Zimą, wraz z nadejściem chłodu, coraz częściej pojawiają się choroby, zwłaszcza te, które atakują drogi oddechowe. Najpopularniejszym bez wątpienia jest tzw przeziębienie i grypa które każdego roku stanowią wyzwanie dla zdrowia publicznego ze względu na dużą liczbę występujących przypadków. Ale to nie jedyne choroby, które występują zimą.
Wirusy, bakterie i czynniki środowiskowe oznaczają, że nie są to jedyne choroby o największej zapadalności zimą. Stosunkowo często występują stany zapalne gardła i migdałków. Również astma i zapalenie oskrzeli, które często idą w parze. Znam ich!
Zimno
Przeziębieniem możemy się jednak zarazić o każdej porze roku pierwsze przeziębienie w roku liczba przypadków wzrasta. Wywołane głównie przez rinowirusy, Może dotyczyć osób w każdym wieku i może zarażać innych przez wydzielinę z nosa lub ślinę.
Ta choroba zakaźna atakuje górne drogi oddechowe: nos, zatoki, gardło i krtań. Najczęstsze objawy to kichanie, przekrwienie błony śluzowej nosa, kaszel i łzawienie oczu. Większość ludzi przechodzi przez to bez gorączki iw ciągu kilku dni, kiedy zawsze zaleca się picie dużej ilości wody, aby utrzymać nawodnienie organizmu.
Grypa
Jeśli mówimy o powszechnych chorobach zimą, nie możemy nie wspomnieć o królowej: grypie. Każdego roku dotyka ponad milion osób w Hiszpanii, dlatego jesienią każdego roku a kampania szczepień masywny. I to jest najlepsze lekarstwo na uniknięcie epidemii.
grypa jest spowodowane wirusem grypy i może atakować drogi oddechowe: nos, gardło, oskrzela, rzadziej płuca. Zwykle objawia się kilka dni po wystąpieniu infekcji wirusowej z objawami takimi jak gorączka, bóle mięśni, dreszcze, ból gardła, ból głowy i zmęczenie.
Zwykle trwa od 3 do 5 dni iw celu złagodzenia objawów zaleca się odpoczynek oraz picie wody i bulionów, aby pozostać nawodnionym. Jeśli gorączka jest wysoka lub się wydłuża, zawsze warto dodatkowo skonsultować się z naszym lekarzem rodzinnym jak leczyć ten objaw. Połączenie paracetamolu i środka przeciwbólowego jest zwykle zwycięskim rozwiązaniem, ale zawsze, a zwłaszcza jeśli masz inne problemy zdrowotne, wskazane jest skonsultowanie się z nim.
Zapalenie gardła
Często zdarza się, że zapalenie gardła jest związane z grypą, ale nie musi tak być. Zapalenie gardła jest najczęściej spowodowane przez wirus, ale może być również spowodowane infekcją bakteryjną lub reakcją alergiczną. Wynik jest ten sam: tzw zapalenie gardła.
Objawy są wyraźne: powiększone węzły chłonne na szyi i ból gardła. Ponadto czasami może pojawić się obraz gorączki, który zmusiłby nas do odpoczynku, tak jak w przypadku gorączki. Utrzymywanie nawodnienia i unikanie zimna w jamie ustnej i gardle jest kluczem do przezwyciężenia go.
Zapalenie oskrzeli
Kiedy oskrzela ulegają zapaleniu z powodu infekcji bakteryjnej lub z innych powodów, takich jak astma, pojawia się zapalenie oskrzeli. Ta powszechna choroba zimą atakuje dolne drogi oddechowe i powoduje objawy, takie jak ciągły kaszel, zmęczenie, świszczący oddech, ból w klatce piersiowej, trudności w oddychaniu a czasem gorączka.
Jest chorobą zakaźną, gdy jej pochodzenie jest bakteryjne, dlatego zaleca się pozostanie w domu do czasu ustąpienia choroby, aby uniknąć przeniesienia infekcji na inne osoby. W takich przypadkach jest to również ważne leczyć chorobę antybiotykami lub obraz może się szybko pogorszyć.
W przypadku astmy Bardzo ważne jest również stosowanie inhalatorów rozszerzających oskrzela lub sterydów, aby uniknąć uduszenia i stanu zapalnego. Dlatego zawsze należy udać się do lekarza po wykryciu objawów.
Uważaj tej zimy! Zawiń się dobrze, zadbaj o swoją dietę i staraj się unikać tych chorób, które są tak powszechne o tej porze roku. A jeśli tego nie dostaniesz, skontaktuj się ze swoim lekarzem rodzinnym, zanim staną się skomplikowane, aby dowiedzieć się, jak je złagodzić.