Celozrnná cuketa a hubový koláč

Týždeň končíme v Bezzia pripraviť veľmi všestranný recept. A celozrnná cuketa a hubový koláč To, že môžete dať studenú ako predjedlo, konzumovať ako druhý chod na obed alebo sa zmeniť na večeru. Jednoduchá, rýchla a vegetariánska verzia klasickej empanády.

Zloženie empanady je jednoduché a v mnohých prípadoch ich môžete nahradiť inými. Plnka je stále a zeleninová praženica v ktorých môžu mať miesto, okrem tých, ktoré sme použili, aj mnoho ďalších, ako napríklad baklažán, tekvica alebo brokolica.

Na prípravu cesta musíte byť presnejší. Nebojte sa, je to jednoduché a rýchle cesto Nevyžaduje kysnutie ani dlhší odpočinok. Koláč môžete pripraviť na jeden šup. To neznamená, že tým nemusíte tráviť čas; Budeš si musieť pre ňu vyhradiť dlhú hodinu. Pokúsiť sa!

Zloženie (priemer 18 cm)

Pre omšu:

  • 150 g. celá špaldová múka
  • 60 ml teplej vody
  • 25 g. extra panenský olivový olej
  • 1/2 lyžice prášku do pečiva.
  • 1 / 2 cucharadita de sal
  • 2 lyžice zeleninového nápoja na kefovanie (voliteľné)

Na plnenie:

  • 2 polievkové lyžice extra panenského olivového oleja
  • 1 biela cibuľa
  • 1 talianske zelené korenie
  • 1/3 červenej papriky
  • 1 pór
  • 1/2 cukety
  • 60 g. huby
  • 1 lyžica drvenej paradajky
  • Soľ a korenie podľa chuti
  • Štipka rozmarínu

Krok za krokom

  1. Pripravte cesto. Za týmto účelom zmiešajte všetky ingrediencie v miske a premiešajte 5 minút. Guľu cesta potom rozdeľte na dve časti a nechajte odpočívať pri izbovej teplote.
  2. Všetky ingrediencie nakrájame nadrobno náplne, aby mali podobnú veľkosť.
  3. Vyprážajte všetky - okrem paradajok - na 10 minút na panvici s extra panenským olivovým olejom.

Celozrnná cuketa a hubový koláč

  1. potom, pridajte paradajku a varíme ešte 6 minút, aby paradajka stratila časť vody.
  2. Potom vypnite oheň, ochutnajte plnku a prípadne upravte množstvo soli alebo korenia.
  3. Natrieme valčekom oba kusy cesta osobitne, aby bolo veľmi riedke. Môžete mu dať požadovaný tvar prispôsobením forme, ktorú budete používať.
  4. Jeden položte ako základ, dajte naň plnku - nechajte centimeter po okraj - a zakryte druhou polovicou cesta. Utesnite okraje, ľahko zovrieť prstami a vidličkou niekoľkokrát prepichnúť horné viečko.
  5. Cesto potrieme trochou zeleninového nápoja a vziať do rúry, predhriaty na 200 ° C počas 40 minút.
  6. Po čase (cesto už bude mať zlatohnedé) vyberte z cukrárskej misky celý cuketový koláč a nechajte ho zahriať alebo vychladnúť, až potom doň zaboríte zuby.

Celozrnná cuketa a hubový koláč


Zanechajte svoj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Povinné položky sú označené *

*

*

  1. Zodpovedný za údaje: Miguel Ángel Gatón
  2. Účel údajov: Kontrolný SPAM, správa komentárov.
  3. Legitimácia: Váš súhlas
  4. Oznamovanie údajov: Údaje nebudú poskytnuté tretím stranám, iba ak to vyplýva zo zákona.
  5. Ukladanie dát: Databáza hostená spoločnosťou Occentus Networks (EU)
  6. Práva: Svoje údaje môžete kedykoľvek obmedziť, obnoviť a vymazať.