To normalne, że kiedy jesteś w związku, masz pewne wątpliwości co do tego, czy twój związek układa się dobrze, czy robisz wszystko, czego potrzebujesz, aby to zadziałało, lub czy twój partner odwzajemnia cię tą samą miłością, którą mu dajesz. Te zmartwienia mogą być normalne, o ile nie przejmują kontroli nad Twoim umysłem i odpowiadaj na wszystko, co przychodzi ci do głowy.
Puste zmartwienia vs. Głębokie zmartwienia
Ważne jest, aby przezwyciężyć te obawy i obawy, ale także spojrzeć na nie z bliska i wiedzieć, dlaczego się pojawiają. W ten sposób będziesz w stanie odkryć, co próbuje Ci przekazać Twoja podświadomość i Twoje uczucia. Niektóre zmartwienia są doskonałymi znakami ostrzegawczymi, które Cię chronią i są w rzeczywistości częścią Twojej podświadomości.. Te obawy są uważane za głębokie obawy i ostrzegają o czerwonych flagach i rzeczach, które zauważyłeś i które Cię niepokoją.
Mogłeś wykryć zmiany w zachowaniu, mowie ciała, tonie głosu lub cokolwiek innego, co mogło wzbudzić obawy, które wydają się racjonalne, logiczne i realistyczne. Jednak ta kolejna część jest kluczowa. Ważne jest również, aby wiedzieć, że twoje zmartwienia są czasami tylko sposobem na ochronę przed byciem wrażliwym lub otwarciem się na innych.
Są to puste obawy. Oznacza to, że są to obawy, które są normalne, ale niekonieczne, racjonalne, wykonalne, realistyczne lub logiczne. Jednak, Grają na lękach w swoim związku, przeszłych doświadczeniach z innymi związkami lub po prostu się stresują.
Zostań panem swoich zmartwień
Ważne jest, aby spojrzeć w siebie, aby móc odróżnić puste i głębokie zmartwienia. Jeśli nauczysz się rozróżniać między tymi dwoma, nie będziesz utrudniać swojego związku, nie będziesz się zestresować ani przemęczać. Zamiast tego staniesz się panem własnych zmartwień.
Próbując rozróżnić te dwie rzeczy, najlepiej pomyśleć logicznie i spokojnie o tym, co Cię niepokoi. Robiąc to, możesz mieć czysty umysł. Następnie zastanów się, co Cię martwi, a następnie pomyśl o swoim zachowaniu w ciągu ostatnich kilku tygodni. Musisz sprawdzić, czy możesz mieć zły dzień, ponieważ wczoraj wszystko było idealne, czy też zachowywałeś się w ten sposób dłużej, niż myślałeś.
Wtedy będziesz musiał zdecydować, czy to zmartwienie powstaje z twoich lęków, czy też naprawdę się dzieje. Musisz także sprawdzić, czy jest to coś, o co powinieneś się martwić, czy po prostu zachowuje się w ten sposób z powodu innych czynników w jego życiu. Niektóre z tych czynników mogą być pracą, zdrowiem, życiem rodzinnym, szkołą, a nawet własnym konfliktem wewnętrznym.
Po wykonaniu tych kroków powinieneś być w stanie stwierdzić, czy musisz martwić się o swój związek, czy to wszystko w twojej głowie, czy też twój partner po prostu działa z powodu czegoś innego, co dzieje się w jego życiu. Patrząc na normalne obawy, które kobiety mają w związkach, ważne jest, aby wiedzieć, że tak, są normalne, Ale większości można uniknąć, komunikując się ze swoim partnerem i mu ufając.
Oprócz obaw, o których mowa powyżej, niektóre inne powszechne obawy zastanawiają się, czy je powstrzymujesz, czy je zawstydzasz, czy są tego warte i czy w rzeczywistości są właściwe. Innym częstym problemem jest zastanawianie się, dlaczego zachowują się tak daleko. Zmartwienia są normalne, ale liczy się to, że wiesz, jak sobie z nimi radzić.