La suchá pokožka moze to byt dost problem. Pretože to môže spôsobiť určité zovretie a nielen to, svrbenie alebo odlupovanie sa môže prejaviť aj vtedy, keď na to najmenej myslíme. Faktom je, že pokožka má ochrannú lištu, a keď nefunguje správne, objavia sa problémy.
Suchá pokožka môže byť chronická, takže sa o ňu musíme starať a chrániť ju, ako vieme. Aj keď na druhej strane externé látky, ako je počasie alebo rôzne choroby môžu to ešte zhoršiť. Preto budeme musieť podniknúť správne kroky, aby sme to dokázali zmierniť. Chceš vedieť, čo sú zač?
Veľa hydratácie proti suchej pokožke
Je to nepochybne jeden z prvých a najlepších krokov, ktoré musíme urobiť. Pretože hydratácia pokožky vždy to musí byť v našej rutine. Ale tiež, ak máme suchú pokožku, musíme tento krok zintenzívniť. Ak to chcete urobiť, nič podobné ako použitie dobrého zvlhčovača a tiež pitie veľkého množstva vody. Ako dobre vieme, musíme sa o seba starať zvnútra aj zvonka. Pamätajte, že v prípade krémov musia obsahovať glycerín a tiež vitamín B.
Masky s avokádom
Ako na tvár, tak aj na tie komplikovanejšie oblasti, kde má pokožka tendenciu viac sa sťahovať, potrebujeme extra hydratáciu. Avokádo je na to ideálne, pretože poskytne potrebnú vodu pre hladšiu pokožku. Ale tiež, ak urobíme a maska s avokádom a lyžicou mandľového oleja, budeme mať dokonalú kombináciu. Nechajte to pol hodiny a vyberte vodou. Zlepšenie si rýchlo všimnete.
Kokosový olej
Bezpochyby sú oleje tiež ďalším zo základných základov našej krásy. V tomto prípade, keď už hovoríme o suchej pokožke, nič ako kokosový olej. V takom prípade môžeme vykonať a ľahká masáž cez najkonfliktnejšie oblasti a necháme to odpočívať. Akonáhle ho odstránime, uvidíme, ako sa pokožka stala oveľa pružnejšou ako zvyčajne.
aloe Vera
na zabrániť suchu ale aj možné podráždenie, máme aloe vera. Jeden z najpopulárnejších liekov a my sa mu nečudujeme, pretože nám poskytuje skvelú hydratáciu. Regeneruje a lieči, odstránenie odumretých buniek kože. Zároveň zvýhodňuje látky a zanecháva v nás pocit sviežosti.
Ovsené vločky pre suchú pokožku
Pravda je, že ovsené vločky sa hodia aj do a vyvážená strava. Ale v takom prípade ich nejdeme konzumovať, ale nanesieme ich na pokožku. Najskôr musíme pomlieť ovsené vločky, aby sme mali veľmi jemnú múku. Okúpeme sa a nalejeme ovos do vody. Aby sme si pár minút užili úplne oddýchnutí, zatiaľ čo naša pokožka bude v tých najlepších rukách.
Olivový olej
Ak sme už predtým spomínali kokos, teraz je na rade olivový olej. Okrem toho, že obsahuje zvlhčovacie vlastnosti, má aj antioxidanty, takže nám pomôžu pri starostlivosti o suchú pokožku. Olejová masáž na tvári alebo v najkomplikovanejších oblastiach, aby sa obnovila pružnosť. Nápravu však môžeme kedykoľvek vylepšiť, ak zmiešame dve polievkové lyžice oleja s dvoma žĺtkami a čajovú lyžičku citrónovej šťavy. Získate rýchlejší výsledok.
Starajte sa o suchú pokožku zvnútra
Je nám jasné, že krémy a domáce opravné prostriedky sú základné na uvedenie do praxe. Musíme sa však o seba starať aj zvnútra. Je životne dôležité vidieť sa dobre zvonku. Preto musíme mať vyváženú stravu zameranú na konzumáciu väčšieho množstva čerstvého ovocia a zeleniny. Bez toho, aby sme zabudli na bielkoviny a tiež časť sacharidov, ktoré sú vždy potrebné.