Všetci vieme, že existuje oblasti nášho tela, ktoré môžu prezradiť, koľko máme rokov aj keď sa o seba veľmi staráme, pretože sú to miesta, kde má pokožka tendenciu viac trpieť alebo kde je tenšia. Krk a dekolt, kolená alebo ruky sú oblasti, kde môžete vidieť, ako sa pokožka v priebehu rokov zvyšuje v ochabovaní a vráskach, ak sa o ňu nebudeme starať. Pretože sú to tiež oblasti, ktoré neopravujeme, kým nie je neskoro, neuvedomujeme si, že starnú.
Proti procesu starnutia možno veľmi bojovať a spomaliť ho, pretože dnes máme všetko od správnej stravy po ošetrenie a kvalitné kozmetické výrobky. Pozrime sa na niekoľko nápadov zabráňte svojim rukám prezradiť váš vek, čo sa zvyčajne stáva pomerne často.
Vždy používajte krém na opaľovanie
Ruky sú stále na svetle, a napriek tomu zvyčajne používame krém na opaľovanie na tvár, pričom zabúdame na túto chúlostivú oblasť. Je to obrovská chyba, ktorú urobíme takmer všetci z nás a vďaka ktorej budú naše ruky vyzerať oveľa staršie ako naše tváre. The Slnko je jednou z vecí, ktoré môžu starnúť pokožku najviac, okrem toho, že vďaka dlhodobej expozícii máme väčšie riziko vzniku rakoviny kože. Je preto nevyhnutné, aby ste si chránili ruky, najmä ak žijete na mieste, kde je veľmi dobré počasie, alebo ak pracujete vonku alebo trávite veľa času vonku.
Peelingujte raz týždenne
Ruky, ako každá iná časť nášho tela, majú odumretú pokožku a môžu sa olupovať. Môžete to urobiť raz za týždeň jemným drhnutím. Môžete tiež jednoducho použiť trochu olivového oleja a hnedého cukru, aby ste vytvorili skutočne efektívny domáci peeling. Vaše ruky budú hebké a zároveň hydratované. Exfoliácia pomáha pokožke regenerovať sa a lepšie prijímať krémy a procedúry, ktoré ponúkame, aby sa zabránilo ochabnutiu alebo vysušeniu.
Používajte prírodné oleje
Aj keď v taške nosíme hydratačný krém na ruky, ktorý môžeme používať počas dňa, na hydratáciu rúk odporúčame prírodné oleje. Oleje ako granátové jablko alebo šípka Pomáhajú udržiavať pokožku mladšiu a tiež poskytujú dodatočnú hydratáciu. Prírodné oleje navyše nechty spevňujú a dodávajú im lesk, preto sa veľmi odporúčajú. Oleje sa dajú ľahko kúpiť v bylinných obchodoch alebo vo firmách ako Weleda, ktoré ich majú vysoko kvalitné. Granátové jablko je špeciálne vyvinuté tak, aby pokožka zostala mladšia.
Kyselina hyalurónová
Táto prírodná látka je nevyhnutné na pomoc pri oprave tkanív, preto je veľmi potrebné udržiavať mladistvú pokožku. Dnes môžeme nájsť veľa produktov, ktoré ju obsahujú. Kúpte si každý deň krém s kyselinou hyalurónovou. Pomocou tejto látky môžete tiež vykonať ošetrenie, aby lepšie preniklo do pokožky. Vsaďte na produkty, ktoré vám môžu poskytnúť to, čo vaša pokožka potrebuje, keď starne.
Vitamín C
La vitamín C je v našom tele veľmi potrebný pre mnoho funkcií, ale jedným z nich je syntetizovať kolagén, ktorý udržuje pokožku pružnú a mladú. Je to teda antioxidant, ktorý by sme mali zahrnúť do našej stravy, a ktorý je tiež obsiahnutý v krémoch, ktoré pleti dodajú jas a život. Hľadajte krémy na ruky, ktoré majú vo svojich zložkách vitamín C, pretože vám pomôžu mať žiarivú a mladistvú pokožku. Mali by ste tiež zahrnúť potraviny, ktoré ju majú vo vašej strave, napríklad citrusové plody.