do mieć piękne włosy, musimy skorzystać z doskonałej rady. To wskazówki, które w praktyce sprawdzają styliści, którzy tylko zawsze martwią się o zdrowie naszych włosów. To prawda, jest ich wiele, ale dzisiaj zostawiamy Ci 10 najważniejszych, które możesz zastosować w praktyce.
Bo piękne włosy są już możliwe. Oczywiście trzeba mieć trochę cierpliwości i poświęcenia, ale zapewniamy, że efekty przyjdą wtedy, gdy najmniej się tego spodziewasz. Dzięki następującym krokom zobaczysz jak naturalność i blask są umieszczani jako bohaterowie we włosach.
Znaczenie szczotkowania dla pięknych włosów
To fundamentalne !. Jedna z najlepszych wskazówek, o której nie można zapomnieć. Musisz czesać włosy każdej nocy. W zależności od tego, jak gruby lub nie masz, musisz wykonać serię podań. Dlatego wskazane jest między około 15 a 20. Najpierw zacznij w obszarze końcówek, aby uniknąć ciągnięcia. Uzyskasz lepsze ukrwienie skóry głowy.
Zapomnij o strappy fryzurach
To prawda, że luźne fryzury stają się coraz bardziej powszechne. Są synonimami efekt potargania. W ten sposób uzyskasz idealne upięcie, ale dbając o swoje włosy. Ponieważ kiedy robimy bardzo ciasne fryzury, włosy cierpią. Proces ten może powodować łamanie się lub osłabianie włosów. Ponieważ więc chcemy, aby coś przeciwnego pokazywało piękne włosy, zdecydujemy się na inne rodzaje fryzur.
Temperatura wody
My też musimy myć włosy zwróć uwagę na temperaturę wody. Ponieważ nigdy nie powinno być bardzo gorące, ponieważ jest to kolejny gest, który go uszkadza. Podczas mycia woda jest zawsze ciepła, ponieważ w ten sposób usuwa się tłuszcz. Do ostatniego płukania nie ma to jak zimna woda.
Masuj, ale nie trzeć
Jeśli chodzi o mycie włosów, również popełniamy kilka błędów. Jednym z nich jest to podczas nakładania szamponu zwykle pocieramy skórę głowy jakby jutro nie istniało. Cóż, jeśli wierzymy, że w ten sposób wyeliminujemy tłuszcz, wręcz przeciwnie. Będziemy Cię zachęcać, abyś wyciągnął więcej. Dlatego najpierw zwilżamy włosy ciepłą wodą. Następnie nałożymy szampon i wykonamy lekki masaż w celu przeciągnięcia szamponu, ale bez pocierania.
Maski to twoi najlepsi przyjaciele
Jeśli jeszcze ich nie ma, możesz zacząć zmieniać rzeczy. Ponieważ raz w tygodniu bardziej niż wskazane jest nakładanie maseczki. Najlepiej byłoby, gdyby był oparty na typ włosów że mamy. Oznacza to, że do włosów farbowanych, suchych, przetłuszczających się itp. Nałóż go wilgotnymi włosami i pozwól mu działać tak długo, jak potrzeba. Więc nie spiesz się. Zobaczysz, jak pomaga odżywić i nawilżyć włosy.
Rozczesywanie włosów na mokro
Chociaż może się to nie wydawać, jest dużo słabsze, gdy włosy są mokre. Dlatego zawsze musisz zachować szczególną ostrożność. Po umyciu głowy musimy uczesać włosy. Ale do tego użyj pliku szeroki grzebień z zadziorami. Najpierw rozplączemy końcówki, a następnie przełożymy je przez resztę włosów.
Olejek do włosów
Po umyciu trochę odżywki i raz w tygodniu maska. Ale jeśli chcemy mieć pewność, że pielęgnacja naszych włosów jest w dobrych rękach, to nie ma to jak oleje. Aby dbać, jak również napraw zniszczone włosy, oni są idealni. Możesz je nakładać kilka razy w tygodniu. Zrobisz to pasemko po kosmyku, aby wszystkie włosy mogły wchłonąć zalety takiego produktu. Możesz użyć oliwy z oliwek, ale masz więcej opcji, takich jak olej kokosowy lub migdałowy.
Odłóż żelazka i suszarki
Chronimy go, a także naprawiamy, więc nie ma potrzeby go dalej karać. Stąd tak wiele żelazka jak suszarki mogą pozostać w tle. Ponieważ bardzo mocno wysuszą nasze włosy. Najlepiej jest użyć terminu ochraniacz, ale jeśli nie możemy nadużywać ciepła, zawsze będzie to krok do naśladowania.
karmienie
Chociaż może ci się to wydawać, że jedzenie jest również niezbędne dla pięknych włosów. Weź jeden dieta equilibrada z białym mięsem, takim jak kurczak lub indyk oraz świeżymi warzywami i owocami. Żelazo i witaminy oraz kwas foliowy są niezbędne dla zdrowia i włosów.
Zawsze wysusz włosy przed pójściem spać
Co prawda o jakiejś porze roku pośpiech powoduje, że nie mamy czasu na wszystko w ciągu dnia. Ale jest jedna rzecz, którą musimy się upewnić, a mianowicie, dobrze wysusz włosy przed pójściem spać. W przeciwnym razie pomożemy niektórym mikroorganizmom opanować skórę głowy.