Nie ma wątpliwości, że życie z kimś, kto zachowuje się autodestrukcyjnie, Dla nikogo to nie jest łatwe ani proste. Istnieje ciągłe uczucie frustracji, gdy codziennie obserwujemy, jak te zachowania, dalekie od zaniku, nasilają się coraz bardziej. W zdecydowanej większości przypadków za zachowaniami autodestrukcyjnymi kryje się jakiś rodzaj urazu psychicznego.
Samozniszczenie może przejawiać się na wiele form i sposobów chociaż wynik zawsze będzie taki sam: nieszczęście i cierpienie dla pary. W poniższym artykule o tym, jak zachowanie autodestrukcyjne wpływa na parę.
Jak zamanifestuje się autodestrukcja?
Można powiedzieć, że osoba przejawia zachowania autodestrukcyjne, gdy wykonuje określone działania lub podejmuje decyzje sprzeczne z jej interesami. Niektóre traumy doznane w dzieciństwie mogą być wyzwalaczem takich autodestrukcyjnych zachowań takie jak jakiś rodzaj nadużycia lub silnego emocjonalnego oderwania. Problem takich zachowań wynika z faktu, że dana osoba nie jest w stanie prowadzić życia we dwoje. Ludzie, którzy angażują się w takie autodestrukcyjne zachowania, mogą wykazywać następujące objawy:
- Niska samoocena i niska pewność siebie na jego osobie.
- Myślący negatywne i pesymistyczne.
- Jest rekreacja w pech.
- Nie mają możliwości radzić sobie z różnymi problemami.
- Mają tendencję do generować konflikty i walki z partnerem.
- Nie przyjmują pomocy najbliższe otoczenie.
- Są specjalistami w szantaż emocjonalny wobec partnera.
- Może się pojawić myśli samobójcze.
- Posługują się wiktymizmem jeśli chodzi o zdobycie tego, czego chcą.
Jak pomóc osobie z zachowaniami autodestrukcyjnymi
Nie jest łatwo mieć partnera, który cierpi z powodu zachowań autodestrukcyjnych. Z czasem pojawianie się uczuć takich jak frustracja lub poczucie winy jest normalne. Biorąc to pod uwagę i aby uratować związek, ważne jest, aby postępować w następujący sposób:
- Przede wszystkim osoba, która przejawia takie zachowania, musi cały czas mieć świadomość, że ma problem. Jeśli wspomniana osoba nie zamierza walczyć o związek, nie warto iść dalej.
- Celem pary nie jest ratowanie osoby autodestrukcyjnej. Głównym zadaniem jest wspieranie jej we wszystkim, co jest konieczne, aby mogła przezwyciężyć te zachowania.
- W przypadku, gdy wspomniana autodestrukcja doprowadziła do agresywnego zachowania, ważne jest, aby jak najszybciej zerwać związek. Istnieje szereg ograniczeń, których nie należy przekraczać w parze pomimo istnienia miłości i przywiązania do osoby.
Ostatecznie, W żadnym związku nie jest łatwo mieć kogoś, kto na co dzień cierpi z powodu zachowań autodestrukcyjnych. Ważne jest, aby w odpowiedni sposób radzić sobie z tymi zachowaniami, ponieważ w przeciwnym razie mogą one spowodować ostateczne zerwanie pary. Jeśli osoba autodestrukcyjna ma świadomość, że ma problem, a partner wspiera ją we wszystkim, co konieczne, możliwe jest uratowanie wspomnianej relacji.