Kľúče na organizovanie liekov doma

Organizovať lieky správne a ich častá kontrola je dôležitejšia, ako si myslíte. Často držíme lieky, ktorých použitie nepoznáme a / alebo ktorých platnosť vypršala, a zabúdame nahradiť lieky „z prvej nevyhnutnosti“, ku ktorým sa skôr či neskôr budeme musieť uchýliť.

Prvým krokom k organizácii liekov bude zbaviť sa tých, ktoré boli predpísané pre konkrétne ochorenie alebo ktorých platnosť už skončila. Je to niečo, čo pre vás nemôžeme urobiť! Čo ak s vami môžeme zdieľať jednoduché kľúče a systémy aby boli organizované. Objavte ich!

Skontrolujte lieky a vyradené zlikvidujte

Pozbierajte všetky lieky, ktoré doma máte, a skontrolujte ich. Tie, ktorým skončila doba platnosti, odložte bokom Bez výnimky! alebo o ktorých použití neviete. Odstráňte tiež všetky lieky, ktoré boli predpísané pre veľmi špecifické ochorenie.

Pravdepodobne ste v tejto recenzii našli viac ako jeden liek, ktorý zapadá do týchto kategórií, mýlim sa? Nevyhadzujte ich! Lieky sú vysoko znečisťujúce a nikdy by sa nemali vyhodiť. Uložte ich do tašky a odneste do a SIGRE bod, služba zberu liekov vo viac ako 20000 XNUMX zariadeniach vrátane lekární. Skúste to urobiť ešte v ten istý deň alebo deň po vyčistení, inak skončia opäť v skrini!

Lieky majte v krabičke

Lieky uchovávajte v škatuľke s príslušným letákom, aby ste vedeli, na čo sa používajú. Fixkou, bod v každom políčku na čo je liek určený, meno osoby, ktorej bol predpísaný, dávka, ktorá sa má podať, a dátum exspirácie. Môže sa to zdať ako zdĺhavá úloha, ale sú to údaje, ktoré vám umožnia v budúcnosti rýchlo identifikovať a katalogizovať každý liek.

Usporiadajte lieky podľa kategórií

Je veľmi praktické organizovať v lekárničke, liečiť materiál a lieky oddelene. Do prvej skupiny zaradíme sterilnú gázu, náplasti, obväzy, pásky, alkohol a niektoré antiseptické prostriedky na čistenie rán. Môžeme tiež zahrnúť potrebné príslušenstvo na vykonávanie ošetrení, ako sú nožnice a pinzety a teplomer!

Po kontrole medzi liekmi Mali by zostať iba tí, ktorí liečia mierne stavy, alebo tí, ktorí sú predpísaní v prípade chronických ochorení. Možno ich rozdeliť do rôznych kategórií podľa toho, či ide o analgetiká, protizápalové lieky alebo výrobky, ktoré nás chránia pred slnkom a komármi vonku. Uvediem niekoľko príkladov.

Čo úložný systém zvykneme si ich organizovať? Môžeme to urobiť v priehľadných plastových škatuliach alebo zásuvkách, rozdeliť ich do kategórií a každú z nich označiť lepidlami. Na usporiadanie skrinky na lieky môžeme použiť aj špeciálne navrhnuté škatule; Zvyčajne majú rôzne oddiely, ktoré môžeme použiť na oddelenie liekov od rôznych kategórií. Nech už je použitý akýkoľvek systém, je vhodné umiestniť nádoby tak, aby bolo meno dobre viditeľné.

Kvôli správnej konzervácii by sa mediucamentos mal uchovávať na chladnom a suchom mieste a chránený pred svetlom, aby sa nezmenili ich vlastnosti a vlastnosti. Okrem vybraného úložného systému je preto dôležité uchovávať ich v uzavretej skrini. Nezabudnite ich tiež umiestniť mimo dosahu detí, ak sú doma.

Skontrolujte skrinku na lieky dvakrát ročne

Kontrola skrinky na lieky dvakrát ročne nám pomáha udržiavať lieky v poriadku a zaručuje nám to, čo je potrebné na ošetrenie domácich krízových situácií: povrchné rezy, popáleniny, uhryznutia ... Prvým krokom bude preto, v kalendári si poznačte dva dni na vykonanie tejto úlohy. Druhá, neodkladajte túto úlohu; Po organizácii nebude kontrola trvať dlhšie ako 30 minút.

Z lekárničky by sa nemal stať obchod s drogami. V skutočnosti to bude užitočné, iba ak poznáme jeho obsah, vieme, čo hľadáme, a sme ľahko nájsť. Preto je dôležité identifikovať a katalogizovať všetky lieky, ktoré sú v nich uložené.

Môžeme využiť okrem skórovania aj miesto, kde organizujeme svoje lieky užitočné telefónne čísla v prípade lekárskej pohotovosti: zdravotné stredisko, prvá pomoc, poistenie ... Miesto, kde je lekárnička, by malo byť známe každému a je ľahké ho spojiť s číslami tiesňového volania.

Teraz, keď viete ako usporiadajte si lekárničkuDostaneš sa k tomu?