Kyllingkarry med brokkoli

Kyllingkarry med brokkoli

En Bezzia vi elsker karri. For et år siden på denne tiden forberedte vi en kylling og søtpotet karri, du husker? En fantastisk rett for denne tiden av året. I dag presenterer vi igjen Kylling curry men vi gjør det annerledes og velger et nytt akkompagnement-

Kyllingkarryen som vi foreslår i dag, kan kombineres med en kopp ris, noen kokte kikerter eller, som vi har gjort i dette tilfellet, med kokt brokkoli. Det er en rett som vil fylle kjøkkenet ditt med aromaer, som gir hvert av krydderne som er blant ingrediensene.

Ingredienser i 2-3

  • 470 g hakket kylling
  • 2 laurbærblad
  • 1/2 kanelstang
  • En løk, julienned
  • To ss hvitløkspasta
  • En teskje gurkemeie
  • En teskje kummin
  • En teskje karrypulver
  • En cayennepepper
  • 3 naturlige tomater (hermetisert?
  • 150 ml. kokosnøttmelk
  • Ekstra jomfruoliven
  • Kokt brokkoli

Trinn for trinn

  1. Legg en kasserolle med en olivenoljebunn, og tilsett laurbærblad og kanel når det er varmt.
  2. da tilsett løk og stek noen minutter til den skifter farge.
  3. Så legg til hvitløkspasta og stek ett minutt til.

Kyllingkarry med brokkoli

  1. deretter innlemme krydderne pulver og litt vann og bland.
  2. Legg til kyllingbiter og kok på høy varme i 6 minutter.

  1. deretter tilsett tomatene, bland godt og kok med tildekket panne i ca 8-10 minutter.
  2. Endelig tilsett kokosmelken, rør og kok i noen minutter slik at sausen fylles litt opp.
  3. Server kyllingkarryen med kokt brokkoli.

Kyllingkarry med brokkoli


Legg igjen kommentaren

Din e-postadresse vil ikke bli publisert. Obligatoriske felt er merket med *

*

*

  1. Ansvarlig for dataene: Miguel Ángel Gatón
  2. Formålet med dataene: Kontroller SPAM, kommentaradministrasjon.
  3. Legitimering: Ditt samtykke
  4. Kommunikasjon av dataene: Dataene vil ikke bli kommunisert til tredjeparter bortsett fra ved juridisk forpliktelse.
  5. Datalagring: Database vert for Occentus Networks (EU)
  6. Rettigheter: Når som helst kan du begrense, gjenopprette og slette informasjonen din.