Keď dieťa disciplinárne potrestáte za zlé správanie, mali by ste to robiť bez toho, aby sa kvôli nemu cítilo zle. Disciplína, ktorá deti privádza do rozpakov, je v skutočnosti veľmi deštruktívna. Mali by ste sa zamerať na zdravú disciplínu, ktorá pomáha vášmu dieťaťu cítiť sa zle z toho, čo urobilo, ale nikdy by sa nemalo cítiť zle, kým je. Dieťa, ktoré má zo seba dobrý pocit, bude napriek chybe, ktorú mohlo urobiť, motivované urobiť v budúcnosti lepšie rozhodnutie.
Majte príslušné očakávania
Jasné pochopenie vývoja dieťaťa je nevyhnutné pre výchovu dieťaťa so zdravou sebaúctou. Ak sú vaše očakávania od dieťaťa príliš vysoké, zažijú veľa frustrácie. keď nemôžem splniť vaše očakávania (a vy tiež). Na druhej strane môžu byť škodlivé aj príliš nízke očakávania. Ak od svojho dieťaťa ťažko niečo čakáte, môžete brzdiť jeho vývoj.
Uznávajte potrebu samostatnosti vášho dieťaťa v každej fáze vývoja. Identifikujte sociálne, fyzické, emocionálne a intelektuálne míľniky, ktoré vaše dieťa dosahuje. Neskôr, budete sa musieť ubezpečiť, že vaše pravidlá a dôsledky sú zdravé a účinné disciplinárne stratégie, ale predovšetkým to, že sú podľa veku vášho dieťaťa.
Nikdy nepoužívajte štítky
Môže byť lákavé označiť svoje dieťa tým, že poviete napríklad „je najlepšie“, „ste ťažký“, „ste najmúdrejší“, „ste hlúpy“. Niektoré štítky a iné (pozitívne aj negatívne) deťom vždy viac ublížia ako pomôžu. Deti vedia, kedy ich rodičia označujú, a ak ich označia pozitívne, budú si myslieť, že musia vyvíjať veľa stresu a úzkosti. Ak budú štítky naopak negatívne, budú si myslieť, že také sú, a ak je to „zlé“ dieťa, malo by sa tak správať.
Oddeľte správanie dieťaťa od jeho emócii
Ak dieťaťu poviete, že je zlé, zmení sa jeho vnímanie a začne sa považovať za zlé, a preto sa pravdepodobne bude správať zle. Správanie nepodmieňuje osobnosť vášho dieťaťa. Namiesto toho, aby ste hovorili, že vaše dieťa bolo zlé, povedzte, že sa malo zle. Pripomeňte dieťaťu, že môže byť dobrým dieťaťom, ak sa bude dobre rozhodovať.
Pomôžte svojmu dieťaťu porozumieť jeho emóciám a vedzte, že tie najnepríjemnejšie emócie, ako napríklad hnev, môžu niekedy spôsobiť, že sa budeme správať zle. Ale táto jedna vec neospravedlňuje druhú. Keď sa cítime zle, existujú aj iné vhodnejšie spôsoby, ako sa vyrovnať s nepríjemnými emóciami (napríklad počítať do 10, nadýchnuť sa, meditovať atď.).
Niekedy rodičia iba chvália dokonalosť. Ale ak poviete iba veci ako: „Dobrá práca, keď dnes strelíte dva góly“, vaše dieťa si bude myslieť, že bude vašej náklonnosti hodné, až keď vynikne, a že ak nie, je bezcenné. Je dôležité, aby ste svoje dieťa pochválili, kedykoľvek sa o to pokúsia, bez ohľadu na to, aké sú výsledky.