A reflexologia podal é um tipo de massagem que é aplicada em determinados pontos dos pés que se conectam com outras partes do corpo. Quando feito da maneira certa e com mãos experientes, grandes benefícios para a saúde podem ser desfrutados em todos os sentidos. Mesmo através da reflexologia podal pode desfrutar do melhor bem-estar físico e mental.
Essa técnica vem da acupuntura e se baseia no fato de que os pés formam uma espécie de mapa do resto do corpo. É feito através de massagens nas quais são pressionados pontos específicos, por isso é muito importante ter mãos experientes, pois pela mesma regra, se a terapia não for bem feita, pode ter resultados adversos. Como se costuma dizer, em matéria de saúde, nada deve ser deixado ao acaso.
O que é reflexologia podal?
O corpo humano forma uma máquina perfeita que está conectada por toda a fisionomia, incluindo os pés. Aqueles grandes esquecidos que nem sempre recebem os cuidados que merecem, podem fazer muito pela sua saúde física e mental. Os pés mantêm você na posição vertical, permitem que você ande e carregue em qualquer lugar, pule, dance, corra e faça todo tipo de movimento. Nos pés temos infinitos nervos que se conectam com todo o corpo e, quando pressionados corretamente, podem aliviar tensões, desconfortos, dores e todos os tipos de problemas de saúde.
Na verdade, a reflexologia podal parte do princípio de que cada um tem a capacidade de melhorar certos aspectos de sua saúde, desde que os recursos que temos sejam explorados ao máximo. Ao pressionar os pontos estratégicos dos pés, o fluxo de energia por todo o corpo é melhorado. Com isso, eles podem melhorar problemas de saúde como:
- Os dores nas costas
- Os enxaquecas e dores de cabeça em geral
- dor cervical e pescoço
- Problemas de estômago como Gastrite ou constipação
- A inconveniência de síndrome pré-menstrual
- La diabetes mellitus
- problemas respiratórios como asma
- Lesões nas articulações, como entorses, distensões, luxações, contusões, etc.
Benefícios e vantagens
Além de tratar diversos problemas de saúde, a reflexologia podal proporciona inúmeros benefícios em termos de bem-estar geral. Por um lado, os pés são os grandes esquecidos do corpo e em muitos casos ficam sem receber os cuidados mínimos de que necessitam. Quando é realizada uma massagem nos pés, eles recebem parte desse cuidado, as tensões são liberadas, certas dores desaparecem e você fica muito mais relaxado.
Assim, em um nível emocional, você também pode aproveitar as inúmeras vantagens de incluir a reflexologia podal em suas rotinas de cuidados de cabine. Além disso, seu corpo perceberá isso de várias maneiras, pois ativando a circulação sanguínea, o sistema imunológico é ativado, então você terá mais defesas e seu corpo estará melhor preparado para lutar contra vírus e doenças.
Em suma, as massagens nos pés, especificamente aquelas que aplicam a técnica de reflexologia podal, são realmente benéficas de várias maneiras. Mas lembre-se de como é importante contar com o profissionalismo de pessoas que são especialistas nessa área. Uma massagem nos pés é diferente de uma terapia conforme descrito, para realizá-lo corretamente é necessário conhecer perfeitamente a fisionomia humana. Assim como os pontos que unem os órgãos com os pés para poder fazer a massagem corretamente.
Porque em alguns casos a reflexologia podal é contraindicada e é muito importante que o especialista conheça a história clínica antes de proceder. Se você tem câncer, qualquer doença que exija cirurgia, na gravidez ou em mulheres com risco de aborto espontâneo, se você tem trombose, infecções, processos febris agudos, dores musculares, etc. São casos em que o tratamento não é recomendado., por isso deve consultá-lo antes de fazer o tratamento. Coloque-se em boas mãos, sua saúde agradece.