epizóda zo súmraku, ale dobrý spôsob, ako získať späť svoj vlastný život, je prestať počúvať, čo vám hovorí toxická osoba. Jedovatý jedinec vynikajúco využije svoje chyby proti nemu., a takmer vždy hľadá možnú slabosť, ktorú dokáže zistiť. Prečo im dávať zadosťučinenie, že vás zložili?
Ak vám ten človek povie, že musíte mať dlhé vlasy, ostrihajte si ich! Nech si uvedomí, že vás nedominuje a že máte svoje vlastné rozhodnutia. Ak vám povie, že nemá rád tetovanie a vy ho máte, dajte si tetovať! Povstaním proti maličkostiam im kúsok po kúsku odoberáte moc.
Robiť veci po svojom, prináša pocit uspokojenia. Musíte sa tiež dať na prvé miesto ... vaše šťastie je dôležitejšie ako negatívny človek, ktorý sa vás vždy snaží zraziť.
Vždy si zapamätajte, že NIE JE VAŠA ZÁVADA!
Toxický človek sa vám vždy pokúsi povedať, že sa dopúšťate akejkoľvek negativity, ktorú vo vzťahu nájdete. No sú úplne a absolútne NESPRÁVNE! Láska je súčasťou ľudských podmienok ... a tiež bývate väčšinou slepí. Nemôžeme si pomôcť, ale priťahovať nás ostatných, či už je to potenciálny priateľ alebo potenciálny životný partner ... tiež si nevyberáme, do ktorej rodiny sa narodíme.
Ako by to bola vaša chyba? Nežiadali ste, aby do vášho života vstúpil tento manipulatívny a urážlivý človek. Mohlo by však byť také jednoduché zvaliť všetko na osud. Uviazli ste vo svojom živote s človekom, ktorý svojím správaním nasáva vašu energiu a cítite sa bezmocný, takže obviňujete neviditeľnú entitu namiesto toho, kam skutočne patrí.
Aj keď si nemôžete pomôcť, ale myslíte si, že je nespravodlivé obviňovať toxického človeka z jeho problémov, je to správna vec. Jediná vec, za ktorú nesieš zodpovednosť, je sila, ktorú si danej osobe dal. Dajte vinu tam, kam patrí ... s toxickým človekom. Stručne, Ubližujú vám spôsobom, ktorý si neviete predstaviť, pretože im to dáva lepší pocit.
Naozaj ste neurobili nič zlé. Nie je to vaša chyba, že toxický človek nie je spokojný sám so sebou, takže nikdy neberte vinu za svoju neistotu. Odchod z toxického vzťahu nikdy nebude ľahký, musíte si však byť ochotný dať tú námahu. Čoskoro uvidíte, ako sa odtiene šedej rozptýlia do lákavej modrej oblohy šťastia, po ktorej ste tak dlho túžili. Prevezmite kontrolu nad svojím životom a pokračujte v hľadaní šťastia.