Există momente de care avem nevoie în viața noastră a atingere de echilibru și seninătate pentru a ne înfrunta zi de zi. Nu știu dacă am îmbătrânit, dar de fiecare dată am nevoie de mai mult timp pentru a mă deconecta de la o zi la alta și pentru a mă umple de energie. De aceea încerc să îmi ocup capul în timpul liber în diferite activități pe care în viață mi le-aș fi imaginat că aș încerca cum să practic dans la bară sau încercați yoga aeriană.
Săptămâna aceasta adevărul este că a fost un non-stop, multă muncă, multă dorință de mai mult, angajamente familiale, prieteni, una dintre acele săptămâni la care poți spune, joer ... Cât de complet ești !! Dar, fără îndoială, dacă trebuie să evidențiez ceva din această săptămână, este noua mea provocare, yoga aeriană. Mulțumită Laboratoarele Diafarm Flori de BachLuni, am putut încerca această nouă practică pe care o iubeam și în care vedeam că mă mișc ca un pește în apă.
Profitând de clasă, pe care am obținut-o mult din pozițiile de încercare pe care nu credeam că o să le pot face, cum ar fi „supraomul” sau „liliacul”, a fost o adevărată trecere să ne vedem pe toți atârnând acolo.
Odată terminată clasa, am putut afla mai multe despre Florile Bach (Trebuie să spun, de când le-am încercat sunt încântat). Și îmi vei spune ... Pentru ce sunt Flori Bach? Ei bine, vă spun, florile de Bach sunt o serie de esențe naturale (un total de 38 de flori), care sunt folosite pentru a trata diferite situații emoționale, cum ar fi frica, stresul, epuizarea, anxietatea, obsesiile, etc ... Există o floare de Bach pentru fiecare aspect pe care doriți să îl rezolvați.
Ei bine, în dorința sa de a excela, marca a prezentat un nou produs, noul Rescue Plus pentru a recâștiga echilibrul și seninătatea. Acestea sunt bomboane portocalii și flori de bătrân, care conțin un amestec de vitamine B5 și B12 și Rescue® Original Bach® Flowers.
Delicios bomboane care nu au zahăr și care, datorită vitaminelor lor, contribuie la funcționarea normală a sistemului nervos, și ajută la reducerea oboselii și oboselii, oferind o doză zilnică de echilibru și seninătate.
Puteți avea până la două bomboane umplute pe zi, lăsându-le să se topească în gură.
Ce cauzează ele în corpul nostru?
Ceea ce fac ei este oferă echilibru și seninătate pentru a ne înfrunta zi de zi. De multe ori, acumularea de activitate pe care o avem, ne conduce la o continuă epuizare fizică și mentală. Deci, pentru a evita atingerea acestui punct de prăbușire, este foarte important să ne oprim, să respirăm și să respirăm cu un ajutor bun pentru a atinge acea doză de echilibru și seninătate pe care o dorim.
Cum putem depăși acel sindrom de a fi mereu o „super-femeie” tot timpul?
- Acordați-vă câteva ore și răsfățați-vă.
- Eliberați stresul practicând un sport, ieșind la plimbare sau dansând!
- Depășește-ți fricile și încearcă să nu fii atât de exigent față de tine.
- Pune puțină seninătate în viață.
Deci, știți, după o anumită vârstă, luați lucrurile mai calm și bucurați-vă mai mult de acele momente unice 🙂