Ak chcete, aby sa vaše deti správali slušne, nečakajte, že to budú robiť od školy, pretože v škole trénujú, ale vy ako otec alebo matka musíte vzdelávať svoje deti. Vaše deti potrebujú stabilnú štruktúru a vy ste v súlade s neustálou disciplínou.
Je nevyhnutné, aby ste svojim deťom pri vzdelávaní neustále pripomínali príkazy, aby vždy vedeli, čo od nich očakávate. S dostatočnou praxou si vaše dieťa zvykne na pravidlá a na následky ich porušovania (pretože následky by nemali chýbať). Kedykoľvek je to možné, majte doma rutinu, pretože menší chaos je vždy známkou zlepšenia správania. a znižujú impulzívne správanie.
Oneskorené uspokojenie
Deti potrebujú príležitosti na to, aby si oddialili uspokojenie. To znamená vytvoriť systém odmien, ktorý odmeňuje dobré správanie zážitkami, ako je napríklad návšteva parku, rodinná víkendová dovolenka, kino atď.
Môžete vytvoriť malé stimuly, ktoré si vyžadujú iba 10 smajlíkov (malé odmeny ako ísť na chvíľu do parku alebo zjesť zmrzlinu), ako aj veľké odmeny vyžadujúce 20 alebo 30 smajlíkov. Potom povzbuďte svoje dieťa, aby ušetrilo na získaní ďalších smajlíkov, aby mohlo mať väčšie odmeny, ako napríklad ísť do kina.
Úspora a trpezlivosť za najväčšími odmenami vám pomôže precvičiť oddialenie uspokojenia. To je základná zručnosť, ktorá vám pomôže odolávať pokušeniam, ktoré môžu viesť k impulzívnym voľbám.
Buďte dobrým vzorom
Vaše dieťa sa vďaka tomu, že vás bude pozorovať, dozvie veľa o tom, ako sa správne správať. Z tohto dôvodu budete musieť modelovať vhodné správanie, ktoré sa má u vašich detí prejaviť. Pred odpoveďou, keď ste nahnevaní, poukážte na kontrolné techniky, ktoré používate, ako je dýchanie a počítanie do 10. Choďte na prechádzku alebo mu povedzte, že chcete nový matrac, ale na jeho zaobstaranie si budete musieť ušetriť peniaze.
Rozprávanie samého seba zohráva dôležitú úlohu pri pomoci deťom zvládnuť svoje impulzívne správanie. Vzor hovorí zdravým a pozitívnym spôsobom, vyžaduje vaše modelovanie, napríklad môžete povedať napríklad: „Táto linka je veľmi dlhá, ale budeme mať trpezlivosť, kým nebudeme na rade, aby sme nákup zaplatili.“Rozhovor nahlas naučí vaše dieťa, ako rozvíjať vnútorný dialóg, ktorý mu pomôže zvládnuť jeho impulzy a emócie.
Existuje niekoľko nevyhnutných stratégií, aby sa vaše deti naučili správať správne a aby sa konfliktné chvíle vo vašom dome postupne zmenšovali. Musíte si tiež uvedomiť, aká je vaša úloha vo výchove vašich detí, aby ste mohli myslieť na svoju výchovu, a ak vidíte, že existuje niečo, čo nie je v poriadku, buďte oboznámení s tým, ako to vylepšiť. Vaše deti si zaslúžia vašu úctu a vašu bezpodmienečnú lásku. Ak si myslíte, že ste vyskúšali všetko a že nezlepšujete správanie svojich detí alebo že už neviete, čo by ste ešte mali robiť, budete musieť ísť po radu k rodinnému poradcovi.