Aj keď sa na prvý pohľad môže ukázať ako pozitívny osobnostný aspekt, perfekcionizmus môže byť pre pár škodlivý. Perfekcionista môže dostať pár na hranicu a spôsobiť, že vzťah postupne praskne.
V nasledujúcom článku vám ukážeme, ako perfekcionizmus ovplyvňuje vzťahy a čo robiť, aby ich sám nezničil.
Perfekcionizmus a nároky vo dvojici
Veľkým problémom perfekcionizmu je, že na človeka samotného a na jeho okolie kladie vyššie ako bežné nároky. Požiadavky sú nepretržité a sú adresované páru, niečo, čo nie je prospešné pre vzťah. Tieto požiadavky idú ďalej a končia vyčerpaním samotného partnera, čo vážne ohrozuje vzťah.
Perfekcionizmus môže negatívne ovplyvniť aj sexuálne vzťahy páru. Požiadavky sa vyskytujú aj v sexuálnej sfére, čo znamená, že takéto stretnutia nie sú tie, ktoré si želá žiadna zo strán.
Upozorňovanie na nedostatky je pre pár nebezpečné a škodlivé
Perfekcionista od prírody sa zameria na negatívne stránky páru. Je bežné, že poukazujú na nedostatky, ktoré má ich partner, na niečo, čo v konečnom dôsledku negatívne ovplyvňuje sebavedomie a sebadôveru osoby. Ak sa to stane, vzťah sa postupne zhoršuje, až sa úplne rozpadne.
nesplnenie očakávaní
Ďalším z veľkých problémov perfekcionizmu je, že človek vytvára sériu očakávaní, že sa páru nepodarí stretnúť. Dostaví sa silné sklamanie a rozčarovanie, ktoré vzťahu vôbec neprospieva. Očakávania sú také veľké, že ich pár len ťažko naplní.
Ako sa vysporiadať s perfekcionizmom vo vzťahu
Je veľmi komplikované a ťažké, aby sa vzťah časom udržal, keď je jedna zo strán perfekcionistka. Postupom času sa situácia stáva neudržateľnou a sebaúcta a bezpečnosť páru znepokojujúcim spôsobom klesá. Vzhľadom na to je dôležité zveriť sa do rúk dobrého odborníka, ktorý vie, ako na takýto problém. Spočiatku to môže byť trochu komplikované vyriešiť, ale dobrou terapiou sa dá vzťah zachrániť. Odborníci obhajujú kognitívno-behaviorálnu terapiu pri riešení problému, akým je perfekcionizmus. Okrem uvedenej terapie musí byť na strane oboch ľudí istý záväzok, pokiaľ ide o záchranu vzťahu.
Perfekcionizmus je skrátka osobnostná črta, ktorá môže byť pozitívna v rôznych oblastiach života, no nie je to tak vo vzťahoch. Neustále dožadovanie sa milovanej osoby je niečo, čo vôbec neprospieva žiadnemu typu vzťahu. Pokiaľ ide o pár, je dôležité odložiť perfekcionizmus a chápať to ako niečo spravodlivé, v čom obaja ľudia tvoria celok.