Stan twojego domu (zwłaszcza domu bałaganu) jest niczym innym jak odzwierciedleniem twojego własnego stanu zdrowia psychicznego. Jedna rzecz prowadzi do drugiej i staje się błędnym kołem, z którego trudno się wydostać. Kiedy przestajesz dbać o swój dom, tracisz zainteresowanie dbaniem o siebie. Stopniowo gromadzisz bałagan, przestajesz układać rzeczy na swoim miejscu i Twój dom staje się chaotyczną przestrzenią.
Co sprawia, że odczuwasz szkodliwe skutki mieszkania w zabałaganionym domu, które nie są nieliczne i mają istotny wpływ na Twoje zdrowie. Jeśli chcesz dowiedzieć się więcej o tym, jak stan Twojego domu może wpływać na Twoje życie osobiste na poziomie emocjonalnym, nie przegap wszystkiego, co powiemy Ci poniżej. Ponieważ nie ma większej motywacji niż odkrycie tego jesteś przyczyną własnych problemów, ponieważ w ten sposób będziesz miał w ręku sposób na ich rozwiązanie.
Czy zaburzenie jest powiązane z osobowością?
Niektórzy ludzie są z natury uporządkowani, zarówno w życiu codziennym, jak iw organizacji szuflad. Inni natomiast chowają rodowe śmieci w dowolnej przestrzeni domu, bez zastanowienia, jak to powoduje domowy chaos To przenosi się na inne aspekty życia. Wydaje się to być związane z osobowością i, co ciekawe, ci, którzy są bardziej introwertyczni, mają tendencję do większego bałaganu w domu niż ci, którzy cieszą się bardziej otwartą i ekstrawertyczną osobowością.
Najwyraźniej osoby o osobowości introwertycznej bardziej interesują się wnętrzem i pomijają aspekty zewnętrzne, zarówno na poziomie fizycznym i osobistym, jak i na poziomie organizacji domu. Natomiast ekstrawertycy mają tendencję do: łatwiej łączyć się z zewnętrznym aspektem rzeczy i dlatego ciesz się uporządkowanymi i pięknymi przestrzeniami.
W każdym razie więcej niż kwestia estetyczna czy osobowościowa, spędzanie czasu w domu jest ważne w kilku aspektach. Dzisiaj zamiast wymieniać pozytywne aspekty posiadania czystego i pięknego domu, odkryjemy, jak mieszkanie w zabałaganionym domu może mieć szkodliwy wpływ na zdrowie.
Trudność w utrzymaniu koncentracji
Kiedy masz bałagan w domu, bardzo trudno jest skupić się na jednej rzeczy, ponieważ przestrzeń jest tak pełna bodźców, że mózg praktycznie nie jest w stanie ich wyeliminować. Zatem, każde zadanie, które chcesz wykonać, stanie się bardziej złożone, powolny i żmudny, gdy masz problemy z koncentracją na swoim miejscu pracy.
Problemy ze współistnieniem
Jeśli mieszkasz sam, bałagan w domu przysporzy ci tylko problemów z samym sobą. Jednak większość ludzi mieszka z partnerem, kolegami, przyjaciółmi, dziećmi lub krewnymi. Krótko mówiąc, dom zamieszkiwany przez więcej niż jedną osobę to: przedmiotem dyskusji, o ile jest utrzymywany w bałaganie. Aby uniknąć konfliktów, niezbędna jest dobra organizacja i jasna strategia czyszczenia.
Stres, lęk i problemy emocjonalne
Twój dom powinien być świątynią odpoczynku, gdy wracasz z pracy lub wypełniasz swoje obowiązki. Chodzi o to, że porządek i czystość to podstawowe aspekty, dzięki którym dom staje się bezpieczną przestrzenią, a nie odwrotnie. Kiedy pozwalasz, aby chaos szerzył się, powodujesz niekończące się problemy emocjonalne, które zaczynają się od poczucie winy, odrzucenie wobec siebie i brak zaangażowania.
Inne skutki mieszkania w zabałaganionym domu
Oprócz problemów emocjonalnych lub koegzystencji życie w zabałaganionym domu może być dużym problemem na poziomie zdrowia. W rogach, gdzie nie da się go dobrze wyczyścić, mogą namnażać się wszelkiego rodzaju grzyby i bakterie, powodując różne infekcje i choroby. Roztocza z tkanin mogą powodować alergie, jak i inne istoty mogą powodować poważne problemy zdrowotne.
Każdego dnia poświęć trochę czasu na uporządkowanie swojego domu, pozbądź się wszystkiego, czego nie potrzebujesz, aby ułatwić sobie zadanie. Jeśli masz problemy z utrzymaniem porządku, koniecznie unikaj popadania w akumulację. Zacznij krok po kroku i codziennie sprzątaj część swojego domu. W ten sposób sam będziesz motywujący mieć czystą, uporządkowaną przestrzeń wolną od negatywnych bodźców które uniemożliwiają ci życie w pokoju i harmonii.