Fotsoneterapi er en type massasje som brukes på visse punkter på føttene som forbinder med andre deler av kroppen. Når det er gjort på riktig måte og med eksperthender, store helsemessige fordeler kan nytes i enhver forstand. Selv gjennom fotsoneterapi kan du nyte det beste fysiske og mentale velvære.
Denne teknikken kommer fra akupunktur og er basert på at føttene danner et slags kart over resten av kroppen. Det gjøres gjennom massasjer der spesifikke punkter trykkes inn, så det er veldig viktig å ha eksperthender siden etter samme tommelfingerregel, hvis terapien ikke utføres godt, kan det ha negative resultater. Som det ofte sies, i helsespørsmål bør ingenting overlates til tilfeldighetene.
Hva er fotsoneterapi?
Menneskekroppen danner en perfekt maskin som er koblet sammen gjennom hele fysiognomien, inkludert føttene. De store glemte som ikke alltid får den omsorgen de fortjener, kan gjøre mye for helsen din både fysisk og mentalt. Føtter holder deg oppreist, lar deg gå og bære hvor som helst, hopp, dans, løp og gjør alle slags bevegelser. I føttene har vi uendelige nerver som forbinder med hele kroppen og når de trykkes riktig kan de lindre spenninger, ubehag, smerter og alle slags helseproblemer.
Faktisk tar fotsoneterapi utgangspunkt i at hver enkelt har evnen til å forbedre visse aspekter av helsen sin, forutsatt at ressursene vi har utnyttes maksimalt. Ved å trykke på de strategiske punktene på føttene forbedres energiflyten i hele kroppen. Med dette kan de forbedre helseproblemer som f.eks:
- den ryggsmerter
- Las migrene og hodepine generelt
- livmorhalssmerter og nakke
- Mageproblemer som Gastritt eller forstoppelse
- Uleiligheten med Premenstruelt syndrom
- La diabetes mellitus
- pusteproblemer som astma
- skade i leddene, som forstuinger, strekk, luksasjoner, blåmerker o.l.
Fordeler og fordeler
I tillegg til å behandle ulike helseproblemer, gir fotsoneterapi en rekke fordeler når det gjelder generell velvære. På den ene siden er føttene kroppens store glemte og går i mange tilfeller uten å få den minste omsorgen de krever. Når en fotmassasje utføres, mottar de en del av den omsorgen, spenningene frigjøres, visse smerter forsvinner og du holder deg mye mer avslappet.
Så på et følelsesmessig nivå kan du også nyte de mange fordelene ved å inkludere fotsoneterapi i pleierutinene dine på hytta. I tillegg vil kroppen din merke det på mange måter, siden ved å aktivere blodsirkulasjonen aktiveres immunsystemet, så du vil ha mer forsvar og kroppen din vil være bedre forberedt på å kjempe mot virus og sykdommer.
Kort sagt, fotmassasje, spesielt de som bruker fotsoneterapiteknikken, er virkelig fordelaktig på mange måter. Men husk hvor viktig det er å ha profesjonaliteten til folk som er spesialister på dette området. En fotmassasje er forskjellig fra en terapi som beskrevet, for å utføre det riktig er det nødvendig å kjenne den menneskelige fysiognomien perfekt. Samt punktene som forbinder organene med føttene for å kunne gjøre massasjen riktig.
For i noen tilfeller er fotsoneterapi kontraindisert og det er svært viktig at spesialisten kjenner til den kliniske historien før han fortsetter. Hvis du har kreft, enhver sykdom som krever operasjon, i svangerskap eller kvinner med risiko for spontanabort, hvis du har trombose, infeksjoner, akutte feberprosesser, muskelsmerter, etc. Dette er tilfeller der behandling ikke anbefales., så du bør konsultere den før du gjør behandlingen. Sett deg selv i gode hender, helsen din vil sette pris på det.