Nadmierna kontrola nad parą jest czymś, co sprawia, że związek jest toksyczny, co prowadzi do jego znacznego pogorszenia. Mimo to jest wiele osób, które dziś kontrolują parę do wycieńczenia. Kontrola nie rodzi się w celu skrzywdzenia ukochanej osoby, ale jest spowodowana osobistą niepewnością, którą cierpi osoba kontrolująca.
Aby uniknąć takiej kontroli, ważne jest, aby znaleźć przyczyny takiej postawy i traktuj je skutecznie i odpowiednio. W poniższym artykule porozmawiamy o przyczynach lub przyczynach, dla których pojawia się potrzeba kontrolowania partnera i co zrobić, aby zaradzić takiej sytuacji.
Potrzeba kontrolowania partnera
Istnieje kilka przyczyn lub powodów, które mogą skłonić osobę do kontrolowania swojego partnera:
- Główną przyczyną takiej kontroli jest poważny problem niepewności i poczucia własnej wartości. Ludzie kontrolujący są dość słabi, jeśli chodzi o ich samoocenę i brakuje im dużej pewności siebie. Ta niepewność przekłada się na kontrolę nad parą, która powoduje wielkie szkody w związku.
- Może się zdarzyć, że potrzeba kontrolowania partnera wynika z pewnej nieufności do partnera. To całkiem normalne, że w wyniku jednego lub więcej epizodów niewierności, jedna ze stron w związku ma potrzebę kontrolowania swojego partnera.
- Osoba, która sprawuje taką kontrolę nad partnerem, może uważać, że takie kontrolujące zachowanie jest najlepszym możliwym sposobem na uniknięcie pewnych problemów i zyskać poczucie bezpieczeństwa w związku. Jednak tego rodzaju kontrolujące myśli zniszczą dobrą przyszłość pary i poważnie zagrożą więzi stworzonej między obojgiem.
Jak uniknąć kontroli nad parą
Kontrola nad parą sprawowana jest na różne sposoby i tryby: naruszanie osobistej i intymnej przestrzeni drugiej osoby, manipulowanie na poziomie emocjonalnym lub wyrzucanie wszystkich jego działań. Żadna osoba nie powinna tolerować ciągłej kontroli ze strony partnera, a jeśli tak się stanie, ważne jest, aby szukać rozwiązań, które położą kres takiej kontroli. Jednym z rozwiązań jest udanie się do dobrego profesjonalisty, który wie, jak rozwiązać taki problem.
Jedną z najskuteczniejszych terapii, jeśli chodzi o kontrolowanie władzy w parze, jest terapia poznawczo-behawioralna. Dzięki tej terapii osobie kontrolującej udaje się wyleczyć swoją patologiczną zazdrość i brak zaufania do partnera.
Krótko mówiąc, niepewność, niska samoocena i brak zaufania do pary w niebezpieczny sposób zniszczą relację nawiązaną między dwojgiem ludzi. Jeśli nie zajmiemy się nastawieniem kontrolującym, sytuacja może się pogorszyć i poważnie zagrozić związkowi. Biorąc to pod uwagę, jedyne, co pozostało do zrobienia, to rozwiązać problem, oddając się w ręce profesjonalisty lub położyć kres miłosnej więzi między dwojgiem ludzi.