Tijdens de winter, met de komst van de kou, zijn er ziekten die meer aanwezig worden, vooral ziekten die de luchtwegen aantasten. De meest populaire, zonder twijfel, de verkoudheid en griep die elk jaar een uitdaging vormt voor de volksgezondheid vanwege het grote aantal gevallen dat zich voordoet. Maar dit zijn niet de enige veelvoorkomende ziektes in de winter.
Virussen, bacteriën en omgevingsfactoren betekent dat dit niet de enige ziekten zijn met de hoogste incidentie in de winter. Ontsteking van de keelholte en de amandelen komen relatief vaak voor. Ook astma en bronchitis die vaak hand in hand gaan. Ken hen!
koude
We kunnen echter op elk moment van het jaar verkouden worden met de eerste verkoudheid van het jaar het aantal gevallen neemt toe. Hoofdzakelijk veroorzaakt door rhinovirussen, Het kan mensen van alle leeftijden treffen en ze kunnen anderen infecteren via neusafscheidingen of speeksel.
Deze besmettelijke ziekte tast de bovenste luchtwegen aan: de neus, sinussen, keelholte en strottenhoofd. De meest voorkomende symptomen zijn niezen, verstopte neus, hoesten en tranende ogen. De meeste mensen komen er zonder koorts en binnen een paar dagen doorheen, waarbij het altijd raadzaam is om veel water te drinken om het lichaam gehydrateerd te houden.
griep
Als we het in de winter hebben over veelvoorkomende ziekten, kunnen we het niet over de koningin hebben: de griep. Het treft elk jaar meer dan een miljoen mensen in Spanje, daarom wordt in de herfst elk jaar een vaccinatie campagne enorm. En dit is de beste remedie om een epidemie te voorkomen.
de griep is veroorzaakt door het griepvirus en kan de luchtwegen aantasten: de neus, keel, bronchiën en, minder vaak, de longen. Het manifesteert zich meestal een paar dagen nadat de virale infectie is opgetreden met symptomen zoals koorts, spierpijn, koude rillingen, keelpijn, hoofdpijn en vermoeidheid.
Het duurt meestal tussen de 3 en 5 dagen en om de symptomen te verlichten, wordt rust en de consumptie van water en bouillon aanbevolen om gehydrateerd te blijven. Als de koorts hoog is of het langer wordt, is het altijd aan te raden om daarnaast met onze huisarts te overleggen hoe dit symptoom te behandelen. Een combinatie van paracetamol en een pijnstiller is meestal de winnende oplossing maar altijd, en zeker als je andere gezondheidsproblemen hebt, is het raadzaam om deze te raadplegen.
keelholteontsteking
Het is niet ongebruikelijk dat faryngitis wordt geassocieerd met griep, maar dat hoeft niet zo te zijn. Faryngitis wordt meestal veroorzaakt door een virus, maar kan ook worden veroorzaakt door een bacteriële infectie of een allergische reactie. Het resultaat is hetzelfde: de ontsteking van de keelholte.
De symptomen zijn duidelijk: gezwollen lymfeklieren in de hals en nek keelpijn. Bovendien kan er soms een koortsbeeld verschijnen dat ons zou dwingen tot rust te komen, zoals bij koorts. Gehydrateerd blijven en verkoudheid in de mond en keel vermijden, zijn de sleutel om het te overwinnen.
bronchitis
Wanneer de bronchiën ontstoken raken door een bacteriële infectie of om andere redenen zoals astma, ontstaat bronchitis. Deze veel voorkomende ziekte in de winter tast de onderste luchtwegen aan en veroorzaakt symptomen zoals aanhoudend hoesten, vermoeidheid, piepende ademhaling, pijn op de borst, moeite met ademhalen en soms koorts.
Het is een besmettelijke ziekte wanneer de oorsprong bacterieel is, dus het wordt aanbevolen om thuis te blijven totdat de ziekte verdwijnt om te voorkomen dat de infectie op andere mensen wordt overgedragen. In deze gevallen is het ook belangrijk ziekte behandelen met antibiotica of het beeld kan snel slechter worden.
In geval van astma Het is ook erg belangrijk om bronchusverwijdende inhalatoren of steroïden te gebruiken om verstikking en ontsteking te voorkomen. Daarom is het altijd verplicht om een arts te raadplegen wanneer symptomen worden vastgesteld.
Wees voorzichtig deze winter! Pak je goed in, zorg voor je voeding en probeer deze ziektes die zo vaak voorkomen in deze tijd van het jaar te vermijden. En als u het niet krijgt, raadpleeg dan uw huisarts voordat ze ingewikkeld worden om erachter te komen hoe u ze kunt verlichten.