Postromantický stresový syndróm je situácia, ktorá sa vyskytuje u mnohých párov, po ukončení romantickej fázy. V mnohých prípadoch je tento syndróm zodpovedný za koniec vzťahu. Pocit úzkosti je celkom evidentný a prejavy náklonnosti sú nápadné svojou absenciou, čo páru priamo škodí.
V nasledujúcom článku hovoríme o tomto syndróme a negatívnych dôsledkov, ktoré to má na úspech vzťahu.
Fáza zamilovanosti v páre
Fáza zamilovanosti predpokladá vieru a istotu, že sa našla lepšia polovička. Objaví sa intenzívna túžba byť s milovanou osobou po zvyšok života. Znaky lásky a náklonnosti sú prítomné vždy a všetko, čo pár obklopuje, je idylické a úžasné. Predpokladá sa, že fáza zamilovanosti zvyčajne trvá jeden až dva roky.
postromantický stresový syndróm
Prevažná väčšina párov má s odstupom času tendenciu znižovať eufóriu z fázy zamilovanosti a prechádzať do stavu považovaného za normálny, čo sa vzťahu týka. Tento stav môže spôsobiť určitý zmätok medzi oboma ľuďmi, čo vedie k tomu, čo je všeobecne známe ako syndróm postromantického stresu. Láska sa už necíti tak, ako na začiatku vzťahu, čo môže viesť k pocitom strachu alebo zúfalstva. Nedostatok filmovej lásky je taký evidentný, že sa mnohé páry rozhodnú ukončiť daný vzťah.
Ako liečiť postromantický stresový syndróm
Je potrebné vychádzať z toho, že táto fáza, ktorou pár prechádza, je niečo úplne normálne a prirodzené. Idealizovaná láska je niečo, čo nastáva v už spomínanej fáze zamilovanosti a čo sa postupom času vytráca. Dvojica nemôže žiť filmovou láskou na celý život, dôležité je spustiť nohy na zem a začať žiť skutočnú a pravú lásku. Pri liečbe postromantického stresového syndrómu v páre a predchádzaní ukončeniu vzťahu je potrebné dodržiavať sériu pokynov:
- vyčleniť isté obranné správanie.
- Neútočte na partnera pre súčasnú situáciu.
- porozprávať sa s partnerom a udržiavať dobrú komunikáciu.
- Zachovať súkromie a prikladať dôležitosť spoluúčasti.
- Nevylučujte sex každodenného života.
- Zbavte sa ľahostajnosti pred párom.
Treba si uvedomiť, že tento typ syndrómu postihuje najmä ľudí, ktorí sú dosť neistí a závislí na partnerovi. Čeliť tejto novej fáze vo vzťahu si bude vyžadovať značný stupeň zrelosti a prijať realitu takú, aká je. Prijať novú fázu znamená užívať si oveľa pokojnejšiu a hlbšiu lásku ako pár, ktoré môžu byť obohacujúce vo všetkých smeroch.