Zapalenie pęcherza to stan, który nawracający może powodować wiele bóle kto to cierpi. Jest to jeden z najbardziej irytujących schorzeń układu moczowego, jakie możemy rozwinąć, a kobiety są bardziej podatne niż mężczyźni.
Zapalenie pęcherza moczowego to konieczność pójścia do łazienki, oprócz palenia się podczas oddawania moczu, uniemożliwia nam normalne życie. Mówimy ci jak możesz zapobiegać zapaleniu pęcherza za pomocą żurawiny i innych środków.
Zapalenie pęcherza pojawia się, gdy niektóre bakterie namnażają się na ścianach cewki moczowej, zwiększając stan zapalny. To nie jest poważna infekcja, po prostu wywołuje dyskomfort, z którym trudno sobie poradzić jeśli nie jest leczony specjalnym leczeniem.
W tym artykule chcemy wyjaśnić więcej czym jest zapalenie pęcherza, jak je rozpoznać, jakie zalecenia możemy zastosować aby poprawić nasz stan i jak możemy zapobiec możliwej drugiej infekcji.
Po czym rozpoznajemy, że jest to zapalenie pęcherza?
Być może nigdy ich nie miałeś infekcja moczuZ drugiej strony, jeśli jesteś podatny na te irytujące infekcje moczu, będziesz doskonale wiedział, jakie są objawy i cechy, które wyróżniają się w większości przypadków zapalenia pęcherza moczowego.
Należy podkreślić, że infekcje moczu są bardziej podatne na infekcje moczowe u kobiet ze względu na mniejszy rozmiar cewki moczowej w kierunku pęcherza. Najbardziej charakterystyczne objawy to:
- Miej ciągłą potrzebę oddania moczu.
- Boleść lub pieczenie podczas oddawania moczu.
- Krew w moczu.
- Mocz staje się mętny i pachnie mocniej.
- Może powodować ból w okolicy lędźwiowej i miednicy.
- Łagodna gorączka o niskim stopniu złośliwości.
- Uczucie ucisku w dolnej części brzucha.
Jak leczyć zapalenie pęcherza od początku
Najlepszym sposobem na wyeliminowanie zapalenia pęcherza moczowego jest przyjmowanie antybiotyki i środki przeciwzapalnejednak te leki powinien być przepisany przez lekarza i najpierw musisz dobrze poznać diagnozę.
Poniższe zalecenia będą bardzo pomocne w szybkiej poprawie i powrocie do normalności. Dzielimy się tymi wskazówkami, aby pomóc Ci uniknąć dyskomfortu związanego ze zmianami stylu życia.
Zwiększ zużycie wody
Picie większej ilości wody jest niezbędne kiedy masz zakażenie moczu lub zapalenie pęcherza moczowego, zarówno w celu zapobiegania infekcji, jak i przyjmowania go w trakcie leczenia.
Należy zadbać o odpowiednie spożycie wody i zdrowych płynów, takich jak naturalne soki czy napary bezcukrowe. Odwodnienie jest jednym z czynników wpływających na pojawienie się tej infekcji i innych infekcji dróg moczowych.
Kiedy nie mamy wystarczającej ilości płynów w organizmienerki zmniejszają swoje funkcje i nie wytwarzają wystarczającej ilości moczu, więc zmieniając środowisko pęcherza, bakterie mogą wymknąć się spod kontroli.
Nie zapomnij więc wypić co najmniej dwóch litrów wody dziennie, czyli takich samych 8 szklanek.
Unikaj drażniących napojów i potraw
W większości przypadków zapalenie pęcherza wywoływane jest przez rozwój bakterii, chociaż mogą je również wywoływać niektóre substancje drażniące cewkę moczową, np. alkohol lub kofeina. Dlatego unikaj także tytoniu i gazowanych napojów bezalkoholowych.
Jeśli masz skłonność do infekcji moczu, staraj się zachować zdrowy tryb życia oczyścić organizm z tych substancji.
Spróbuj oddać mocz przez 2 do 3 godzin
Chociaż brzmi to skomplikowanieStaraj się trzymać go na głowie, aby móc częściej oddawać mocz, a tym samym usuwać toksyny z wnętrza. Zatrzymywanie moczu przez długi czas może mieć wpływ na nasz organizm, a także może spowodować, że będziemy cierpieć z powodu tej irytującej infekcji.
Aby to zrobić, nie zapomnij pić wody i staraj się co jakiś czas chodzić do łazienki. Co więcej, nie zapomnij oddać moczu przed i po stosunku płciowym, ponieważ w ten sposób możesz pozbyć się niektórych bakterii.
Zadbaj o higienę intymną
Ważne jest, aby zachować zdrową i zadbaną higienę intymną, ponieważ zaniedbanie jej spowoduje ponowne zapalenie pęcherza moczowego. Zła praktyka w tym zakresie, powoduje do 80% bakterii które wywołują tę infekcję, wynikają z nieprawidłowego czyszczenia okolicy narządów płciowych.
Aby to zrobić, wyczyść i dobrze wysusz się od przodu do tyłu. Po wypróżnieniu i po stosunku płciowym najlepiej jest dobrze umyć się wodą.
Używaj mydeł intymnych dostosowanych do pH ciała i tego konkretnego obszaru, Pozwoli to powstrzymać grzyby i bakterie, które mogą powodować zapalenie pęcherza.
Wybierz bawełnianą bieliznę
Bawełna jest najlepszym materiałem w okolicach intymnych, musi być oddychająca i musi zapobiegać namnażaniu się mikroorganizmów.
Po co radzimy sprawdzić swoją odzież intymną i sprawdź, czy są wykonane w co najmniej 90% z bawełny. Wybierz swój rozmiar i unikaj zbyt ciasnego.
Żurawina, aby zapobiec zapaleniu pęcherza
Żurawina jest idealna do powstrzymywania zapalenia pęcherza moczowego, dzięki swoim właściwościom przeciwutleniającym i dzięki właściwościom przeciwzapalnym. Sok żurawinowy może pomóc w wyeliminowaniu łagodnego i nawracającego zapalenia pęcherza bez konieczności nadużywania antybiotyków.
Będąc produktem naturalnym musimy mieć świadomość, że nigdy nie będzie tak skuteczny jak antybiotyk, jednak spożycie czystego soku z jagód o kapsułki z pewną ilością miligramów w środku, Tak, to za jakiś czas uchroni Cię przed zapaleniem pęcherza.
Ponadto żurawina ułatwia wydalanie bakterii i pomaga regulować pH moczu. Możesz łączyć tę żurawinę z probiotykami dla flory pochwy, pomoże ci zadbać o ten obszar i bez dziwnych zmian.
Najlepiej skonsultuj się z Twojego lekarza rodzinnego, niektóre probiotyki dostosowane do Ciebie i Twoich infekcji moczu, ponieważ w ten sposób będziesz w stanie określić czas trwania i ilość do spożycia.
Zapalenie pęcherza może być bardzo irytujące, więc nie zaniedbuj swojej higieny ani nawyków, pamiętaj, aby pić dużo wody, nie nosić bardzo obcisłych ubrańdobrze umyj okolice intymne po stosunku płciowym i weź naturalną żurawinę i probiotyki, aby utrzymać strefę zdrową.