Možno sa vám stáva, že vás pred spaním všetko leniví. Pretože už myslíte na pokojný spánok, ktorý sa chystáte mať, a z tohto dôvodu odkladáte niektoré gestá, ktoré by ste mali urobiť pre seba a svoju pokožku. Pozrime sa teda, aké to sú a ako ich môžeme čo najskôr napraviť, aby sme sa vyhli väčším zlám.
Už viete, že starostlivosť o pleť je niečo naozaj základné a nevyhnutné. Preto treba vždy nájsť ten správny moment. Ak to pred spaním nie je správne, skúste si zaviesť novú rutinu, aby ste sa jej držali. To znamená, že si nenechajte ujsť všetko, čo nasleduje, pretože sa určite budete cítiť identifikovaní.
Neumývajte si tvár, aj keď nie ste nalíčená
Je to jedna z najčastejších chýb a to, že keďže nemáme make-up, myslíme si, že ho už nie je potrebné umývať. No nie, práve naopak. Pleť je tiež potrebné čistiť a rozmaznávať, pretože bol celý deň vystavený rôznym faktorom a to umožňuje jeho oslabenie. Mali by ste teda staviť na svoj čistiaci prostriedok na tvár, ktorý máte po ruke a dobre si umyť tvár. Potom ho osušte mäkkou utierkou, ale vždy bez drhnutia, ale s malými dotykmi. Nakoniec trochu hydratačného krému a hotovo.
Zabudnite na nočný krém
Ak bežne máte denný krém, potom je nevyhnutný aj jeho nočný spoločník. Preto, hoci sme už spomínali hydratačný krém, môžete sa rozhodnúť pre nočný alebo nočný krém. prečo? Pretože sú formulované so všetkými zložkami, ktoré budú pôsobiť, keď budete odpočívať, regeneruje pokožku a obnovuje všetku hydratáciu nevyhnutné. Takže už len z tohto dôvodu sa bez takéhoto produktu pred spaním nezaobídeme.
Neaktivujte pokožku pred spaním
Je pravda, že ráno určite vyskočíte a prídete neskoro, takmer vždy. Takže je normálne, že nemáme rovnaké tempo, ale v noci sa nebudeme ospravedlňovať. Pretože určite máte tú dokonalú chvíľku, ktorú môžete venovať pokožke svojej tváre a v tomto prípade ju aktivovať. Ako? No vďaka niektorým masáže tváre. Môžete ich urobiť na nepreberné množstvo spôsobov: ako končekmi prstov, tak aj s pomocou trochy krému, aby sa lepšie kĺzali, alebo tvárovým valčekom. Dobrá vec na oboch akciách je, že zlepšujú krvný obeh, relaxujú a tonus. Zanecháme teda vrásky či výrazové linky.
Vynechajte píling
Už to je jednoduchšie, pretože raz týždenne toho budete mať viac než dosť. Ale predsa len nám to niekedy uniká a musíme si to priznať. Aj keď je to naozaj potrebné pre odstráňte odumreté bunky a nechajte pokožku obnoviť sa. Všimneme si teda, ako je po ňom tvár rozjasnená a s jemnejším dotykom. Zaraďujeme ho aj do nočnej rutiny tváre, pretože práve vtedy máme zvyčajne najviac času, aj keď sme leniví, ako sme už spomínali.
Nevenovať pár minút maskám
Patríte k tým, ktorí bežne vsádzajú na pleťové masky? Dúfajme, že odpoveď je kladná, pretože je to ďalšie zo základných gest, ako sa starať o pleť. Krémy sú základ, to je pravda, ale aj masky pomáhajú pleti absorbovať vitamíny, ktoré potrebuje, aby bola vždy silná a dokonalá. Okrem toho máte na trhu širokú škálu, aby ste si mohli aplikovať ten, ktorý najlepšie vyhovuje vášmu typu pleti. Nezabúdajme, že si ich môžete vyrobiť aj z domácich surovín, ktoré máte v kuchyni. Nech je to akokoľvek, pred spaním potrebujete masku.