Tempeh z chutneyem jabłkowym

Tempeh z chutneyem jabłkowym

Dziś przygotowujemy się w Bezzia u przepis wegański którego bohaterem jest bez wątpienia chutney jabłkowy. Nie chcemy przez to powiedzieć, że tempeh nie jest ważny w daniu, ale nie wymaga przygotowania takiego jak chutney jabłkowy.

A co to jest chutney? Chutney Jest to preparat pochodzący z Indii. Rodzaj słodko-gorzkiego dżemu, który powstaje poprzez gotowanie owoców lub warzyw w occie z bardzo aromatycznymi przyprawami i cukrem i który zwykle towarzyszy między innymi serom lub wędlinom.

Chutney może być przygotowywany z różnych składników, jednymi z najpopularniejszych są jabłka. Będzie to bardzo łatwe, ale będziesz musiał poświęcić trochę czasu; Idealnie, jabłko powinno być gotowane na wolnym ogniu. Czy odważysz się to przygotować?

Składniki

  • 230 g. lekko kwaśne jabłko
  • 45 g. panela
  • 1 łyżka ryżu
  • 150 ml. ocet jabłkowy
  • 1/2 łyżeczki startego świeżego imbiru
  • 1 płaska łyżka mielonego cynamonu
  • Oliwa z oliwek najwyższej jakości z pierwszego tłoczenia
  • 170 g. macerowany tempeh sojowy

Krok po kroku

  1. Zacznij od przygotowania chutneya jabłkowego. Aby to zrobić, umyj jabłka, obierz je i pokrój je w kostkę odrzucając serce.
  2. To włożyć do zapiekanki ocet jabłkowy i panela i mieszaj, aż się rozpuści.
  3. Następnie dodaj pokrojone w kostkę jabłka, ryż, starty imbir i cynamon i dusić przez 90 minut mieszając od czasu do czasu, aby uniknąć sklejania się i dodawania wody (niewiele na raz), jeśli mieszanina stanie się zbyt gęsta.

Tempeh z chutneyem jabłkowym

  1. Z biegiem czasu, gdy ostry sos zgęstnieje, zdjąć z ognia i ostudzić w temperaturze pokojowej. Należy pamiętać o konsystencji, która po schłodzeniu jeszcze bardziej zgęstnieje.
  2. Gdy ostry sos będzie gotowy, przygotuj tempeh rumienienie na patelni ze szczyptą oliwy z oliwek.
  3. Podawaj tempeh z chutneyem jabłkowym i ciesz się!

Tempeh z chutneyem jabłkowym


Zostaw swój komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

*

*

  1. Odpowiedzialny za dane: Miguel Ángel Gatón
  2. Cel danych: kontrola spamu, zarządzanie komentarzami.
  3. Legitymacja: Twoja zgoda
  4. Przekazywanie danych: Dane nie będą przekazywane stronom trzecim, z wyjątkiem obowiązku prawnego.
  5. Przechowywanie danych: baza danych hostowana przez Occentus Networks (UE)
  6. Prawa: w dowolnym momencie możesz ograniczyć, odzyskać i usunąć swoje dane.