Ķirbju kanēļa biezputra

Ķirbju kanēļa biezputra

Vai nedēļas nogalē meklējat citas brokastis? Austrumi ķirbju kanēļa biezputra Tā ir lieliska alternatīva dienas sākumam. Putra ir viena no mūsu iecienītākajām brokastīm, un tās mūs ir iekarojušas, pateicoties tās krēmīgumam un saldajam ķirbju pieskārienam.

Ķirbis ir vienīgais saldinātājs šajā putrā, padarot to par ļoti veselīgu iespēju.  Vegānu variants, ja izmantojat ūdeni vai dārzeņu dzērienu lai to sagatavotu. Mums patīk sajaukt abus un parasti to darīt pēc auzu vai mandeļu dzēriena.

Jūs varat pabeigt šīs putras dažādos veidos. Mēs to esam izdarījuši ar šokolādi un datumiem, bet jūs to varētu izdarīt arī ar žāvētiem augļiem, piemēram, valriekstiem vai lazdu riekstiem, kas receptei piešķirs kraukšķīgu pieskārienu. Ir daudz iespēju, kā pabeigt šo putru, meklējiet savu iecienītāko! Un, ja jums patīk putra, nevilcinieties izmēģināt nakti auzu pārslu un mandeļu krēms ko mēs ierosinājām pirms pāris nedēļām.

Sastāvdaļas 1 personai

  • 90 g. grilēts grauzdēts ķirbis
  • 3 ēdamkarotes auzu pārslu
  • 1 tējkarote kanēļa
  • Mandeļu vai auzu pārslu dzēriens, līdz tas ir pārklāts (vai ūdens vai piens)
  • 1 unce tumšās šokolādes
  • Rieksti vai dehidrēti augļi dekorēšanai

Soli pa solim

  1. Ielieciet katliņā grauzdēts ķirbju biezenis, velmētas auzas un 1/2 tējkarotes kanēļa.

Ķirbju kanēļa biezputra

  1. Pārklāj ar dārzeņu dzērienu, ūdeni vai pienu, samaisa un vāra uz lēnas uguns apmēram 10 minūtes vai līdz tam ir vēlamā tekstūra. Atcerieties laiku pa laikam maisīt maisījumu, lai tas neliptu un iegūtu krēmīgumu.
  2. Kad pagatavota, pasniedziet ķirbju biezputru bļodā un pabeidziet ar Unces šokolādes, daži sasmalcināti dateles un nedaudz malta kanēļa.
  3. Pasniedziet karstu un baudiet karoti.

Ķirbju kanēļa biezputra


Atstājiet savu komentāru

Jūsu e-pasta adrese netiks publicēta. Obligātie lauki ir atzīmēti ar *

*

*

  1. Atbildīgais par datiem: Migels Ángels Gatóns
  2. Datu mērķis: SPAM kontrole, komentāru pārvaldība.
  3. Legitimācija: jūsu piekrišana
  4. Datu paziņošana: Dati netiks paziņoti trešām personām, izņemot juridiskus pienākumus.
  5. Datu glabāšana: datu bāze, ko mitina Occentus Networks (ES)
  6. Tiesības: jebkurā laikā varat ierobežot, atjaunot un dzēst savu informāciju.