Na pewno wiesz, że przebarwienia paznokci występuje wiele razy później użyj bardzo ciemnego lakieru na paznokciach, ponieważ może pozostawić niewielki odcień nawet po nasączeniu paznokci zmywaczem do paznokci.
Innym razem możemy zobaczyć plamy na naszych paznokciach, biorąc pod uwagę pewien szczególny objaw, który przyciemnia skórę pod paznokciem.
Jeśli masz naprawdę jasną karnację, Twoje paznokcie mogą wyglądać na ciemniejsze nawet po intensywnym wysiłku fizycznym, ze względu na dotlenienie przepływu krwi.
Mamy na myśli to kolor Twoich paznokci wielokrotnie odzwierciedla stan Twojego zdrowia, aw przypadku ciemnienia paznokci możemy mówić np. o braku witamin.
Jeśli jesteś weganinem lub wegetarianinem, z pewnością wyzwaniem będzie dla Ciebie umieszczenie w diecie niezbędnej ilości białka, chociaż tłuszcz zwierzęcy zawiera aminokwasy, których potrzebuje organizm ludzki. Spożycie ich w zbożach i warzywach jest również ważne, ale bez wątpienia powinieneś być bardziej ostrożny w jedzeniu.
Witamina B12 jest niezbędna i dominuje w pokarmach zwierzęcych, brak tej witaminy może powodować zmęczenie, ciemnienie paznokci, zaparcia i inne objawy. Warto więc mieć świadomość, jak spożywać większe dawki witaminy B12.
Jeśli jesteś palaczem lub palaczem, prawdopodobnie jesteś przyzwyczajony do żółtych plam po tytoniu na palcach, ale kiedy spędziłeś wiele lat jako palacz ... Twój przepływ krwi naprawdę zaczyna nieprawidłowo funkcjonować, pozostawiając żółte ślady na paznokciach w charakterze świadka.